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来临7月21日，霹雳琼声社主办了哈喽 Sukee！ 5 公里义走活动，早上6时30分前往Dataran Ipoh集合，欢迎一起走走，建立健康的生活方式，同时也为慈善事业献一份力！ 不过， 参与者需在7月15日前要报名！   活动：哈喽 Sukee！5 公里义走2024 日期：21/7（星期日） 时间：6.30AM 地点：Dataran Ipoh 联系号码：+6011-55511339（Carrot） 网址：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScIk8RY8pL_p--n6YKgGT7gm_497iXO3GFrNu2Ko0ml314LiQ/viewform

7月7日，槟城1st Avenue Mall四楼将会有一场捐血活动，时间是上午10时至下午4时，欢迎符合捐血资格的你来参与！ 另外，现场还会有免费的眼睛检查服务，让你尽早发现和预防眼部疾病哦！ 活动：捐血活动 Blood Donation Day 日期：7/7/（星期日） 时间：10AM- 4PM 地点：4th floor of 1st Avenue Mall Penang 联系号码：- 网址：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_ZyYucwtdWoqdoB4EGbuSAgNO7Hc51r5krrhUR10b8jAqsw/viewform?pli=1&fbzx=-466017639972345300

各位爸爸妈妈们，你有没有想过，孩子被霸凌了该怎么办呢？那如果你自己的小孩就是霸凌者，又该怎么办呢？ 欢迎参加6月30日，在森华堂礼堂 举行的《向校园霸凌说不》讲座。父母们在参与讲座的同时，孩子也可以参加有趣的 绘本班，时间是上午10时至中午12时   活动：《向校园霸凌说不》讲座&绘本班 日期：30/6/2024（星期日）   时间：10AM-12PM 地点：森华堂礼堂 联系号码：017-200 2810 （蚂蚁姐姐） 网址：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeIVzGnIqZDRta0kSWs_p6jfz6NbcjofUba8sWdxaIX1k_7Kg/viewform 

生活中，处处都是压力，如果不会减压，那么 因为压力而造成的问题，就逐渐复杂化，最终可能影响我们的工作表现、学习效果、睡眠品质、精神状态，严重的话，甚至会导致 各种疾病。 不过，通过一项简单的学习，就可以帮助减耶，如果你也需要，那就约定你7月5日星期五，晚上8时到10时举行的线上分享会，需要在7月4日傍晚6点前报名哦。 活动：快乐GPS7月线上分享会《缓解压力新知》 日期：5/7/2024（星期五） 时间：8PM-10PM 联系号码：60126228920 网址：https://forms.gle/u8k3LBWhnrP6uAEE6 报名截止日期：4/7/2024，6PM

来临的国庆月，一起来参加有意义的义跑活动吧！ 由爱关怀之家主办的《为爱而行》义跑已经来到第8届了，今年的线上义跑是于国庆日 8 月 31 日 到大马日 9 月 16 日期间举行，参加者 可以 在任何时候，任何地点，完成3 公里的义跑。 至于实体义跑则是在将于大马日当天 在 吉隆坡甲洞 Metropolitan Park 举行。即日起到7月31日接受报名！   活动：爱关怀之家《为爱而行》义跑 日期：31/8-16/9（线上），16/9（实体） 时间：7AM（实体） 地点：吉隆坡甲洞 Metropolitan Park  联系号码：03-7613 9439 / 012-407 9622 网址： https://www.ticket2u.com.my/event/34450/run-for-a-chance-2024

2024 VEGRUN 全球复蔬公益路跑来了！ 这场有意义的活动将于7月7日在佛光山东禅寺。这不只是一场运动，更是一次关注气候变迁及环境保护的行动。 路跑之余，还透过推广蔬食，减缓地球暖化，实现 环境保护的目标。有兴趣参与的朋友，记得在6月21日之前报名。   活动：2024 VEGRUN 全球复蔬公益路跑 日期：7/7 时间：6AM报到 地点：佛光山东禅寺 报名截止日期：21/6 报名网址： https://forms.gle/imWjZqsVAxzg5ouE8

即日起到8月18日期间，每个星期五到星期天，欢迎你来到槟城的Blank Canvas，走进《看情况……》It Depends展览，欣赏5位艺术家的作品，开放时间是中午12时至晚上7时。   活动：《看情况……》It Depends艺术展 日期：1/6 - 18/8 （每逢星期五到星期天） 时间：12PM - 7PM 地点：槟城Blank Canvas   联系号码：+6016 246 6814 （WhatsApp ）

有人喜欢《三国演义》吗？ 7月6日和7日，《蒲公英e代领袖第四季领袖培训课程》将结合《三国演义》这个经典的文学作品，为参与者 提供一个沉浸式的体验，深入理解三国历史的风云变幻，感受领袖所肩负的责任和面临的挑战。 课程开放给14岁到24岁的青少年，地点是在双溪威华小 。   活动：《蒲公英e代领袖第四季领袖培训课程：三国演义》 日期：6/7 - 7/7 地点：双溪威华小 SJK(C) Sungai Way 报名链接：https://www.gopgy.org.my 报名截止日期：21/6

如果你是中学老师或学生，又喜欢书法，那就不要错过 第15届“逢甲杯”全国中学 正体字书法比赛！ 今年 比赛与往年一样，分为三组进行，分别为初中组、高中组和教职员组，欢迎全国中学老师和学生 踊跃报名参加，记得要在6月22日之前报名。 这项活动 获得 教育部认可，参与比赛的中学生都可获得教育部课外活动分数。   活动：《逢甲盃》第十五届全国中学正体字书法比赛 比赛组别：初中组 / 高中组 / 教职员组， 报名截止日期：22/6/24 报名网址: https://www.fcu.com.my/pages/fcucup2024 联系号码：+6010 - 548 7377（WhatsApp）

由华总妇女部主办的第7届《她的故事》激励文章征选赛，即日起 接受投稿啦！ 主题中的她，是女字旁的她，所以这个比赛只开放给 马来西亚女性，无论几岁都可以参加～ 比赛内容主要包括 描述个人或其他女性的人生历练，如何面对及克服各种挑战，或是针对时下女性议题 的论述都可以，截稿日期是6月30日。 活动：华总第7届《她的故事》激励文章征选赛 截稿日期：30/6/24 参赛资格：凡马来西亚女性公民，不分年龄皆可参加。 内容：描述个人或其他女性的人生历练，如何面对及克服生活、家庭、世俗眼光、事业或情感上的挑战，以至成功；或是针对时下女性的各种议题的论述，灌输  积极正面思维和人生观，但不可涉及种族和宗教敏感课题。 官网： www.dama-huazong.com