走出忧郁症阴霾，金曲歌后蔡健雅为自己定下新目标，放眼挑战世壮运，参加体操项目中的弹簧床赛！
现年50岁，扬言“在与自己身体宣战”的蔡健雅，如今成功走出忧郁，更凭戏剧原声带作品《不够善良的我们》再度入围金曲奖华语女歌手奖，她感谢导演徐誉庭给予空间和信任，让她能以这样的音乐形式再度被看见。
蔡健雅坦言自2011年《说到爱》专辑时期开始，深受忧郁症所苦，最严重时甚至“无法期待呼吸”。近年，她因为接触了瑜伽，开启了与身体沟通的旅程。
她形容与身体关系转变时说：“你控制我那么久，现在换我来控制你！”
蔡健雅向瑜伽老师学习将近2年的体操课程。如今，不管是倒立，后空翻 等高难度动作，她都可以轻松完成， 她还扬言： 要报名下一届世界壮年运动会弹簧床项目。
在谈起第一次后空翻的经验时，她说：“完全是靠不怕死， 豁出去的精神才完成的！”
然而，再一次的练习侧翻时， 不小心在空中失衡， 劈腿倒在地上。 她说，当时膝盖和大腿内侧肌肉受伤。尽管如此，第二天，她依然带伤到舞台演出。
如今的她，不止身体更强壮， 她也找回了和自己身体和解活动。
（新闻整理自《东森娱乐》）