请改写以下段落：男团草蜢成员苏志威为以最佳状态迎接即将举行的澳门演唱会，日前特别入营进行辟谷修习。他今天于社交平台发文，透露自己已完成超过100小时的辟谷，身心状态极佳，更与太太刘小慧一同徒步超过8公里，体力完全未受影响。

苏志威表示，自己于9月30日晚间再次入住辟谷营，希望透过一段时间沉淀与整理身心，重新感受身体节奏。

他特别澄清，这次学习的辟谷与一般人理解的“断食”（Fasting）不同。

“除了饮食上的调整外，还包括功法和心法。每天都会站桩、打坐，以及练习不同的功法，过程中也是一种对身体和内心的修习。”

他指自己有幸跟随精通儒、道、佛的老师学习，按指引体会，视之为一次难得的沉淀与学习。

发文时已辟谷逾100小时的苏志威，坦言体力依旧维持在良好状态，期间更与太太刘小慧一同出游，步行逾8公里感受大自然。

他感叹过程让个人倍感平静，也更加珍惜身边一切。

不过，他也温馨提示粉丝及网民：“每个人身体状况都不同，我只是分享自己这次的个人体验，并不代表适合所有人。”

草蜢将于10月24及25日在澳门威尼斯人综艺馆举行演唱会。苏志威此行显然是为演唱会的备战做足准备，他也在帖文中向粉丝喊话加油打气，祝愿大家身体健康、平安自在，并相约粉丝10月下旬澳门见。

 

（报导整理自《香港01》）