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捐血传爱，生命延续！ 修德善堂麻坡分堂 将于 11月1日（星期天）早上9时至下午2时，举办一场捐血活动。 现场还会提供多项健康筛查服务，包括骨质检测、血糖检验、EKG心脏检测及牙齿健康检查，并设有器官捐献登记柜台。 欢迎你携带家人朋友 一起参与，帮助有需要人士；也趁这个机会，为自己的健康做个全面检查。   活动：捐血活动 日期：2026 年11月1日（星期日） 时间：9AM – 2PM 地点：修德善堂麻坡分堂

每个孩子，都值得被理解、被看见、被温柔对待。 第三届「孩是爱你」征文比赛，邀请你分享与特殊儿童相处的真实经历，让更多人听见他们的故事，以理解与同理，创造更平等、更加共融的社会。 征文截止日期是 10月31日（星期六）晚上11点59分。 欢迎你透过文字传递爱，让理解拉近彼此的距离！   活动：第三届「孩是爱你」征文比赛 日期：2026 年10月31日（星期六）截稿 网址： 征文简章与参赛表格: https://forms.gle/E9M3NxuTzsQbjmgH9  BetterMe贝特米面书专页: https://www.facebook.com/bettermebeitemi

随着年龄增长，关节疼痛、活动不便和骨质逐渐流失，都是乐龄人士 需要关注的 健康问题。 想了解如何更好地保护关节与骨骼健康，欢迎你参加10月25日（星期天）早上9时30分至中午12时30分，在马六甲东方医院礼堂一楼举行的 “乐龄骨骼健康讲座“。 骨科与老年科专科医生将会到场，分享骨骼健康相关资讯。   活动：乐龄骨骼健康讲座 日期：2026 年10月25日（星期日） 时间：9:30AM – 12:30PM 地点：马六甲东方医院礼堂 Level 1 联络号码：+6017-886 4437   网址： https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=xAaOwEf9lUejuNbdw0it_8cY_Au4Vg9EjKz1p73qsCtUQTE1QUIzWE5SSlFTOUU3NFRNRFZDRENPSC4u&origin=QRCode

这个10月，不妨为有需要的人，献出一份力量！ 10月24日（星期六）上午10时至下午3时，士拉央广场 二楼 会有一场捐血活动。 现场会有免费的 健康评估 与 咨询服务，让你在参与 公益活动 的同时，也能 关注 自身的 健康状况。 欢迎你踊跃参与，一起捐血助人。   活动：2026年捐血运动 日期：2026 年10月24日（星期六） 时间：10AM – 3PM 地点：士拉央广场二楼（Selayang Mall 2nd Floor） 联络号码：012-666 5925（Mdm Yap）、011-6502 0440（Mdm Gan）

你有没有试过，明明心里有很多话，却怎么都说不出口？ 不是没有情绪，而是害怕一旦表达自己的感受，彼此的关系就会改变，所以总是不自觉地把自己的感受放到最后。 如果你也曾有过这样的时刻，不妨来参加10月9日（星期五）晚上8时至9时的线上讲座《为什么我一面对某些人，就不敢表达自己？》，一起了解自己为什么会在某些关系中不敢表达，也重新认识自己的感受。   活动：《为什么我一面对某些人，就不敢表达自己？》讲座 日期：2026 年10月9日（星期五） 时间：8PM – 9PM 地点：Zoom 联络号码：60126228920 网址：https://www.facebook.com/happyGPSclub

想让孩子发挥创意，同时认识和平、友爱 与 和谐的意义吗？ 那就不能错过 2026和平海报比赛“和谐人间” 啦！ 比赛将于 10月24日（星期六）上午11时至下午5时，在Kulim Central Mall 举行，并分为创意艺术 和 填色 两个组别，让不同年龄层的小朋友都能参与。 有兴趣的话，记得在10月21日前，提交报名表格哦！   活动：2026 和平海报比赛Harmony in Humanity 和谐人间 日期：2026 年10月24日（星期六） 时间：11AM – 5PM 地点：Kulim Central Mall 一楼 Main Hall 联络号码：017-403 4689（Hong Seng）、012-553 1840（Michael Chang）

配合 乳癌 醒觉粉红十月，10月9日和10日，马六甲东方医院 将举办一场 “粉红月 醒觉活动”。 届时，除了会邀请外科专科顾问和乳癌生存者分享，现场也设有健康资讯展摊，让你在轻松的氛围中，了解 更多乳癌 及 健康相关资讯。 活动将从 早上8点30分开始，欢迎你踊跃参与！   活动：粉红月醒觉活动 日期：2026 年10月9日 和 10月10日（星期五  和  星期六） 时间：8:30AM 开始 地点：马六甲东方医院 联络号码：+6019-3355065 （Nur Haidah） 网址：www.orientalmedical.com.my

配合世界精神健康日，10月10日（星期六 ）上午10时至下午4时，The Grey Box, GMBB 将会有一场健康讲座及工作坊，主题为「好眠·好心情，正视睡眠困扰，认识心理健康」。 活动当天，精神科医生、中医师和临床心理治疗师将会到场，带你从不同角度 了解 睡眠、压力及情绪健康知识。你还可以参与 舒压疗愈工作坊，用轻松及生活化的方式认识身心健康。   活动： 配合世界精神健康日，10月10号，星期六 ，上午10点到下午4点，The Grey Box, GMBB 将会有一场健康讲座及工作坊（fang2），主题为「好眠·好心情，正视睡眠困扰，认识心理健康」。 到时，精神科医生、中医师和临床心理治疗师将会到场，带你从不同角度 了解 睡眠、压力及情绪健康知识。你还可以参与 舒压疗愈工作坊（fang2），让你用轻松、生活化的方式，认识 身心健康。   活动：「好眠·好心情｜正视睡眠困扰，认识心理健康」健康讲座及工作坊 日期：2026 年10月10日（星期六） 时间：10AM – 4PM 地点：The Grey Box, GMBB 联络号码：+6011-11266516   网址：https://forms.gle/ta6UX9JEG12szarS8 日期：2026 年10月10日（星期六） 时间：10AM – 4PM 地点：The Grey Box, GMBB 联络号码：+6011-11266516   网址：https://forms.gle/ta6UX9JEG12szarS8

想接触艺术、探索不一样的文化体验吗？不妨到 ART KL 2026 走一走！ 这场艺术展览 将于 10月15日至 18日，在吉隆坡 Bangsar 的 A Place Where 举行，汇聚来自 大马、新加坡和泰国等地的艺术作品。 10月17日和18日还会有 一系列 精彩活动，包括艺术对谈和分享会，让你用轻松有趣的方式探索艺术。   活动：ART KL 2026 日期：2026 年10月15日 – 10月18日（星期四 – 星期天） 地点：APW Bangsar, Kuala Lumpur 网址：https://www.facebook.com/Art.KL.Official/

血库需要你的力量！ 10月21日（星期三）上午10时至下午3时，马六甲东方医院大礼堂 将会有一场 捐血运动。 如果你符合捐血条件，欢迎你抽出一点时间，献出热血，为有需要的人送上一份希望！   活动：捐血运动 日期：2026 年10月21日（星期三） 时间：10AM – 3PM 地点：马六甲东方医院大礼堂 联络号码：+606-315 8888 网址：www.orientalmedical.com.my