台湾前总统马英九访华，他在行程中也参访湖南广电，现场安排马英九一行人体验湖南卫视综艺《声生不息宝岛季》节目录制，他不只与主持人何炅线上互动，更拿着麦克风与众人合唱歌曲！ 马英九是在2日下午在长沙参访铁建重工、三一重工后，转往湖南广电“七彩盒子”节目生产基地，并体验旗下湖南卫视目前正在热播中的《声生不息宝岛季》节目录制。 湖南卫视首先播放8分钟与台湾电视合作、介绍短片，接着播放马英九1日前往家乡湖南湘潭的祭祖影片。马英九看到祭祖影片时，眼眶泛泪，接着现场由台湾艺人张信哲与中国艺人那英合唱《橄榄树》。 何炅询问马英九感受以及是否从小就说湖南话？马英九回应，“感动不已，无话可说”，并说从小讲湖南话，讲了70年。 体验的最后环节，何炅邀请马英九与现场大合唱歌曲《月亮代表我的心》，马英九则拿着麦克风与大家同唱，现场还打起拍子。 马英九一行人3日会继续前往重庆参访。 （新闻整理自《南洋商报》）

近年来许多人采取168、186进食法减重，有些人认为有效，但有些人认为无效。最新研究发现，相较于时间限制，热量限制更有助于减重及治疗脂肪肝，医师表示，最重要的还是每天的热量摄取的控制，而非进食时间。 台湾林口长庚医院胃肠肝胆科医师李柏贤在其脸书粉专表示，限制时间进食的168断食法，即集中在一天8小时内进食、其他16小时禁食，近来被认为具有减重、改善免疫力、提高代谢等效果。 他说，今年刚发表在JAMA Network Open的一项研究发现，限制每天热量摄取才是治疗脂肪肝的关键，此研究结果也与去年发表在《新英格兰杂志》的结果一致。 这意味着限制每天热量摄取再加上时间限制（168饮食）“不能”进一步改善体重、体脂及代谢风险因子。 他说明，上述两项研究均指出，限定时间进食（Time-restricted Eating），例如168、186、204饮食，并非减重关键，最重要的还是每天热量摄取的控制，而非进食时间。 他指出，今年发表于JAMA Network Open的研究，是选择88位肥胖且合并非酒精性脂肪肝病的受试者，将之分为2组，一组只限制每日热量摄取，一组限制热量并限制进食时间。 在半年及1年后评估结果发现，“热量限制组”和“时间限制组”的参与者在研究结束时，体重分别减少7.8公斤和8.4公斤，也各有49%和33%摆脱脂肪肝，由此看来，“时间限制组”在治疗脂肪肝上似乎成果更差。 他并表示，新研究发现，2组参与者的肝内三酸甘油脂、肝硬度改善幅度、体重下降、脂肪肝消失率都无差异。 “显示限制每天热量摄取，才是治疗脂肪肝的关键。”     （报导整理自《中时新闻网》）

近日网上则传出最新⼀批疑似TVB艺⼈的雪藏名单，当中有2016年港姐冠军冯盈盈、酒驾被判囚18天和停牌两年的杨明、及袁伟豪等。 艺⼈遭无线（TVB）雪藏并非新鲜事，TVB高层借此让犯错或“不听话”的艺⼈改过⾃新，避免他们未红先骄，挫⼀挫他们的气焰。 出炉视后江美仪早前⼤⽅谈及曾被TVB雪藏，她承认全因个⼈问题，⾃认夺最佳女配⾓后态度变得气焰及令⼈讨厌，加上2017年她⾸次当女⼀出演剧集《亲亲我好妈》，更疑因不满剧本越级投诉，令⾼层曾励珍非常⽣气，最后被雪藏多时。 在最新流传的TVB艺人雪藏名单中，2016年港姐冠军冯盈盈早前被指犯下3宗罪，惨被雪藏，她更⼀ 度神隐近两个⽉。 第⼀宗罪，冯盈盈为公开恋情跟公司意⾒不⼀，曾⼀度想公开绯闻男友郑衍峰，最后两⼈分⼿才作罢；第⼆宗罪有指她玩虚拟币违反中国禁例；⽽第三宗罪则是为保助理不听TVB的劝告。 对此，原本剧接剧的冯盈盈向TVB请假修读硕⼠学位，未知是否会继续留在娱乐圈发展的她曾表⽰：“现在⼤家专注读书，希望顺利毕业没有想其他东⻄。 艺⼈杨明前年涉酒驾后，被判囚18天和停牌两年。 ⽬前他只有未播出的《⼀舞倾城》，暂未有新剧在⼿。疏于锻炼的他，最近发福不少。 作为港男选美比赛冠军，袁伟豪出道后一直备受TVB力捧，演出邀约不断，近年还经常演男一号，发展顺利。 他⾃去年初拍完《法证先锋V》⼀直没拍剧，在新剧《旁观者》更沦为客串。关于袁伟豪被雪藏的原因，外界众说纷纭。综合这两年他的各种新闻，似乎跟他太爱较劲的个性有关。 有指他近年状态不佳，颜值有所下滑，媒体隔三差五更是吐槽他，忍无可忍的他，曾怒怼到“我到底欠了你们媒体什么？” 就连《爱·回家》的“KC”欧瑞伟的⾓⾊，都曾多次暗讽袁伟豪，被指是“软饮王”的KC在剧中重现袁伟豪⾦句。 另⼀位女星苏韵姿凭处境剧《爱·回家之开⼼速递》熊⼼如⼀⾓⽽深入⺠⼼，但早前有报导指她因⼯作态度有问题⽽被踢出剧组，有指她因多次迟到⼜屡教不改，令⾼层曾励珍不满⽽被“雪藏”。 据知，她⾃去年12⽉起已没参与剧集拍摄，多⽉来都未获新⼯作安排。直到1⽇，终于获安排拍综艺节⽬。 被问到现在是否“解冻”状态，苏韵姿表⽰：“⼀向是依照公司安排，公司安排所有⼯作我都接。 ”会不会回归《爱·回家》？她则说：“我也想知道，因为想给观众⼀个交代，但是我没有答案，是跟着公司安排⼯作， ⾄于同样在《爱·回家》有演出的林凯恩，因Bonnie⼀⾓爆红，本来是上位⼩花之⼀，但有传她不肯续约，因⽽被调去主持《流⾏都市》。 她在古装贺岁喜剧《黄⾦万两》，更被网友发现剧中老公和儿⼦都有名字，唯独林凯恩连⾓⾊名都没有，仅以“安妻”交代⾓⾊，惨变茄哩啡。 不过，在情⼈节播出⼀集，林凯恩突然回归《爱·回家》，兼担正成为该集主⾓，与“葱头”丘梓谦共度情⼈节并认爱，令网友希望她能多多“回家”。       （报导整理自《光明日报》）

我国一名女教师不幸因脑血管破裂骤逝，家属遵其生前遗愿捐赠器官，帮助了至少34个人，遗爱人间。 根据《中国报》报道，现年43岁，在柔佛Orbix国际学校执教的女教师孙凤玲骤逝，遗下丈夫和两名分别10岁和8岁的儿女。 孙凤玲妹妹孙慧燕受访时指出，姐姐是在上周三（30日）晚上突然无预警昏迷，被送往麻坡专科医院，随后再转到吉隆坡班台医院治疗。 经过抢救后，孙凤玲仍回天乏术，被诊断为脑死，仅靠机器维持呼吸。她丈夫透露，太太早前在出席长辈的葬礼时，曾透露如果有一天自己离开人世，希望能捐出器官。 家属随后向院方表达孙凤玲的遗愿，院方为她评估和检测，最后符合资格并获得家属同意捐赠的器官，分别是一对眼角膜、一对肾和骨头。 有关部门表示，这对眼角膜和两颗肾都能各帮助两名患者，骨头则可以救助30人。 （新闻整理自《中国报》《8视界》）

陆路公共交通机构（APAD）宣布，德士和电召车的车龄限制，从原有的10年提高至15年，致力维护相关行业，改善交通系统。 该机构今天发文告指出，这项措施适用于西马的德士和电召车，及沙巴、砂拉越和纳闽的电召车。具体条件如下： 1. 适用于从2023年1月1日起达到最高车龄限制的德士和电召车； 2. 所有符合并通过电脑验车中心（PUSPAKOM）强制性定期检查要求的车辆，均会获批准； 3. 必须遵守为确保车辆安全、客户舒适度和行业形象而设定的其他运营条件。 APAD表示，希望此措施能提高德士和电召车的服务质量，成为值得人们信赖和选择。 任何有关延长德士和电召车车龄限制的条件，可通过浏览APAD的官方网站 （www.apad.gov.my），或直接前往临近的APAD办公室查询。 至于沙巴、砂拉越和纳闽，可联系东马沙砂商业车辆执照局（LPKP）。       （报导整理自《星洲日报》）

今日国会下议院议会一开始不到10分钟，反对党议员不满要辩论公积金局会员提款的动议被驳回，集体离席抗议！ 今日国会会议一开始，土著团结党马樟国会议员袁怀绍即援引议会常规第18（1）条文，要求国会辩论雇员公积金针对性提款。 他在上周已就此事提呈紧急动议，但议长佐哈里以财长和副财长皆已作出解释为由拒绝该动议。 袁怀绍指出，尽管首相兼财政部长安华曾作出解释，但此事涉及人民利益，理应被允许在国会辩论。 主持会议的国会下议院副议长刘强燕以议长已拒绝该紧急动议为由，要求袁怀绍向议长提出动议。 岂料，国盟国会议员们集体起立支持袁怀绍，企图施压国会辩论针对性提款的紧急动议，否认将集体离场表示抗议。 正在主持会议的副议长刘强燕当时多次劝请反对党冷静和坐下，但他们仍不听劝，要求下议院给予他们一个合理解释，为何硬要驳回这个对人民而言非常重要的动议。 不过，刘强燕不为所动，仅表示议长既然已拒绝该动议，就是最终的决定，若有异议，应再次向议长提出动议。 这场小风波僵持了近5分钟后，反对党议员集体离席，议会在没有反对党议员的情况下继续进行今日议程安排，由财政部副部长沈志强提呈2023年财政法案二读。 但是，这场“大龙凤”才上演不到10分钟，反对党议员再次回到议会厅，结果遭到执政党议员呛声，揶揄他们“到底在演戏给谁看？”。       （报导整理自《东方日报》/《中国报》）  

从4月7日起，雇员公积金局将开放第一阶段的“第二户头支持措施”（Fasiliti Sokongan Akaun 2，FSA2），以让第二户头拥有最少3000令吉存款的40岁以上会员，向银行申请贷款。 雇员公积金局今日发文告指出，这项措施会分两阶段进行，首阶段是让40岁以上符合资格会员在1年期限内提出申请；至于开放40岁以下会员申请的第二阶段落实日期，则会在近期内宣布。 文告指出，借贷款项将根据会员第二户头的存款数额而定，最高借贷限额为5万令吉，还贷期限最高10年。 “参与银行所收取的利率（传统银行）或利润率（伊斯兰银行）预计每年介于4%至5%，这远低于目前银行机构的8至15%的个人融资市场利率。” 文告指出，若会员在50至54岁之间，做出提前通知以进行50岁提款，雇员公积金局将把第二户头里的本金与所累积的利息，支付给会员进行融资的银行；若在55岁选择55岁提款亦然。 文告也说明，此措施主要开放给第二户头有存款，也有合理收入支持的会员申请，以确保他们在不影响退休储蓄充足性的情况下融资与还贷。 “这项支持措施为面对现金不足问题的会员提供实用的解决方案，也是对退休储蓄影响最小的方式，让会员可透过个人融资，获得现金流。” 目前在此措施下，提供贷款服务的银行是国民储蓄银行（BSN）和马屋业银行（MBSB），之后该局将考虑让更多银行参与。 Lanjutan daripada pengumuman Kementerian Kewangan melalui kenyataan akhbar bertarikh 21 Mac 2023, KWSP telah memperincikan mekanisme serta terma dan syarat bagi Fasiliti Sokongan Akaun 2 (FSA2). Maklumat lanjut di https://t.co/gqD2sH8u7c#KWSP #KWSPInfo pic.twitter.com/HZz15S2cMu — KWSPMalaysia (@KWSPMalaysia) April 3, 2023 （报导整理自《星洲日报》）

中国“零团费旅行团”有在泰国卷土重来迹象！ 泰国旅游社业者披露，他们最近开始发现中国的“零团费”又出现了，“零团费旅行团” 其实就是指一些只向游客收取极低费用甚至全免的旅行团，而游客往往都会被强迫购物，因为这些旅行团就是靠游客购物佣金维持成本，若游客不愿购物就被威胁没饭吃或不给住酒店等。 这种营运方式在20年前的2003年就开始在中国风行，如今又有死灰复燃苗头，泰国旅游厅厅长 乍都隆说，当局已经採取相关防范措施，包括对接待中国团的泰国旅行社进行登记注册，及时 跟中国有关部门核实团费价位，一旦发现超低价团模式，就会联合中国有关部门加强执法，从源头打击 “零团费旅行团”。 泰国旅游业协会（ATTA）指出，随着中国政府开放国民跟团出境游，今年第一季度已有50万名中国游客入境泰国，第二季度可能会增加到100万人次。 当局也说，尽管 “零团费旅行团” 还没有真正死灰复燃，因为中国旅行社包机来还有一定局限。但当局担心一旦各项旅游服务条件恢復正常，这种不健康的营运模式，很可能卷土重来，而且变本加厉成为“黑帮团”。 （新闻整理自988聚焦东盟）

日本音乐教父——日本当代音乐大师坂本龙一传出不幸病逝消息，经纪公司证实，坂本龙一经于3月28日在东京一家医院病故，享年71岁。 坂本龙一是电影配乐大师，1980年代曾经帮美国好莱坞电影《末代皇帝》谱写配乐而享誉国际，也因此拿下奥斯卡「最佳原创音乐奖」，被誉为日本的音乐教父。 综合外媒报道，坂本龙一于2014年诊断出咽喉癌，抗癌6年后病情逐渐好转，不料于2021年又检查出直肠癌，癌细胞扩散到肝脏、淋巴及肺部，已经是第4期，前后经历多次手术，体力大不如前，他以公开信的形式透露:“此后日子我将与癌共生。” 积极对抗病魔的他，并未放弃音乐，更在2022年举办线上音乐会，他当时直言“可能这是最后一次”，没想到一语成谶，坂本龙一的死讯是在2日被证实。 （新闻整理自《雅虎娱乐》）

五月天在高雄世运的《诺亚方舟10周年进化无限放大版演唱会》，昨晚的最终场了来重量级嘉宾！经典男团Energy一登场，场内歌迷立马暴动！ 这也是Energy睽违20年再次合体，台下的观众无不惊喜尖叫，最令人惊艳是2003年就退团的Toro，睽违20年5人惊喜合体，跟五月天合唱经典歌曲〈孙悟空〉、〈放手〉，相信音乐粉丝团也发文说：“不可能最爱的两个神团合体了吧！历史性的这一刻，不在现场真的会恨啊！！！。 ENERGY要合体的消息，其实早在开唱前，成员牛奶叶乃文以及张书伟就发布意有所指的文章，并且两人都表示“南下”，让不少网民认为两人可能会去五月天高雄演唱会当嘉宾，引起热烈讨论，而在晚上真的现身，勾起粉丝满满回忆。 2003年就退出的TORO也现身，和牛奶、阿弟、坤达、书伟合体，暌违了20年的合体，让现场简直嗨翻天。 ENERGY是在五月天演唱《孙悟空》的后半段突然加入，并嗨唱《放手》，复刻当年在“让我们永远混在一起世界”的世界巡回演出的版本，ENERGY也宝刀未老地各自SOLO舞蹈，嗨翻台下的歌迷。 台湾男团ENERGY于2002年7月12日成立，主要成员有团长&主领舞&rap“牛奶”叶乃文、主唱阿弟、副主唱张书伟、创作&rap“TORO”郭苇昀、颜值&rap坤达。 2003年7月，当时人气最高的成员TORO因经纪公司与其馀成员纠纷而单飞，一直到2015年成军15周年，5名原始成员牛奶、书伟、Toro、坤达与阿弟一起开直播，并献唱多首经典歌曲，但一直都没有要合体的消息，直到五月天演唱会才重现这暌违20年的经典画面。 （新闻综合整理自《雅虎娱乐》《东方日报》）