每年3月第二个星期四是世界肾脏日（World Kidney Day）。从2006年开始，世界肾脏日被定为提倡肾脏健康的醒觉运动。为了提高人们对慢性肾脏病和相关疾病的认识，全球各地都有许多活动，提高大众对预防慢性肾脏病，以及相关心血管疾病和死亡率的了解，并提倡早期检测和预防。

2021年世界肾脏日主题为“积极面对肾病，复康丰盛人生”，宗旨为提高患者对症状的有效管理和认知，并鼓励大家终身参与。对于肾病患者和身边的人来说，被诊断出患有肾病是一个巨大的挑战；肾病的诊断和治疗是一场长期的抗争。尤其是晚期阶段，治疗引起的不适会严重影响生活，同时会引起疲劳，疼痛，抑郁，认知障碍，住院问题和睡眠问题等。

马来西亚有百分之十五的人口患有慢性肾脏病，若你是糖尿病与高血压患者，或是家中有肾脏病史那么你就属于高风险群体。应该时时留意自己的肾脏健康，当尿液中有许多泡沫时，应该及早咨询医生，因为泡泡尿可能是肾脏病的前兆。

遵循8项黄金法则，降低患上肾病的风险：
1.保持健康和活跃
2.定期控制血糖水平
3.监测血压
4.健康饮食，保持体重
5.保持足够的水分摄取量
6.不要吸烟
7.不要任意服用非处方药物
8.若有一个或多个高危因素，定时检查肾功能

认识疾病，并积极面对才能解决问题；泡沫应该出现在饮料中，而不是在尿液中。
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