我国人口老龄化趋势加速，但长者整体健康状况却不容乐观，卫生部长祖基菲里说，大马60岁以上长者群体，仅14.7%达到“健康老龄化”标准！
卫长是引述《2025年国家健康与病发率调查报告（NHMS）》指出，国内60岁及以上长者中，仅14.7%达到“健康老龄化”标准，换言之，超过80%长者面对不同程度健康问题。
数据显示，慢性疾病在长者群体中高度普遍，其中高胆固醇占76%、高血压73%、糖尿病39%。
值得关注的是，约68%的长者同时患有至少两种慢性病，另有30%面对“三高”问题，反映整体健康风险持续上升；然而，部分长者即使患病仍未寻求治疗。
对此，祖基菲里指出，其中主要原因包括交通不便及经济负担；随着独居长者比例上升，截至2025年达到18.8%，这较2018年显著增加，部分长者因缺乏照料与交通支援，难以持续就医。
此外，医疗与看护费用压力，也导致部分长者选择延迟或放弃治疗。
与此同时，全国整体健康行为同样令人关注。根据同一调查，高达84%国人缺乏运动，每两名成人中，就有一人每日进行超过两小时静态活动，如长时间坐卧或缺乏身体活动。
祖基菲里指出，久坐与缺乏运动是慢性疾病风险上升的重要因素之一，若不改善生活方式，如保持运动、注重饮食、改变生活习惯等，未来医疗负担将进一步加重。
当局呼吁民众，从日常生活着手改善健康状况，包括增加运动、调整饮食结构及培养良好生活习惯，以降低慢性疾病风险，并推动更健康的老龄化社会。
（新闻综合整理自《星洲日报》