大马肥胖研究协会(MASO)指出,过去2年疫情期间,大部分国人过量饮食和缺乏运动,国内每2人就有1人体重超标。

该会副主席哈兹兹指出,研究发现国人在行动管制令期间改变饮食作息,在家的时间更长,也透过外卖订购更多食物。

在这段期间,国人也减少运动及活动,且提高久坐不动和卧躺的习惯,这导致体重和肥胖问题。

根据《每日新闻》报道,他说,疫情初期,大马落实全面封锁,衍生居家工作和网课文化,导致许多人缺乏运动,且开始因不良健康生活而体弱多病。

他说,其他影响国人健康和生活压力的因素,包括担忧染疫、工作不稳定和收入受影响。

这些因素都导致人们暴饮暴食,有者缺乏摄取特定营养,此外,情绪转变及担惊受怕,也影响睡眠品质,间接影响体重。

根据2019年全国健康与疾病发病率(NHMS)调查,50.1%国人体重超标,19.7%国人面对肥胖症问题。

我们预测过去2年疫情及行动管制令期间,肥胖症问题会提高,但唯有等待4年一次的NHMS最新调查,在2023年出炉才能作准。

(整理自《中国报》)