不少人在拆开包裹后，会忍不住拿起泡泡纸，一个接一个按下气泡，享受“啪、啪、啪”的声音。看似无聊的小动作，但其实背后可能是一种舒缓压力、放松情绪的方式。 大马公共卫生组织在脸书发文，喜欢按泡泡纸的人，并非童心未泯，而是透过简单重复的小动作，让自己暂时从压力与烦躁中抽离。 该组织解释，按压泡泡纸能让双手忙起来，同时转移注意力，并带来规律且令人平静的感官刺激，特别是在脑袋塞满事情、情绪紧绷时，更容易使人短暂放松。 此外，贴文也指出，对于小朋友而言，像按压、捏揉或戳破泡泡纸等动作，也有助于训练手指协调能力与小肌肉发展，效果类似玩黏土、拼积木或使用蜡笔涂鸦等活动。 不过，该组织也提醒，泡泡纸并不能真正治疗严重压力或焦虑， 它只是一种暂时帮助情绪平静的小方法。 贴文强调，若焦虑、悲伤或压力已开始影响日常生活，不应独自承受，而应主动向信任的人倾诉，必要时也可寻求专业协助。 （新闻整理自《星洲日报》）

动力火车一连3天在台北小巨蛋举办《一路向前》世界巡回演唱会台北旗舰场，昨晚最终场邀请田馥甄（Hebe）担任嘉宾，师兄妹同台掀起全场高潮，不过，台下另一焦点则是在包厢观赏演出的Selina（任家萱）。 Selina当天与任爸、任妈及妹妹任容萱一同现身，由于身穿宽松洋装，腹部看似微微隆起，再度引发怀二胎揣测，对此，经纪人再次澄清：“Selina真的没有怀孕。”强调只是服装宽松，并非怀二胎。 演唱会上，田馥甄惊喜现身，与动力火车合唱《除了爱你还能爱谁》，还开心拥抱两位师兄。 她感性回忆，当年参加《宇宙2000实力美少女争霸战》时，动力火车正是评审，自己因此获得出道机会，并与Ella、Selina组成S.H.E，她感慨表示：“世界再怎么变，动力火车永远都是我师兄。” 动力火车则笑亏田馥甄从当年俏皮少女，变成如今站在“C位”的女神。 演唱会结束后，任容萱也在社媒分享全家看演唱会的合照，直呼“好幸福的一天”，透露“小腰果”全程兴奋大喊“甄甄阿姨”，可爱反应融化粉丝。 （整理自《vibes.8world》《星洲日报》）

国会下议院议长佐哈里指出， 下议院仍需等待班登国会议员拉菲兹及斯蒂亚旺沙国会议员聂纳兹米提出正式辞职通知函后，才决定是否需要举行补选。 《自由今日大马》报道，佐哈里表示，目前国会尚未收到两人正式腾空议席的通知文件，因此无法立即采取行动或作出任何裁决。 拉菲兹昨日宣布个人政治动向后表示，根据宪法规定，若国会议员任期已超过3年无需举行补选；不过，宪法也列明，若议席悬空将影响政府的多数优势，议长则可要求举行补选。 拉菲兹表示，目前团结政府拥有152席国会议员支持，即使他与聂纳兹米辞职后，政府仍有约150席支持，远高于112席的简单多数执政门槛；因此他认为不应举行补选。不过，他也强调，最终决定权仍掌握在议长手中。 拉菲兹与聂纳兹米宣布，他们将从明日起腾空各自的班登和斯蒂亚旺沙国会议席。同时，将于周二正式退出人民公正党，加入国民团结党。 （新闻整理自《东方日报》）

马六甲州选也近在眉睫了？ 甲州首席部长阿都拉勿释放讯号，称州选可能会在未来4个月内进行，目前正评估合适时机。 阿都拉勿是在马日丹那出席一场晚宴后向媒体说，州议会任期将于今年12月届满，但若选举安排过于接近届满期，竞选期可能与斋戒月及开斋节重叠。 “所以，这不是一个理想的时机，因此，州政府倾向在未来约120天内寻找合适时间窗口来举行州选。” 与此同时，身兼甲州巫统联委会主席的他表示，目前尚未决定是否会如柔州巫统般单独上阵，或继续与其他政党合作。 他说，相关决定仍在评估阶段，将在适当时候公布。 他也提到，州政府已提前展开基层准备工作，并相信根据目前民意反馈，现有由国阵主导的州政府仍具一定支持基础。 在2021年甲州选举中，国阵曾在28个议席中赢得21席。 （新闻综合整理自《The Star》《南洋商报》）

由988主办，2026年度大型音乐节【After Work Fest 2026】将于7月25日强势回归吉隆坡，在城市核心 Stadium Merdeka开唱！本届音乐节不仅集结超过60个创意市集与生活体验摊位，更汇聚来自台湾、日本及马来西亚共9组歌手轮番开唱，其中包括理想混蛋、icyball 冰球乐团、Danny温力铭、Firdhaus菲道尔等实力歌手，共同打造一场融合音乐、创意与生活感的城市音乐盛会，点亮属于城市人“下班后”的一天。 生活无限 · 无线声活 “生活无限”象征城市生活中不断延伸的热爱、灵感与可能；“无线声活”则呼应988一路以来以声音连接人与生活的品牌精神。以【生活无限，无线声活】为核心概念，让声音不再只存在于电波之中，而是进一步走入城市现场，把音乐、创意、市集与人与人之间的交流，重新融入现代都市人的生活节奏。 因此，【After Work Fest 2026】 不只是单纯的音乐演出，而是一场融合音乐、生活体验与城市文化的沉浸式音乐节。活动将于2026年7月25日，在吉隆坡地标 Stadium Merdeka 盛大举行，并继续以免费入场形式开放公众参与，让更多人能够自由走进这场属于城市的音乐与生活聚会。 跨地域音乐阵容正式公开 本届音乐节的首波歌手阵容已于5月8日的【988声活节】启动仪式率先公开，集结来自台湾与马来西亚的音乐力量，共同打造属于城市夜晚的多元声音现场。 台湾阵容方面，邀请到第二次参与 After Work Fest 的 理想混蛋、人气乐团 icyball 冰球乐团 以及 陈华，把台湾新世代音乐的情绪与能量带进吉隆坡；而本地音乐代表则包括 Danny 温力铭、Firdhaus 菲道尔 及 Layla Sania 蕾拉，以各自鲜明的音乐风格，为音乐节注入持续生长的大马音乐生命力。 此外，第二波歌手名单也将于6月正式揭晓。届时，还有来自台湾及日本的音乐人将进一步加入阵容，为本届音乐节带来更丰富的跨地域交流与声音层次，持续拓展音乐想象的边界。 把城市生活搬进音乐节现场 除了音乐舞台，今年活动现场也集结创意市集、趣味工作坊及沉浸式打卡区，共超过60个摊位，让参与者在享受音乐之外，也能以更贴近日常的方式，感受灵感与创作在生活中的自然流动。 其中，市集亦将连续第四年携手 小feel市集，持续注入多元创意内容与生活美学。从选物、设计到手作体验，把城市的温度与创意延伸至音乐节现场，让音乐不只是聆听，更成为一种能够被体验的生活状态。 【After Work Fest 2026】 联合多个品牌伙伴共同打造活动现场，感谢他们的加入，让不同领域的跨界合作，把音乐、生活与城市文化进一步连接，携手创造属于城市人的下班生活场景。包括： 荣誉赞助：Alliance Bank 联合赞助：Joy Paradise、Toshiba 合作品牌：Bendix、Dorra Slimming、Eldon Healthcare、Jasmine Food、Tiger Balm 酒店合作伙伴：YTL Hotels 眼镜合作伙伴：MOG Eyewear 舞台：Chirpybird 服装联名：SOLEWHAT 票务：MAISEAT 医疗：Columbia Asia Hospital 媒体伙伴：The Star、Suria FM、八度空间 户外广告：Spectrum Outdoor 从小型音乐会到万人音乐节 自2024年启航以来，【After Work Fest】持续拓展其音乐与生活版图。首届活动于 Kepong Kiara Bay 举办，集结 Firdhaus 菲道尔、Dior 大颖、Uriah 徐凯、Emily 蔡瀞萱、施恩等本地歌手接力开唱，并以“周末摆烂，啥也不干”为主题，为城市人打造一个能够暂时逃离忙碌、尽情享受音乐与生活的下班聚点。 来到2025年，以音乐节形式首次登陆槟城关仔角，推出【After Work Fest · 槟城无限Play】，成功吸引超过十万人参与，掀起城市级音乐生活热潮。音乐阵容横跨台湾、香港及马来西亚，集结动力火车、理想混蛋、JUD 陈泳希、郭家玮、AP 潘宇谦、张智成、方泂鑌、Uriah 徐凯、Fuying 王赴颖、Dior 大颖、Ryota 片山凉太 等歌手，共同打造连续两天的音乐狂欢，把 【After Work】的生活想象延伸至更大的城市舞台。 After Work Fest 的诞生，不只是一次活动形式的转变，更是一种关于“After Work”生活方式的提案。在忙碌与快速的城市节奏之中，人们依然可以在下班之后，因为音乐而重新连接生活，也重新找回自己。 988 30周年全新篇章 来到30周年的重要里程碑，988 今年以30周年庆典【988声活节】作为全新篇章的起点，不仅回顾一路走来的声音轨迹，也持续延伸广播与城市之间的情感连接。当天，本台亦有幸邀请首相署联邦直辖区部长 杨巧双 主持启动仪式，并共同见证【After Work Fest 2026】的正式公布。 从电台到生活现场，988始终以声音记录时代，也陪伴时代前行。未来，988将继续以多元内容与创新形式，与听众一同走入更多生活场景，让“在听”的状态持续发生，让声音成为连接城市与人群最温柔而坚定的力量。   【After Work Fest 2026】 日期：2026年7月25日（星期六） 市集活动：10AM - 10PM 音乐舞台：4PM - 12AM 地点：Stadium Merdeka，Kuala Lumpur 票务：免费（索票详情链接 https://www.988.com.my/topic/activities-and-events/afterworkfest2026-ticketing-admission-guide/）

公正党内部再掀震荡，前署理主席拉菲兹与前副主席聂纳兹米宣布接管国民团结党接着退出公正党，首相兼党主席安华受询时仅“我还没跟进”5字回应。 安华昨晚在柔佛出席一场与民交流活动后，被媒体追问有关拉菲兹与聂纳兹米退党及最新政治动向时，他仅回应：“我还没跟进”。 拉菲兹与聂纳兹米是在昨午召开记者会宣布，接管国团党、退出公正党及辞去国会议员。两人有指来届大选分别于班丹与斯迪亚旺沙原区守土，并代表国民团结党出战。 两人也表明，将在未来两天内腾空各自国会议席，同时正式退出公正党。 随着两人公开宣布退党，公正党总秘书傅芝雅昨晚也发文告证实，两人的党籍已自动失效。 她指出，党总部已接获相关演讲录音，根据党章规定，两人在公开宣布退党后，已不再属于公正党党员。 “党中央接获2人宣布退党讲话录音，正式接受他们退党；同时，公正党接下来也将开会研讨，决定其他出席该活动公正党国会议员的党籍去留。” 这6名出席相关活动国会议员，分别是：梳邦区国会议员黄基全、安邦区国会议员罗兹雅、旺沙玛朱区国会议员扎希尔哈山、和丰区国会议员柯沙文、浮罗山背区国会议员莫哈末巴迪亚、和八打灵再也区国会议员李健聪。 此外，傅芝雅也表示，两人举动已涉及联邦宪法反跳槽条文，因此将把相关情况提呈国会下议院议长佐哈里，由议长决定后续程序。 （新闻综合整理自《光华日报》《南洋商报》）

一名中国籍女子在吉隆坡国际机场离境区情绪失控的视频在网上疯传，警方证实，女子因未持有回程机票，却擅闯自动通关闸门，最终被辅警逮捕。 网传视频显示，辅警准备将女子带离时，她不断尖叫、挣扎，并高喊“不要”及“不要推我”，甚至一度躺地反抗，最后遭4名辅警合力抬走。 吉隆坡国际机场警区主任拉威助理总监今日发文告指出，事件于昨日下午1时35分，在第一航站楼离境区发生。 警方调查发现，女子于上月30日入境大马后，与友人在马旅游，但她却没钱买返国机票，因此试图强行通关。 他说，女子在离境厅C号门遭安检人员拦查，她情绪激动，最终被辅警逮捕，并带往雪邦法庭申请延扣助查。 警方目前援引1959年禁区及禁地法令第7条文展开调查，根据条文，任何人若在未获得授权或许可的情况下，擅自闯入、逗留或在禁区内进行违规行为，将视为违法，一旦罪成将面对1000令吉罚款，或最高两年监禁，或两者兼施。 （整理自《星洲日报》）

首相兼安华表示，若团结政府内部持续分裂，或提前举行全国大选。 也是希盟主席的安华今日在希盟大会上指出，执政联盟各党之间的紧张关系日益加剧，希盟领导层将在适当时候召开会议讨论下一步行动，但未透露具体日期。 “我们不仅在州层面考虑这个问题，也在认真评估，如果这种情况继续恶化，导致政府内部紧张关系加剧，我们可能不得不考虑提前举行全国大选。” 安华说，若国阵选择在柔佛州单独上阵，希盟也将准备在全国全面迎战。 “在森美兰，我们竞选所有议席；在雪兰莪，竞选所有议席；在槟城，所有议席；在彭亨，也是所有议席。” 他说，希盟数个月来已持续讨论政治布局与选举策略，若其他政党决定全面开打，希盟将采取强硬回应。 “如果那是他们的选择，那么我们的回应就是：我们已经准备好了。” 安华说，尽管团结政府内部目前仍维持合作关系，但各政党最终仍有权决定自身的选举策略。 （整理自《星洲日报》《FMT》《The Edge》）

班登区国会议员拉菲兹和斯迪亚旺沙区国会议员聂纳兹米宣布退出公正党，并悬空国会议席，下届大选将以国民团结党旗帜上阵原本议席。 两人即日起，正式加入并接管“国民团结党”，国民团结党创立于2016年12月2日，总部设立在布城，该党曾于2018年全国大选期间，竞选槟州的5个国席和20个州议席，但最终全军覆没。 拉菲兹今日宣布政治新动向时说，现在讨论来届大选该党将上阵多少议席，为时过早，需评估民众反应再决定。 拉菲兹将从18日起悬空班登国会议席，并于19日正式退出公正党。 拉菲兹和纳兹米表示，他们将致函给公正党总秘书傅芝雅，以告知两人决定退出公正党一事。 （整理自《星洲日报》《东方日报》）

民主行动党秘书长陆兆福说，既然柔国阵在来临柔佛州选上阵56州议席，森州希盟也将竞选森州全部36个州议席。 “如果国阵宣布明天解散柔州议会，森美兰也会宣布解散州议会。” 陆兆福今日在新山出席希盟大会时说，森美兰已准备好跟随柔佛的政治时间表，与柔佛同步面对州选举局势的发展。 另外，有传闻指柔佛州议会将于6月24日召开特别会议，预料州政府或将在会上宣布解散州议会，为州选铺路。 消息指出，要求州议员做好准备出席州议会特别会议的通知，已陆续通过WhatsApp传达。 巫统柏马尼斯州议员安努亚玛南接受《Malaysia Gazette》访问时表示，目前仍未接获州议会秘书处正式通知，一旦收到，将会准备出席。 他说，在官方声明发布前，无法确定6月是否召开特别州议会。 （整理自《东方日报》《星洲日报》）