人们对健康问题十分关注，愿意改善自己的饮食或生活习惯，以拥有更健康的生活。体检是最直接的方式，得知身体的情况，以预防和及早发现潜在的疾病，迅速进行准确的诊断和管理。18岁以上的成年人已可进行体检，不同的年龄与性别所进行的体检也稍有不同。

一般18岁-20多岁的人身体各方面的素质都还不错，所以普通体检即可，除非本身有家族遗传疾病，那建议额外采取相关体检。除了基本的血液与尿液检测，女性还得做宫颈和乳房检查，男性则是前列腺检测。

随着年龄的增长，人体机能和各器官全面衰老，60岁以上的老年人可以增加每年的检查次数。另外，医生也建议做听力、视力等检查，以确保耳道和眼睛情况良好。同时，也会安排营养师给予饮食建议，确保营养均衡。

我们常听说体检前有些注意事项，否则会影响检查结果，例如：体检前的8小时必须空腹、不能喝水、须睡足8小时等，这些相关的注意事项是真的吗？点击 「体检前，该做哪些准备？」听 “关心你多一点” – 健康体检医生 陈玲珑分享更多关于体检的相关知识！