贸工部长东姑扎夫鲁表示，全球科技巨头谷歌（Google）与英特尔（Intel）分别在我国的人工智能、云端技术与半导体领域持续及加码投资，充分展现对大马作为全球战略投资枢纽的信心。 扎夫鲁目前正在访美，他与代表团分别与谷歌及英特尔美国管理层会面。他在贴文 中汇报会面进展，也分别感谢谷歌与英特尔对大马的长期信任与投入，强调政府将持续为全球企业提供可预见、具吸引力的发展平台。 扎夫鲁指出，谷歌将在我国设立首个数据中心与云端区域，投资额高达94亿令吉，预计将创造2万6500个就业机会，并带来150.4亿令吉的长期经济效益。 “我们与谷歌会谈时，重点讨论如何继续推动大马的人工智能与云端经济、强化网络安全，以及投资发展本地数字技能，而政府也承诺会提供全面支持，确保营商环境良好。” 在另一个贴文中，扎夫鲁说，英特尔自1972年进驻我国以来，投资总额已接近500亿令吉，目前经在本地创造超过1万2300个就业机会。 他表示与英特尔管理层会面中，双方讨论再投资与扩展计划，进一步巩固其在马来西亚的全球运营版图。 扎夫鲁表示，政府通过贸工部与大马投资发展局（MIDA），全力配合并支持这类高质量投资。 “在国家投资大蓝图（NIMP2030）与国家半导体战略（NSS）框架下，我们将持续强化一个更具韧性与竞争力的产业生态系统。” 另一方面，针对贸易关税谈判，贸工部在一项文告中说，我方与美方两轮会议进展顺利，双方均表达希望在90天关税暂缓期结束前完成谈判的意愿。 扎夫鲁说，双方一致同意加快谈判进度，以促成一项符合两国主要利益相关者利益的协议。 （新闻整理自扎夫鲁脸书）

你在年轻时爱吃的食物，到了45岁后，更要管住嘴了，因为这可能不仅帮不上你的健康，反而会带来更多风险！ 《Eat This, Not That》报道，美国知名营养师塔拉·科林伍德（Tara Collingwood）警告，45岁以后，这12种食物应尽量避免，以防止新陈代谢减缓带来的健康问题，包括糖尿病、心脏病、体重增加与慢性发炎等。 她点名以下12类食物为“中年健康杀手”： 加工肉类（如培根、香肠、热狗） 原因： 含高量饱和脂肪、钠、亚硝酸盐，增加癌症与心脏病风险 更好选择： 烤鸡、火鸡、鱼等低脂蛋白 精制碳水（如白面包、白意面、甜点、包装烘焙品） 原因： 易引发血糖波动与体重增加 更好选择： 燕麦、藜麦、全麦面包 油炸食物（如薯条、炸鸡翅、洋葱圈） 原因： 富含反式脂肪与高热量，易促发炎与心脏病 更好选择： 改为烘烤、炙烤、气炸 酒精（尤其过量饮酒） 原因： 降低新陈代谢、影响睡眠、增加肝负担与腹部脂肪 更好选择： 女性每天不超过一杯，男性不超过两杯 高度加工零食（如薯片、饼干、椒盐脆饼） 原因： 含高盐与不健康脂肪，易引发水肿与高血压 更好选择： 坚果、种子、自制无油爆米花 含糖谷物（即使是标榜健康的品牌） 原因： 高糖低纤维，易增体重并引发胰岛素阻抗 更好选择： 无糖麦片、燕麦、高纤谷物 反式脂肪（如氢化油制品、蛋糕、人造奶油） 原因： 升坏胆固醇、降好胆固醇，心脏病高风险 更好选择： 留意成分标签，避免“部分氢化油”产品 全脂乳制品（如全脂牛奶、全脂奶酪） 原因： 饱和脂肪高，可能影响心脏健康 更好选择： 选择低脂或脱脂乳制品 罐头汤 原因： 钠含量高，易导致胀气、高血压、心脏病 更好选择： 自制低盐健康汤 加糖调味酸奶（如水果风味酸奶） 原因： 含大量添加糖与人工香料，血糖波动大 更好选择： 原味希腊酸奶+新鲜水果/少量蜂蜜 果汁（即使是100%纯果汁） 原因： 天然糖高，缺乏纤维，升糖太快 更好选择： 吃整颗水果而非喝果汁 她建议，中年以后应以天然、低糖、高纤维与低脂饮食为主，例如改喝加柠檬的水、吃原味酸奶加水果，或选择烘烤而非油炸的烹饪方式。 （新闻整理自《世界新闻网》）

美国总统特朗普说，美军成功轰炸伊朗3处核设施，目标是摧毁伊朗浓缩铀能力；同时，伊朗承认，福尔多核设施部分区域遭“敌方空袭”！ 特朗普在当地时间21日晚在白宫发表全国演说，美军已成功轰炸伊朗3处关键核设施，包括位于地底深处的福尔多（Fordo）、纳坦兹（Natanz）与伊斯法罕（Esfahan），以“摧毁伊朗的浓缩铀能力并阻止核威胁”。 特朗普在演讲中警告德黑兰政权：“伊朗现在必须选择和平。如果他们不这么做，未来美军能轻松地给予更猛烈的打击，和平与更激烈，两者选一。” “我们的目标是摧毁伊朗的核能力，并吓阻全球最大恐怖主义支持国构成的核威胁。”他强调，这项军事行动已“彻底摧毁伊朗的核设施”，并呼吁伊朗“实现和平”。 特朗普补充指出，他从早年起便坚定反对伊朗拥核，并誓言“绝不允许这种事发生”。 这场军事打击迅速引起外界高度关注，《法新社》也援引以色列机场管理局消息称，在美国对伊朗核设施发动袭击后，以色列关闭了领空。 另一方面，外媒引述伊朗塔斯尼姆（Tasnim）通讯社报道，伊朗官员证实福尔多核设施部分区域遭“敌方空袭”。 （档案图） 同时，伊朗半官方媒体梅尔（Mehr）也引述官员指出，攻击确发生，但相关设施早已提前撤离，暗示损坏程度不大。 伊朗伊斯兰共和国通讯社则强调，遭袭击的核设施并未存有辐射物质，暗示损毁有限；另有目击者称，纳坦兹与伊斯法罕核设施附近可见攻击痕迹。 （新闻综合整理自《中时新闻网》）

泰国首相佩通坦向党内确认不会辞职或解散国会，继续领导政府，应对国家当前面临各种挑战。 泰国首相府发文告，宣布内阁重组及副首相职责调整，为泰党收回内政部，并由副首相巴瑟兼任内政部长。此外，副首相普谭卸下国防部长职务，转任商业部长，副防长纳塔坡升任防长。 值得注意的是，执政联盟第二大成员“泰国人团结建国党”（UTN）党魁皮拉潘虽为副首相，却未在新职责分配中获得新职。 佩通坦指派普谭负责监督内政部、素利亚监督劳工部、巴瑟监督高等教育部。这3人都是为泰党领袖。 泰媒MGR Online也报道，内阁其他关键职位调整包括：瑟林萨任内政部副部长；德伊任内政部副部长；阿塔功任农业与合作社部长；阿努迪任高等教育、科学、研究与创新部长；乍都蓬任数字经济与社会部长。 为泰党秘书长素拉翁周六指出，首相佩通坦已经向党内确认将会继续履行职责，全力应对国家面临的各项挑战，绝不退缩、不动摇。 素拉翁强调，外界有关她将在2026年财政预算案通过后辞职或解散国会的传闻，并不正确。 他指出，当前政府专注应对一系列国家性议题，包括泰柬边境局势、“特朗普税”引发的经济冲击等。 首相佩通坦日前也前往泰柬边境视察军队，以提振军心，并修补与军方关系。政府表示，稳定政局与政策延续性对国家改革至关重要，政府将全力推进具有实质成效的政策计划，直至本届任期结束。 （新闻整理自《星洲日报》）

经济部前部长拉菲兹坦言，决定辞职是因感受到首相兼公正党主席安华已对他失去信任。 “努鲁伊莎参选时，她获得了主席兼首相的支持；从首相允许自己的女儿出来挑战党署理主席一职来看，就已经反映出他对作为党副手和经济部长的我失去了信心。 “党选结果也反映了这一点，许多与我关系密切的人被‘砍头’，这向各方释放了我和团队已经被党所否定的信号。” 同身为班登区国会议员的拉菲兹在其播客节目《离职部长》中表示，在缺乏首相信任与党内支持的情况下，已无法有效推行跨部门改革。 “若留任，只会成为‘跛脚鸭’部长。除非我甘愿当‘花瓶’，但那不是我的风格，我必须考虑经济部的职能与角色，以免这个部门被拖下水。” 他强调，选择体面离职，是为了避免经济部被政治漩涡拖累，也是对国家负责。 他也反驳自己“赌气辞职”的说法，并指批评者试图破坏其信誉。 针对有人批评他在内阁中“缺乏团队精神”，拉菲兹反驳道，所谓团队精神并不等于唯命是从。 针对成立新党的传言，拉菲兹予以否认，并称国家当前更需要稳定。 他透露，计划7月初举办一场“庆祝失败”的私人聚会，仅为朋友间交流，无涉政治。 至于是否参与2028年党选，他回应“为时尚早”，并语带感慨表示：“谁知道我明年会不会就死了？我曾经历心脏病发，什么事都有可能发生。” 他也呼吁告别党争和内斗，认为人民已对这类政治戏码感到疲惫。     （报导在生理自《星洲日报》、《东方日报》）    

继年初凭《反黑英雄》勇夺港马“双视帝”后，TVB小生张振朗人气急升，如今他打入中国市场，首次参演央视剧集《奇迹》，与张云龙合作演出，日前两人被拍到在深圳街头拍摄激烈对手戏，引发关注。 张振朗入行初期因声线酷似张智霖而受到关注，起薪仅6000港元（约3249令吉），如今凭实力走红。 张振朗近日因主演《刑侦12》及多部热播剧集，近期在中国积累不俗人气，获邀参演由胡歌、宋佳、雷佳音等主演的央视新剧《奇迹》。 该剧为单元式结构，他主要与张云龙搭档，近日两人身穿90年代服饰，在街头上演“兄弟冲突”戏码，被路人直击拥抱和解的一幕，网友笑称“差点以为要亲上了”。 他在受访时表示，拍摄中国剧是全新挑战，尤其要用全华语演出，但他信心十足，拍完戏后还不忘与张云龙讨论下一场戏。 此外，张振朗将与姚子羚以《反黑英雄》情侣档身份，于7月27日在广州举办音乐会，被外界认为是在复制王浩信的“中国路线”。 王浩信近年来将事业重心转向内地，不仅演技受好评，还举办个人演唱会，成为TVB艺人“北上”代表之一。     （报导整理自《星洲日报》）

能源委员会宣布将从7月1日起落实新的电费结构，除了公开各项收费详情，包括能源费、容量费（capacity charge）和网络费（network charge）及分时电价机制（TOU）收费；国能也出示家用电费对比图，指新电费会比现有电费来得低。 根据新结构，家用用户若每月用电量在1500千瓦时（kWh）或以下，每kWh的能源费为27.03仙、容量费4.55仙、网络费12.85仙，另加10令吉的月度零售费。若用电超过1500 kWh，能源费将上调至37.03仙，其余收费维持不变。 此外，若每月用电量不超过600 kWh，将豁免零售费；而1000 kWh或以下的用户则可获得能源效率奖励（EEI）。 国能在官网公布每月住家用电量高达900千瓦时（kWh）的新旧费用对比，以家用电量为900千瓦时为例，在现有费率下，电费为415令吉5仙，而新费率下的电费为404令吉25仙，节省了10令吉80仙。 若用电量为600千瓦时，现有电费为223令吉50仙，新电费将会是216令吉。 网站也说明发电费涵盖发电所产生的成本，包括用于发电燃料成本的能源费、返佣市场燃料价格及汇率变动机制的自动燃料调整机制（AFA），及根据购电合约（PPA）和服务水平协议（SLA）支付的容量费。 网站解释，若市场燃料价格及汇率出现波动，AFA将每月反映在电单中，而相关资讯将公布在能源委员会的网站上。 网络费涵盖将电力输送到住家的成本，包括基础设施维护与升级，而零售费则涵盖客服、账单及户头管理的费用。   （报导整理自《中国报》）

林保怡回归TVB主演的剧集《刑侦12》昨晚播出大结局，陈慧珊惊喜以林保怡终极人格“守护者”现身，两人同框瞬间勾起观众满满回忆杀；陈慧珊表示自己并未真正息影，依然热爱演戏，而林保怡更提议拍摄续集，甚至打造新版《鉴证实录2026》。 陈慧珊受访时透露，此次特别为林保怡客串复出拍剧：“我们一直有联系，也合作过唱歌，这次是佳导锺澍佳提议找我，他一联络我，我就爽快答应了。不过拍戏一定要剧本好，拍出来也要精彩。” 谈及与林保怡久违合作，她笑言：“真的很久没一起拍剧，这场戏对我意义重大。默契当然还在，我们之前也有一起上节目、合唱，感情一直都在。” 林保怡则表示希望《刑侦12》能拍续集，还大胆设想拍新版《鉴证实录2026》，并笑说：“如果真的拍，Flora肯定会参与！” 陈慧珊补充：“很多人问我什么时候复出，其实我没退休，只是完成教育学博士后，现在多专注教育工作，但我还是会偶尔拍戏。至于拍长剧，暂时没打算，最近实在太忙了。”     （报导整理自《星洲日报》）  

暌违逾两年，吉隆坡国际机场第一航站楼（KLIA T1）的新单轨列车将于7月1日正式重新投入服务。 交通部长陆兆福表示，单轨列车目前正处于最后测试阶段，若一切顺利并获陆路公共交通机构（APAD）批准，将于当天上午10时正式启用。 “机场接驳电车项目已完成，目前进行多项安全测试，包括关键的紧急应变演练，以确保在开放前达到最高安全标准。” 他今日出席媒体预览与试乘活动时指出，大马机场控股共引入3套列车，高峰时段将有2套投入运作，另1套为备用；而在凌晨12时至清晨5时的非高峰时段，仅安排1套列车运行。 每套列车设有三节车厢，单趟最多可载客270人。陆兆福补充，为确保顺利过渡，列车启用初期将保留接驳巴士服务，待单轨系统运作稳定后再评估是否停用。 KLIA接驳列车自2023年3月起停驶，并改由全天候接驳巴士服务取代，至今已超过两年。 陆兆福和MAHB领导层等人，今早约10时15分试乘该接驳车从大楼驶往卫星航站楼，于10时17分抵达；回程中，部长和MAHB领导层从卫星航站楼，重返KLIA第一络站大楼，行程仅耗约1分钟抵达，预览和试乘程序顺利结束。     (报导整理自《中国报》《星洲日报》)

国内贸易与生活成本部证实，原定于6月24日生效、要求电商平台商品须附有马来文标注与说明的《2024年电子贸易交易消费者保护条例》（CPETTR 2024），将暂缓执行。 据《中国报》独家报导，内贸部执法组主任阿兹曼表示，已注意到媒体对部分条文的关注，因此将与电商平台代表进一步讨论条例执行与执法的相关反馈。 “已发出的行政暂缓令将维持有效，直至另行通知为止。” 该条例原意是统一电商平台商品信息的语言要求，即Shopee、Lazada与TikTok Shop三大平台的卖家，为所有商品添加马来文说明；此举引发商家反弹，认为短时间内难以完成大批商品翻译作业。 随后，Shopee与Lazada相继发出更新通知，宣布该项政策暂缓实施，新的生效日期将另行公布。   （报导整理自《中国报》《南洋商报》）