艺人陈嘉佳（细细粒）因曾从286磅（约130公斤）激减至130磅（约59公斤）而震撼网络，近期她在接受《星岛头条》独家访问时透露，体重已反弹约60多磅（约30公斤），现重回208磅（约94公斤）圆润身形。她强调，这并非减肥失败，而是“拉长战线”，让身体有休息时间。

40岁的细细粒坦言，最让她难以接受的并非磅数回升，而是瘦下来后全身出现松弛的“阿婆皮”，尤其是胸部和腹部，下垂情况令她自己也感到不适，担心影响未来婚姻。

“因为减肥后全身皮肤下垂，连胸部也失去体型，自己都觉得很恐怖，自己看到的时候都嫌弃自己，担心以后结婚时老公接受不到。”

她在采访中表示：“我不想骗你，现在体重超过200磅（约90公斤）。我不是减肥失败，比起最高峰时还差一段距离才打回原形，我只是中途休息，放松一下再减，将战线拉长重新调配程序，让身体休息一下。”

细细粒形容自己的减肥过程如同发明家试验新发明，充满尝试和调整。她承认复胖原因主要是自信过头，在休息期间停用了苹果醋及减肥保健品，并常自我安慰：“吃完这个星期，下个星期开始减过”，因此形成拖延习惯。

她透露，3月返回杭州后，将重新开始减重计划，目标是在半年内由208磅减至132磅（约59公斤）。

“老板王祖蓝要求我健康，肥瘦反而不是问题，但为了配合工作，我会努力控制体重。”

细细粒坦言，减肥期间她通过买衣服来“麻醉”自己：“瘦的时候会狂买漂亮衣服，肥的时候就买东西吃，现在很多新衣都穿不下了。”

对于网民评价她肥嘟嘟较可爱，她解释：“我从小胖到大，身形会压到背骨变型，所以瘦的时候反而奇怪。”

她补充，目前已学会边减边使用抗皱产品同步护理，以减轻“阿婆皮”问题，并计划通过塑形训练改善皮肤下垂。“现在我吃得开心，也不太在意外界评头品足。”

 

 

（报导整理自《星洲日报》）