中国一名27岁男子因右足溃烂，四肢出现关节畸形继而求医，医生细问之下，原来该男子自青春期开始，就把将汽水及果汁饮料当水喝，几乎不碰白开水，这导致他罹患严重痛风、尿酸超标，双手更长满了痛风石！

广州医科大学附属第二医院风湿免疫科近日接到一名27岁男子问诊，医生检查发现他右足反复溃烂，四肢多个关节可见大大小小黄白色的疙瘩，已经出现关节畸形，严重影响活动。

经过检查其尿酸值后，竟发现高达597umol/L，确诊是痛风石。在医生追问下，这名男子坦承他几乎不喝白开水，从青春期开始就每天喝大量的饮料，如可乐、果汁等。

该医院的黄文辉医生指出，痛风是一个跟饮食关系密切的疾病，其中海鲜、大鱼大肉、喝酒会引起痛风，但是，很多人并不知道 高糖、碳酸等饮料可引起血尿酸升高。

他说，人体内的尿酸一部分是人体的蛋白质分解产生的产物，经过酶的作用形成的内源性尿酸；一部分是食入的嘌呤类化合物等，经消化、吸收和酶的作用形成的外源性尿酸

“果糖进入人体后能转化，促进嘌呤的合成，说明果糖的其中一种终产物就是尿酸。”

他说明，在众多食物当中，含果糖为多的主要是水果和蜂蜜，但只吃水果一般不会引起果糖摄入太多，除非大量的吃特别甜的水果， 就可能会引起血液中尿酸过高了；但大量喝碳酸饮料，果糖摄入过多，尿酸显著升高就在意料之中了。

他解释，痛风石就是长期没控制好尿酸造成的恶果，由于体内的尿酸水平太高，血液里溶解不下，就会慢慢地在关节、皮肤中凝结成结晶，形成痛风石。”

他建议，健康人士每天果糖摄入量阈值为30克-80克（平均40克），常规可乐每100ml中即含有糖10.6克。

他也说，尿液是尿酸排出人体最为主要的形式，一般人体进出液体是一个平衡的状态，每天排尿量约为1000-2000ml，平均约1500ml，所见建议平常人每天尽量要喝够1500-1700ml。

“然而痛风患者更需要多饮水、多排尿，每天建议饮水2000ml以上。”

 

（报导整理自《搜狐》、《东方日报》）