“省钱”向来被视为一种美德,但日本精神科医生和田秀树却提出不同看法。他认为,对于步入晚年的人来说,适度消费不仅是享受生活,也是让自己持续动脑、维持生活活力的一种方式。

和田秀树长期从事高龄医疗。他指出,日常生活中的“花钱”其实并不是简单地掏出钱包,而是一连串需要思考的过程。

以购物为例,消费者必须观察商品、比较不同品牌与价格,再根据自身需求和预算作出选择。这些过程涉及观察力、判断力和决策能力,因此他认为,购物本身就是一种让大脑持续运作的活动。

和田特别建议,高龄男性不要把日常生活大小事务全部交由妻子处理,尤其是个人用品的购买,可以尝试自己完成。

例如衣服、袜子、裤子等生活用品,与其让家人代为购买,不妨亲自到商店挑选。透过自己决定“买什么、怎么买、花多少钱”,让自己继续参与日常生活中的选择与判断。

他在临床工作中也曾遇到一些年轻人,表示自己长期“提不起劲”,甚至不知道每天该做些什么。了解后发现,他们平时使用的生活用品,往往都是母亲替他们购买。

和田认为,如果一个人长期处于“什么都不用自己决定”的状态,可能逐渐减少主动行动和作出选择的机会。因此,无论年龄多大,保有自己处理生活事务的习惯仍然重要。

除了日常购物,和田也主张退休人士不要过度节俭,偶尔可以把钱花在一些能够带来不同体验的事情上。

例如,居住在东京的人,可以偶尔到银座走走,在酒店酒吧喝一杯,或者坐下来喝杯咖啡、吃一块蛋糕。按照他的说法,即使只是花约2000日圆,也可能换来一次与平日不同的体验。

他认为,这类消费的价值并不完全在于买到什么东西,而在于让自己离开一成不变的生活模式,主动选择一个场所、决定消费什么,并享受成为“顾客”的感觉。

和田也说,在以消费者为中心的商业环境中,即使一个人退休后失去了过去的职位和社会头衔,仍然可以透过消费继续获得服务和人与人之间的互动。

不过,关于消费是否能够预防失智,仍应与医学上已经确立的失智症预防因素区分来看。和田的观点主要强调的是消费过程中涉及的主动选择、社会互动以及生活刺激。

在金钱使用方面,和田也提出一个值得家庭思考的问题。

他认为,如果长辈一味把钱存下来、全部留给子孙,除了自己可能错过晚年享受生活的机会,日后也可能因为遗产分配问题,引发家庭之间的争执。

因此,与其把所有积蓄留到人生最后阶段,不如在自己还有能力的时候,把部分收入用于改善生活、培养兴趣和体验新事物。

和田的核心想法并非鼓励毫无节制地消费,而是认为退休后的生活不应该只剩下“省钱”这一件事。能够自己做决定、主动购物、与社会保持接触,并适度花钱享受生活,同样是维持生活动力的一部分。

(新闻整理自《中国报》)