现在女性体质偏虚寒是很普遍的，体寒会引起水肿、胀气、经痛、月事不调等问题。 大致上可分为3种：轻度、中度和重度。除了手脚冰冷，轻则引起感冒、疲劳、经痛；重则导致水肿、胃胀气、生理期紊乱等问题。有些人是天生体质偏寒，不过多数女性的体寒是因为生活作息和饮食习惯。最重要的体寒还会导致肥胖，不过 London Weight Management以生姜精华为成分的瘦身护理——Ginger Treatment，能让你瘦得健康又美丽！ 子宫最怕冷！ 一旦体质过寒，身体就会为了保护子宫长出脂肪来保温，慢慢地腰间就囤积肥肉了。此外有些女性喜爱穿束身内衣，认为把腰部束得紧就会显瘦，却不知穿太紧会影响血液供应，让体内更寒冷，长出更多肉肉来保温。原本想让自己看起来瘦的女生，结果却挖坑让自己跳，造成肥胖的反效果！ 这时生姜护理Ginger Treatment就是你的好帮手，它的淋巴排毒按摩，可以帮助驱寒和消除水肿，还能有效调理荷尔蒙以及温和子宫，同时促进身体循环系统。体质虚寒的女生可借由它来改善体质，让身体变得温热，就连经痛和月事不调也能够一并解决。 【 Intensive Ginger Treatment 护理步骤 】 首先，瘦身顾问会帮顾客进行一对一咨询，以了解顾客的体质和生活作息，再测量体重、身高和身体不同部位尺寸。护理的第一步骤是蒸汽护理，它可将角质软化，帮助打开皮肤毛孔，同时促进血液循环。接下来，顾客全身会涂匀使用姜作为成分的磨砂膏，进行去除角质跟淋巴按摩。 接着，顾客将被盖上红外线热巾，以提高新陈代谢和促进血液循环。高科技提取的Ginger Gel为肚子按摩来帮助驱风，最适合肠胃不良和经常胀风的女性。 Ginger Gel含有生姜精华和草药植物，经过浓缩的微小分子可以更快速、更容易地被皮肤所吸收，从而达到最极致的疗效。最后，顾客的腹部周围会被放上Speed Slim Machine贴片，主要依靠电力震动来进行按摩消脂。 致胖的原因有很多种，别让体寒困扰你。London的 Ginger Treatment可以有效解决虚寒问题，肥胖现象和水肿问题也能连消带打地一一击退！今天就光临London亲身体验Ginger Treatment，从此脱离“冷女人”行列；它也能够促进血液循环和缓慢皮肤老化，让你把调理身体同时打造出苗条体态，瘦得健康又美丽。 想获得London的免费Ginger Treatment和燃脂瘦身膏？只要 点击http://bit.ly/988ginger将资料填妥就可以罗 ！只限首100名顾客！ ** 须符合条规  

从除夕到十五，各种新年聚会和捞生大餐令大家吃得不亦乐乎，不自觉中裤头也越来越紧；一转眼连情人节都过了，体重也上升了不少。想要恢复苗条，是时候开始减重计划了！ 如果发现自己在狂欢期间胖了3-5公斤，那么其中的一半可能是脂肪，另一半可能是睡眠不足和过分丰盛的饮食导致的水肿。而想要消掉水肿，饮食清淡很重要；先戒掉重口味，让身体的水分慢慢消退。当水肿消失后，才是减肥旅程的开始。 不想减肥才能瘦 运动心理学家Eddie O'Connor接受美国健康类杂志《Prevention》时表示，如果在减重时总是在寻找做运动的动力，是不持久的；想要能持之以恒就必须给自己一个清晰的目标。然后要清楚自己达到目的的过程所付出的代价，并相信自己可以突破；当过程太辛苦时，就提醒自己最终要去到的目标。 降低要求，不追求完美 设想过于庞大，会令人无法执行。把计划设定成较简单但有持续性，能更有效帮助自己管理体重。比如每天运动1小时，经常令人抽不出时间；把计划换成每天运动10分钟就更容易执行。另外，不要要求完美能让计划更容易执行。制定了100天的减重计划，却在第5天时松懈了，不要因此就放弃整个计划；不追求完美，继续完成计划，最后至少完成了大部分的计划。 从5分钟开始 知名网站Web MD的营养师Sally Kuzemchak曾教过一个小方法；若不想运动时便设定5分钟闹钟，若运动了5分钟后还是不想运动，就停止。但根据她的观察，人们通常在运动5分钟后，多数会继续运动，这是让自己起身动起来的小技巧。 若总是动不起来，或不享受运动，也不要急着强迫自己；其实运动有很多选择，也可以透过多动多走来开始运动之旅。多走楼梯、把车子停远一点，只要让身体动起来，就是瘦身的开始。

「很多时候未必相爱就能无敌。两个很好的人在一起，他们的恋爱未必就会很好。 两个人想要的，对方能给的，若能配合得恰好才会成就一段美好的爱情。」- 阿飞叔 这句话很无奈却真实，道出了不少人的心声。如果对方是个渣男渣女，那也就算了；最无奈的情况是对方性格、人品样样好，但是思维上却和你有很大出入，这样的感情坚持下去，会有结果吗？ 在一段感情中，仅仅只有爱并不能长久，当然没有爱也不行；但若没有三观为垫底，那再深爱也会被磨没。有一句说是这么说的，相爱容易，因为五官，相处难，因为三观。两个人想要长久在一起，感情里的想法和生活中的小事都不容忽视，据统计，导致感情分离的主要原因就是生活中的琐事。 什么是三观呢？- 在感情里指的是人生观、价值观和消费观。关于「三观|的解释，可能有点复杂，所以用简单的方式比喻让你更明白吧。人生观 – 你喜欢旅游，他却喜欢宅在家里；价值观 – 你觉得孩子应该受很好的教育，他却觉得中三毕业就好；消费观 – 你注重生活品质，他却觉得奢侈浪费。 其实，三观是可以磨合的，只是世间成功磨合的恋人并不多；毕竟每个人出生环境和想法本来就不同，要彻底改变自己的性格和思维谈何容易？这也就是为什么长辈经常提醒要找个「门当户对」的伴侣，所谓的「门当户对」不是指双方的家境或钱财，而是三观。 从出生的那一天开始，我们就不断在做选择，选择了什么就必须舍弃什么，两全其美的方案本就不存在。人生这么长，总会遇到悲欢离合的事情，如果他注定不是伴你过人生的那个人，不如早点为这一段没结果的感情来一场「断、舍、离」，重新为下一段爱情出发吧。

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大马“体坛一哥”李宗伟，进驻香港杜莎夫人蜡像馆！ 香港杜莎夫人蜡像馆宣布，李宗伟是首位进驻该蜡像馆的马来西亚运动员。他也是继杨紫琼后，第二位进驻蜡像馆的马来西亚名人。 香港杜莎夫人蜡像馆市场主管俞汶诗指出，大马是蜡像馆的重要客源之一, 而该馆很荣幸能邀请这位天王级优秀运动员加入，十分期待大马及全世界体育爱好者，来感受李宗伟和羽毛球运动的独特魅力！ 李宗伟的蜡像将于2020年第二季揭幕。蜡像馆制作团队非常仔细用心地为李宗伟量身，确保每个部位都与真人一样。 长达6个小时的量身过程中，李宗伟不仅积极配合各种测量要求，还不时拿起杜莎夫人团队带来的专业道具摆出各种搞怪姿势。其幽默风趣为现场的工作人员带来不少欢声笑语。 被问到量身中最喜欢的部分时，李宗伟说：“没想到头发和眼睛的颜色都要一模一样，我觉得很特别！能被选为马来西亚代表，我很荣幸而自豪。希望这尊蜡像能激励更多马来西亚人，在国际舞台上展现我们国家的风采！”

又到了年度大进货的季节，面对玲琅满目的商品和看得眼花缭乱的商店打折，今天就要教你做精明的消费者，把钱花在刀口上！尤其是容易冲动购物的你，小编先教选购平价天堂的好货！ Watsons 近年来已经晋升成为平价化妆品的天堂，售卖的商品价格实惠却 CP 值爆表；而除了美妆品，还有医药保健和各种生活品也是超级优惠！尤其 Watsons 现在进行大促销，所有的医药保健品都打 7折！有什么比健康更值钱，立马把所有的医药保健品都买一波！ 必买款 No.10  Grains Mix Nutrabliss by Watson 特别推荐Watsons独家谷粮粉 Grains Mix Nutrabliss，谷物混合粉由17种全谷物、6种子和4豆类组成，零胆固醇、无防腐剂以及无人造色素，是日常营养饮品的理想选择。 必买款 No.9  Cetaphil 洗脸霜 Cetaphil 洗脸霜温和及无刺激性的配方，在清洁时可以舒缓皮肤，连婴儿也能够使用。 为所有皮肤类型设计，是一种简单而高效的皮肤保养品。 必买款 No.8 KINO 燕窝 送礼佳品，一定会考虑燕窝！Kinohimitsu的燕窝是由100％纯正的高品质燕窝、西洋参、银耳和冰糖制成， 富含表皮生长因子（EGF）和宝贵的营养素。在Watsons 门市购买只需从 RM31.80令吉起，是时候为新春贺礼作准备了！ 必买款 No.7  NH Colla Plus 3  不仅是一般的胶原蛋白口服液，这是一项突破皮肤配方的胶原蛋白饮料。NH Colla Plus 3有茶多酚、酵母神经酰胺和橄榄提取物等先进成分，帮助皮肤达到最美丽的状态。 必买款 No.6  Blackmore 鱼油 市面上的鱼油有很多，但 Watson门市售卖的一定是信心保证！Blackmores 鱼油1000 是天然omega-3s的重要来源。omega-3s对于维持健康非常重要，只能通过饮食获得因此选择好的鱼油非常重要。 必买款 No.5   Nature’s Bounty Skin Nails & Gummies 想要生发和美甲，不只是外在保养，内服也是很重要！Nature’s Bounty的软糖可提供身体所需的重要营养素，让头发和指甲都能美美哒～富有维生素E和维生素C，帮助抗氧还能促进胶原蛋白的增生，有助于保持健康的头发。 必买款 No.4   Redoxon 维他命C 锭 家居必备的 Redoxon 维他命C 锭，是家中所需的必备品。含有维生素C，D和锌，可支持3层免疫力，提供你与家人全面的保护以应对感冒和流感。 必买款 No.3   Brands 白兰氏鸡精 唯一符合“卫福部”标准的鸡精品牌，白兰氏的鸡精一定要买！孩子们就快开课了，不在大折扣时大扫货，更待何时？有医学认证能够帮助提升专注力，趁着折扣高达 30% 赶快为孩子准备吧！ 必买款 No.2  NH Soy Seed 才剛推出的新品就只在 Watson找得到！NH Soy Seed是NH Soy豆粉系列的产品，添加奇亚籽和罗勒籽的Soy Seed，富含 Omega-3 脂肪酸以及纤维和矿物质。 必买款 No.1   Ensure Gold 牛奶 每天让家中父母饮用Ensure Gold 牛奶能够让他们保持活跃和坚强， 含有HMB和三重蛋白质混合物，有助于恢复体力-以及28种维生素和矿物质，可提供全面均衡的营养。  只要去到门市就能看见各式产品配套，除了更划算也能够当成是礼物。新年将近，不论是送礼给父母还是亲朋戚友，想必大家都为此烦恼不已。对于长辈，我们的关心便是他们最好的礼物，而送保健品更是能传达希望长辈身体健康的心意。 而且 Watsons 现在有着各种优惠，高达 7折的优惠实在不能不买啊！除了打折还有送礼，只要消费超过 RM27 就能得到 Watsons的精美纸袋。好看的设计 Watsons 纸袋让你送礼自用两相宜，现在就到临近门市购买吧！ 第一集 第二集 第三集 第四集

贺岁歌曲是新年文化的重要元素，每一年最期待的就是电台的贺岁专辑；不知不觉，988已经陪伴听众朋友度过第12个‘好年’了！从2009年首张贺岁专辑《金牛报喜过好年》，到2020的 《Sweet Sweet过好年》，每一张专辑都用心制作。2020年《988 Sweet Sweet 过好年》贺岁专辑是由988和策略伙伴红鹰油一起为您呈献。 今年的《Sweet Sweet过好年》还推出了精美的礼盒包装，内附CD、桌历和可爱的Sugar（鼠哥） 红包封，全套售价为RM35（包邮）。现有特别促销，只需上 Shopee 就可以特别促销价 RM 34.50 购买 988《Sweet Sweet过好年》贺岁专辑，还可额外得到2份可爱鼠哥红包封哦～ 限时优惠，现在开始！ 我要收藏《Sweet Sweet过好年》贺岁专辑  -->   Shop Now 

农历新年就快到了，迈入新的一年又是时候为家里增添新面貌。住了好几年的房子，若时不时注入新意，便能够为我们的生活带来幸福感。 不过收纳和和改造并不是一件容易的事，房子没有变大东西却越来越多，乱糟糟的家常会收拾到气馁。不过只要学会善用空间和工具， 不需要花大钱也不需要打孔穿洞，小巧思也能使家里焕然一新。 摆好东歪西倒的打扫用品 家里总是免不了有一些难以收拾的角落，像是无法站立的拖把、总站不稳的扫把；各类型的恼人打扫用具除了乱，还会时不时倒地把其他东西也弄翻。现在就把这些角落整理起来，待过年时，也不怕客人来访会看到。 让你的拖把和扫把远离地面，也是更卫生及减少积尘的做法；不然拖把总是带着一股闷臭味，真是完全不想使用啊。不妨使用3M™ Command™无痕扫把夹，无需打洞就可以把各种用具摆放整齐。不仅是墙面，橱柜里也总有些未开发的空间，只有用对小工具，就能为家里增添不少空位。 就连整理花草的铲子或锄把也可以使用 3M™ Command™无痕扫把夹，让你的家无论是屋内屋外都能整整齐齐。与其花大钱整修房子，不如从收纳做起，就能让你的家变得大不同。 改造房子并不简单，但可以从整理和收纳下手。尤其是租借的房子很难去钻孔或使用钉子，想要大改造就要善用3M™ Command™产品，轻松打造理想家园。3M™ Command™适用于多种材质，如：漆面、亮光漆、混凝土、瓷砖、金属、玻璃、层压板以及各种光滑表面（各种塑胶&亚克力板），让我们可以用于不同墙面、橱柜及屋内屋外的各个角落。 源自美国的 3M™ Command™ 产品承重力非常好，可以依据需求购买不同承重力的尺寸；尤其是安置打扫用品必备的 3M™ Command™无痕扫把夹还能承受重达1.8公斤，完全不需要担心承重力不足。而且易装也易拆，拆除时在墙上不会留下任何痕迹，能随时更换摆放位置。 3M™ Command™居家好帮手能让我们的生活更方便，而且安装和拆除也非常简单。只需跟着4步骤就能轻松安装和拆除。 安装： 拆除: 想要轻松改善居家，使用 3M™ Command™ 就能帮助家里大变身！农历新年就快到了，新年新景象，把家中让你不知所措的角落好好规划，开启全新的一年。现在热售中的限量版3M™ Command™ 无痕扫把夹双包装有高达 25%的折扣。 不只这样！若在2020年1月31日前上到 Lazada 3M™ 旗舰店 消费满RM28即可使用促销代码 “COMMAND8”，获得最少8%的折扣！ 3M™ Command™ 实在太多优质产品，想要知道更多产品详情欢迎上到 3M™ Command™官网 以及  3M™ Command™面子书 查看。

988 和 策略伙伴红鹰油，要你有App过好年！现在就把贺岁专辑赢回家，和 988 一起全年“ Sweet Sweet 过好年”。 回答简单问题，就能把有鼠哥的专辑带回家，现在就点击 Sweet Sweet 过好年。