台湾女团 S.H.E 成员 陈嘉桦（Ella）近日在西安举办个人演唱会，不仅唱功火力全开，还在舞台上突然“解锁”腹肌技能，大方示范高难度“真空腹”。当她收紧腹部、肋骨瞬间浮现的画面一出，全场粉丝立刻尖叫连连，影片随后在微博疯传并登上热搜，网友看了也直呼：“这也太强了！”
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当晚Ella换上一套黑色绕颈剪裁上衣，大方展现结实的腹部线条。她向观众介绍一种被称为“真空滚胃法”的技巧，并现场示范。
只见她先深吸气再完全吐气，随后迅速收紧腹部，瞬间让腹部深深凹陷，肋骨轮廓清晰浮现，强烈的视觉效果让台下观众看得目瞪口呆。
不过Ella也幽默自嘲，笑说自己其实还不会“滚胃”，打趣表示：“姐姐目前只会真空，还不会滚！”，在她说完还不忘再示范两次，展现惊人的核心控制力，台下粉丝立刻惊呼连连，直喊：“太厉害了！”、“这腹肌太狂了！”
44岁的Ella凭着紧实身材与超强腹部控制力，让不少网友直呼不可思议，纷纷留言：“这状态太夸张了！”、“40多岁还能这样，真的太自律！”’
不过也有粉丝看到她肋骨明显的模样感到心疼，担心偶像是否过于消瘦，暖心提醒她要多补充营养。
有趣的是，Ella在演唱会期间还当场大口吃面，完全不顾形象展现真性情。演出结束后，她也在微博分享自己品尝当地美食的照片，大赞西安的 Biangbiang面超美味，让粉丝笑说：“原来连女神也逃不过美食诱惑！”
不过，医生提醒，普通人若盲目模仿此动作，可能会导致腹压过高，出现头晕、恶心等不适，甚至引发疝气，特别是对于产后妈妈或腰椎有问题的人，更不建议轻易尝试，
据悉，Ella的体脂为16.7%，属于运动员水平，这使得她能够进行如此高难度的动作，但对于普通人而言，这样的挑战难度相当高。
(报导整理自《东方日报》《ETtoday 星光云》)