因脚踝受伤休战5个月的大马男单自由人李梓嘉透露,在休战期间曾陷入抑郁及自我怀疑,一度萌生退意!
李梓嘉在接受世界羽联采访时承认,5个月的养伤期,是他职业生涯最低潮的时刻,当时非常茫然。
“休战5个月并不正常。我以前也有过起起伏伏,但从未遇到如此严重的伤病。受伤时我很震惊,也完全无所适从,不知道该怎么办、如何面对。有一度甚至想过因伤选择放弃。”
他担心自己是否还能保持顶尖水准,那段时间压力很大,也陷入一点抑郁。
李梓嘉选择切断外界消息与社交媒体,专注于康复与自我探索,他通过艺术和旅行释放自己的压力。
“我不仅仅是在对抗伤病,也在面对心理压力,艺术成了我表达内心的渠道。“
休战期间,他也到处去旅行,在迪拜挑战跳伞,到阿布扎比美术馆参观。
”这是一趟疗愈之旅,让我转移注意力,同时学习新的东西。”
他表示,恢复训练后感觉很好,但比赛就是另一个世界,所以,此次参加巴黎世界锦标赛,是为了检验自己。
(整理自《南洋商报》)