天气炎热，多喝水是补充身体水分的方法，但喝水方式不对或喝得太急，可能带来健康风险包括伤眼睛！

《中时新闻网》报道，三军总医院眼科特聘教授暨主治医生吕大文分享，一名男子为了消暑和帮助排便，一口气灌下1000毫升的水，随后出现眼睛发胀、头痛、恶心想吐等症状，原本以为是中风，紧急送医后才发现是青光眼发作。

对此，吕大文提醒，短时间大量饮水恐导致眼压急升，若出现眼睛胀痛、头痛或恶心等症状，可能是青光眼发作警讯，严重时恐导致失明。

吕医生指说，青光眼被称为“视力小偷”。由于早期几乎没有明显症状，患者容易忽略病情，长期眼压偏高会逐渐损害视神经，造成视野缩小。

“一般人一次喝下500毫升水，眼压可能上升约2到3毫米汞柱，但青光眼患者可能升高7到8毫米汞柱，增加视神经受损甚至失明风险。”

他建议，青光眼患者补水应采取少量多次方式，例如每次饮用约150毫升，间隔15至20分钟后再补充，以降低眼压突然升高的可能。

此外，若出现突然视力模糊、眼睛红痛、剧烈头痛，或伴随恶心、呕吐等症状，可能是急性青光眼发作，应尽快就医。

其中，高度近视超过600度、患有糖尿病或高血压，以及有青光眼家族病史者均属于高风险族群，建议定期检查眼压及视力，及早发现、及早治疗。

（新闻综合整理自《Yahoo新闻》《中国报》）