你有便秘的问题吗？一个星期好几天都上不到厕所，在你生活中常常有这个困扰吗？
虽然，便秘是一件小而常见的情，但慢性便秘除了让你感到不畅通外，导致便秘的原因，可能比你想象中的严重。
康民医院健康博客的文章指出，慢性便秘，不是小事，治疗慢性便秘的最佳方法，就是寻医治疗，找到根本原因对症下药才能得到正确的治疗。
那，什么样的症状才称为便秘？便秘有许多种不同的类型，医学上便秘是指以下综合症：
1）一周内有3天以上没有排便
2）粪便比平时更硬
3）排便时很用力
4）觉得排便不干净
5）无法正常排便
这些症状可能会混合出现，通常某些症状比其他的症状表现得更明显。
什么原因引起便秘问题？根据患者症状，导致便秘的原因可以分成两种类型
第一种类型，患者肠道工作量较少，很多天才排便一次且排便时不觉得困难，这类型便秘由很多种因素引起：
——某些疾病引起的，比如神经系统疾病，甲状腺功能减弱，糖尿病或者其他疾病。
——某些药物引起的，比如某些抗过敏的药，抗癫痫药，某些降血压的药，某些精神疾病类药物等。
——纤维食物摄入比较少，但也取决于个人对食物的反应，有些人纤维食物摄入比较少，排便困难，
相反有些人同样的纤维食物摄入量，但却排便正常。
第二种类型，患者排便很困难，排便时需要用力而且大便很坚硬，肠道蠕动异常或者控制排便的括约肌出现异常，例如：
——控制排便的括约肌出现异常 包括骨盆底肌肉功能存在障碍，比较常见于中年妇女，导致患者出现尿急或无法排便症状。
——直肠脱垂或盆腔器官脱垂。
——某些疾病引起的括约肌在排便时无法松弛，最终导致无法排便。
有些人在面对便秘问题时，甚至会买泻药来吃，这样做有无危害呢？
据博客文章指出，有很多种不同类型的泻药，大致分为以下几类：
1）服用后刺激肠壁蠕动、收缩的泻药，例如番泻叶泻药，不宜长期服用，会导致肠道对药物有依赖性需要不断增加药量才有效果，这类泻药仅适用于短时间内服用。
2）添加了纤维素的泻药，能够吸收和保持水分，使粪便变成块状和柔软，由植物纤维制成，比如罗勒种子。
还有其他类别药物，例如有助于润滑肠道的混合药物，使粪便更易于移动。尽管泻药相对安全，但是最好在使用药物之前先咨询医生，长时间连续使用可能会导致弊大于利。
对于肠道排毒，其实还存在很多与事实相违背的说法。
大多数人认为结肠很脏，有残留的废物，因此必须通过肠道排毒或将清水注入肠道来达到清洗肠道的目的。事实上，无论一个人的年纪多大，肠道总是很干净。还有一些人认为这是为了帮助身体清除毒素，事实上肝脏才是清除体内毒素的重要途径，肾也有起到部分作用。
肠道排毒可以帮助患者在当天顺利排便，但不宜长时间持续做，为了防止可能出现并发症，做肠道排毒之前应该先咨询专业医生并在医生的指导下进行肠道排毒。
如何治疗才是正确呢？
对与肠道功能不良的第一类患者，医生先确定患者是否患有某些疾病，是不是这些疾病导致肠道功能不良。这些疾病解决了，患者的症状就会好转。此外医生可能会开刺激肠道神经药物，使肠道更好地发挥作用。这些都依靠专业医生的知识，以便针对每个患者的病情适当地开药。
对于第二类患者，便秘是由控制排便的括约肌功能障，骨盆底肌肉功能障碍和直肠末端功能障碍引起的。 需要专业的医生治疗例如妇产科医生，妇科医生，结直肠医生, 泌尿科医生等。可以使用注射肉毒杆菌的方法或做矫正手术。有些患者是因为不会排便才导致便秘。医生通过生物反馈训练治疗的方法，教患者使用正确的姿势排便。
（文章转载自康民国际医院健康博客）