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研究:食品包装含上万种化学物 人体内发现3600种!

一份最新研究指出,从血液、头发及母乳等样本显示,大约1万4000种已知食品包装所含化学物质里,人体内竟能发现3601种! 《华盛顿邮报》报道,食品包装论坛(Food Packaging Forum)首席科学家蒙克(Jane Muncke)是这篇由瑞士与其他各国研究人员所进行研究的作者之一。论文意外发现,高达四分之一的食品包装化学物种类,能在人体内找到。 人体内能找到的化学物质包含金属类、挥发性有机化学物、塑化剂乃至全名“全氟/多氟烷基物质”(PFAS ,化学性质稳定且难分解,近年成为欧美关注的环境持久性污染物)等多种会扰乱内分泌、致癌或其他疾病的物质。 从生鲜肉品密封包装、餐厅外带到塑胶瓶装饮料,人们日常生活遇到的食品包装琳瑯满目,连再生纸盒包装也未必能让人高枕无忧, 这篇刊于《暴露科学与环境流行病学期刊》(Journal of Exposure Science and Environmental Epidemiology)的论文,并未将相关发现与人体病变直接连结。但研究人员表示,他们所列出的化学物质清单有助日后对健康风险的研究。 高温会导致化学物更快渗入食物中,这也是科学家建议避免用微波炉加热外带容器内的食物;高脂肪或高酸性食物往往会从包装吸收更多化学物质。装在较小容器时因空间紧密、食物与容器内部接触的面积越大也越容易吸收到化学物质。 虽然大部分食品包装渗出化学物来自塑胶容器,但蒙克认为,再生纸和纸板同样糟糕。 她解释,用于食品包装回收纸张、纸板会导致非食品级的油墨沾染食品,一样增加化学风险。 (新闻来源:《联合新闻网》)
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《柳叶刀》新研究: 超级细菌未来25年恐夺近4000万人命!

一项最新发布医学研究估计,对抗生素有抗药性的超级细菌(Superbugs),恐怕在未来25年,即2025至2050年间造成全球近4000万人死当中又以老年人风险最大! 这份16日发布在权威医学期刊《柳叶刀》(The Lancet)的研究预计,到本世纪中叶,全球每年有191万人直接死于“抗生素抗药性”,因此,科研人员呼吁采取行动,避免这个可怕的情况成真。 研究报告也呼吁各国政府,精准落实预防各种感染疾病、勿滥用抗生素等药物,并加速研发更多备用的抗生素,可避免全球数百万人身亡。 英国《卫报》报道,与最新估算数据相比,这比2021年的114万人增加不少,这意味着,抗生素抗药性即细菌不断进化,导致不再对药物产生反应。 该研究由全球抗生素抗药性研究计划(GRAM)进行,由全球500多名研究人员参与调查,整理来自204个国家和地区的数据,估算出1990至2021年的死亡人数,并预测2050年的可能情况。 研究作者之一、美国华盛顿大学健康指标研究所(IHME)专家莫森(Mohsen Naghavi)博士说,抗微生物药物是现代医疗基础之一,但它们逐渐衍生出的抗药性,却也让人感到担忧。 “过去几十年来,抗生素抗药性案例频传,一直对全世界健康带来重大威胁,而这类威胁与危机仍持续增加。” 此项研究发现,由于疫苗接种和卫生条件改善,幼儿与抗药性相关的死亡人数正在下降,但老年族群却呈相反趋势。 研究指出,超级细菌的抗药性,对不同年龄层有不同影响,5岁以下儿童过去30年间(1990年至2022年)死亡人数缩减超过一半以上,专家预计此一数字未来还将持续下降。 但是,在70岁以上年长者族群,过去30年间却增长达80%,预计到了2050年,因细菌抗药性而丧命的人数,会从现在51.2万人增加至130万人,增长幅度高达146% 。 医学教授梅斯特罗维奇(Tomislav Meštrović)博士指出,老年人口之所以更容易受超级细菌感染,与他们患有慢性疾病有关。 “约四分之三抗药性感染,都与医院有关,像是经常需要插入静脉注射或抽血,就会大大增加人体被感染机率,这些进入血液的细菌,就很可能具有高抗药性。” 研究报告还推测,未来因细菌抗药性或超级细菌而死亡人数最多的地区,将是印度、巴基斯坦和孟加拉等南亚国家。 其他亚洲南部和东部地区、非洲撒哈拉沙漠南部地区,这些地区是抗生素抗药性成长最快的地区之一,都急需改善当地医疗护理、公共卫生制度,才能真正避免大规模公卫危机发生。 (新闻整理自《雅虎国际》《联合新闻网》)
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赏月喝茶更相配 月饼美味不减健康加分!

中秋,象征着人月两团圆的日子,俗话说,“八月十五,天上月圆,地下饼圆”,在这一天边赏月边和家人一起吃月饼,是很圆满及幸福的事。 中秋节自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒、等习俗,流传至今,经久不息。 正所谓,“每逢佳节胖三斤”,中秋作为一年中最重要节日之一,肯定离不开大吃特吃,家人朋友聚餐的时候,而过多食用这些高油高盐高糖的食物,身体可能会吃不消,所以一定要适量,才不会因一时嘴馋而丢健康。 吃月饼是中秋节的传统,那么,中秋吃月饼要注意哪些?怎么吃,才更为健康一点呢? 中秋节吃月饼的注意事项: 1。月饼早上吃 可补充上午所需能量,发胖率也较低,患有心血管疾病的老年人,更要注意食用时间,否则可能会增加血栓风险。 2。有些人不能吃月饼 对于糖尿病、高血脂、高血压、肥胖民众要小心为妙。糖尿病患者最忌甜食,不能将月饼当成正餐吃,避免血糖升高。 此外,一些特殊人群食用月饼时也需谨慎,如十二指肠炎或者胃炎患者、胆囊炎、胆石症患者、患有龋齿的人、肥胖者、糖尿病患者、高血压、高血脂、冠心病患者、婴幼儿、老年人等。 3。月饼不宜多吃 月饼含有很多油脂和蔗糖,过量食用会导致胃胀、消化不良,严重会引起腹泻。 另外,还会影响食欲,导致食欲不振,血糖升高;尤其老人和儿童,要适量吃,避免影响肠胃功能。 4。月饼不宜冰箱储存 月饼不宜放入冰箱储存。在低温条件下,淀粉变得老化,使月饼变硬、口感变差。储存月饼最好放置在室内阴凉干燥处,但储存时间不宜太长,散装月饼可放置3、5天;有独立小包装,或包装中有防腐料包月饼,可以保存10多天。 5。吃月饼饮食搭配 月饼多由面粉、糖、鸡蛋制作而成,虽然美味,但脂肪、热量都比较高。相比于果汁、汽水,原味茶与月饼搭配更健康。吃月饼不宜同时搭配含糖分高汽水或者果汁等饮料;同时,须减少米饭和油脂摄入。 或者,多吃富含维他命C和纤维素的柚子,例如在吃月饼时,搭配绿茶一起享用就健康一些,因为绿茶有助于促进消化,还能帮助解油腻。 随着越来越人注意饮食健康,不少月饼礼盒内,通常就会配上茶叶,除了让吃月饼比较健康外,而茶也有代表团圆的意思。 唐朝就有煮团茶习俗,因为团茶形状近似一个球,宋代王禹偁《恩赐龙凤茶》:“香于九碗芳兰气,圆如三秋皓月轮”,团茶又可引申为团圆,而中秋正是一家人团圆的节日,中秋喝团茶最合适不过。 到了后来,人们开始用散茶代替团茶,但茶配月饼的习惯就保留了下来;因为,不论甜咸,月饼吃多了都会发腻,味道较为清淡的茶,可冲淡口中不适感。 其实,中秋节吃什么不重要,重要的是和家人在一起的时光。 (文章整理自《搜狐》、《人民网》)
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Z世代渴望快速升职加薪 MEF:能力配不上野心

大马雇主联合会(MEF)指出,Z世代青年(1995年至2003年出生的人)渴望在职场上迅速取得成就,奈何缺乏相关技能和经验。 根据《自由今日大马》报道,MEF主席赛胡先说,年轻员工想要立即获得回报,例如起薪或快速晋升,但没充分了解晋升所需付出的时间和努力。 赛胡先指出,Z世代的职业渴望,往往与他们当前的技能水平不成正比。 他说,应届毕业生往往在没有足够实践经验就进入劳动力市场,导致他们很难达到雇主的期望。 他还说,许多Z世代员工缺乏必要的软技能,例如沟通、批判思维和解决问题的能力,而这些软技能正好是成功关键。 他说,技能差距不仅让雇主灰心,也令职场环境变得复杂,以及年轻员工难与同事相处。 不过,儿童权利创新基金(CRIF)的青年活动家艾胡斯妮扎则说,Z世代高度重视工作与生活的平衡。 她说,对Z世代而言,工作与生活的平衡非常重要。 “我们的思维方式与前几代人有所转变,这不仅仅是工作,心理健康同样重要。” “在考虑工作时,我们会考虑心理健康福利、工作环境和弹性的工作时间,一些公司现在为员工提供休息区,并承认这不会降低生产力。” 她还说,弹性的工作时间比全职在办公室工作更有吸引力,这是因为每日的通勤可能会让人筋疲力尽,特别是在高峰时段,且此举也可以避开交通拥堵并在任何地方工作,这会带来很大的改变。 此外,人力资源服务供应公司任仕达(Randstad)公布的2024年大马工作监控报告指出,如果需要更频繁地在办公室工作,我国有五分之二的人,会因为频繁回公司上班而选择辞职。 (报导整理自《东方日报》)
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大马早餐文化丰富 椰浆饭成首选

Kajidata研究中心调查显示,椰浆饭和拉茶或茶乌(Teh O),成为国人早餐首选。 大马国际伊斯兰大学(UIAM)讲师赛益阿拉比今年5月至7月展开一项调查显示,在1113名受访者中,19%受访者早餐选择椰浆饭。 另外,18%受访者表示,早餐也会吃炒面、炒米粉、粿条或炒饭等。 “16%大马人选择印度煎饼(Roti canai、Tosai或Capati),15%受访者选择简单的烤面包或三明治;有11%受访者选蓝花饭(Nasi kerabu)、达岗饭(Nasi Dagang)或咖喱鱼饭(Nasi berlauk)当早餐。” 饮料方面,36%人选择拉茶或茶乌,30%受访者选择咖啡,13%选美禄或其他麦芽饮料,同样有13%选择白开水,另有2%和5%受访者选择麦片和牛奶。 赛益阿拉比说,大马人口味多样化,多数都会吃早餐。 Kajidata顾问哈里斯伊斯迈补充,大马丰富的早餐文化是人民幸福的证明。 (整理自《中国报》)
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中秋月超级月亮 农历八月十六登场

今年秋季的超级月亮,将在中秋节隔天,即9月18日(星期三)登场! 据了解,今年月亮最圆时间会出现在马来西亚时间9月18日,即农历八月十六,当晚将能看见比平时大6%到7%的满月。 今年月亮最圆时刻出现在农历八月十六,而非传统的十五,此现象被称为“十五的月亮十六圆”。 浙江省天文学会科普讲师徐煜华说:“今年农历八月十六的月亮将是本年度距离地球第二近的月亮。天文学上没有‘超级月亮’的严格定义。当月球满足两大条件,即满月且位于近地点时,一般可称为‘超级月亮’。” 事实上,今年首个“超级月亮”在8月19日已经现身,此外,10月17日及11月15日也将出现“超级月亮”,其中,10月17日的满月,是今年距离地球最近的。 (整理自《星洲日报》)
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中国00后养石头当宠物 医生:精神寄托

近来中国年轻人掀起养“宠物石头”热潮,不仅为石头贴上眼睛、穿上衣服,甚至还为它们取名、过生日,这种把石头当宠物的行为引起热烈讨论,精神医生解释,这是一种精神寄托! 这股“宠物石头”热潮主要流行于00后年轻群体,他们会为石头精心打扮及布置“小窝”,有饲主表示,虽然最初觉得养石头很荒唐,但当尝试后,却理解其中的感觉。 如今“宠物石”不再只是个人兴趣,甚至成了商机,有人开设“宠物石头”网店,售卖各种周边产品,还有《石头饲养指南》供新手参考。 对于这股养石头热潮,浙江大学精神卫生中心的尹肖雯医生分析,当代年轻人普遍面临孤独感,而宠物石头成为一种情感上的寄托。 她说,无论是电子宠物或之前流行的《旅行青蛙》,对年轻人而言,都是低成本满足情感需求的一种方式。 她解释,当经济条件不允许养猫狗时,更低成本的宠物石成为了年轻人的替代选择。 她说,现今的年轻人很少主动照顾和施予别人的机会,所以自己很支持年轻人养宠物,在悉心照料宠物的过程中,可以收获付出的满足感。 (整理自《东方日报》|图:新浪热点)
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未推介就320万人预购 华为三折叠屏Mate XT售价最低1万9999元起跳!

“剧透已久”的全球首部三折屏手机——华为全新“三折叠”手机Mate XT非凡大师,与苹果iPhone 16同天登场,最令人关注的售价公布,最低1万9999人民币起跳! 综合中国媒体报道,华为今午在新品发布会上,华为三折叠屏Mate XT非凡大师亮相,最让人关注也正式曝光,256GB版本售价19999元(约1万2227令吉)、512GB版本售价21999元(约1万3449令吉)、1TB版本售价23999元(约1万4672令吉),9月20日正式发售。 华为这部三折叠屏新机还没推介,早已先激起市场热潮。截至9日晚11时,预购人数已达320.8万人;同时,网络二手交易平台更已出现炒作价,叫价喊道9.9万人民币(6.06万令吉)。 华为Mate XT非凡大师可预订16GB+512GB、16GB+1TB两种版本,可选玄黑、瑞红配色。产品开放预购至19日晚。 华为常务董事、终端BH董事长、智能汽车解决方案BU董事长余承东在推介这部新手机时说,三折叠屏全打开用途不同,可以两折或三折打开使用,日常使用以机面萤幕操作,上网打开两摺,查看资料则3摺全开以大画面浏览。 萤幕铺有非牛顿物料保护,加强耐用度,电池只厚1.9mm,电量达5,600mAh,支援66W及50W有线及无线快充,还可经天通卫星进行通讯,在没有手机网络的地方亦可保持联系。 MateXT可无线连接摺叠键盘,以桌面模式工作。它预载大量AI功能,如翻译、编辑文字;机身内置支架可以直接坐枱,而阅读面积比主流两摺大了2倍以上。 可以利用AI扩图为相片重新构图,生成更多内容,消除人物的效果亦相当自然,还有AI云增强提升画质。 MateXT同时拥有非凡的影像系统,50MP可变光圈主镜,最大光圈F1.4,另5.5倍长焦远摄,配合XMAGE影像系统,可拍出不同光影效果的影像。 MateXT可无线连接摺叠键盘,以桌面模式工作,包装内有同厂FreeBuds无线耳机。 (新闻综合整理自《新浪科技》《每日经济网》《星岛日报》)
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史上最大iPhone来了!iPhone16支援AI大马价格降价!

苹果新产品年度发布会登场,全新一代iPhone 16面世,外界期待的苹果智能(Apple Intelligence)下月随全新iOS系统推出,Pro Max配备6.9英寸屏幕,是iPhone史上最大屏! 苹果的AI推出初期只会支援美式英语,中法日及西班牙语预计明年才支援。iPhone 16搭载最新推出的A18芯片,整体性能和拍照功能方面有所提升,专为运行AI大型生成模型进行了优化。 在外观上,新一代iPhone 16显著变化是均配备拍照按钮,用于拍照和控制相机功能。与过去一样,iPhone 16推出4款,分别是iPhone 16、16 Plus、16 Pro和16 Pro Max。 iPhone 16采用6.1英寸屏幕,Plus采用6.7英寸屏幕、Pro屏幕为6.3英寸,Pro Max则6.9英寸屏幕,是iPhone史上最大。Plus提供5种配色,Pro和Pro Max版本则提供4种配色。 4款新iPhone皆有拍照按钮,用户可通过前后滑动手指来调整相机。这个按钮可以轻触对焦、再按一下拍照,滑动时能调整焦距等。外媒形容,这是新iPhone的“最大卖点”。 摄像方面,Plus摄像头系统升级为竖型双摄,支持空间视频录制,最高可达4800万像素,并配备了2倍长焦镜头。官方介绍:微距、0.5倍、1倍、2倍变焦,相当于4个摄像头的功能。 今年影像系统最大升级,是两款Pro机型配备升级的4800万像素超广角摄像头,同时Pro系列也获得5倍潜望式长焦。 核心性能上,Plus直接跃升到搭载A18芯片,采用3nm制程工艺,性能提升30%,功耗降低30%;5核GPU性能相比iPhone 15提升40%。Pro和Pro Max则搭载了A18 Pro芯片,拥有6核CPU,其中2个性能核心和4个效率核心,比A17 Pro速度提升高达15%,能够在提供相同性能的同时降低20%的功耗。 价格方面,大马的售价将从RM3999起跳至最高的RM7999; iPhone 16售价:128GB(RM3999)、256GB(RM4499)、512GB(RM5499);Plus售价则是128GB(RM4499)、256GB(RM4999)、512GB(RM5999)。 Pro系列方面,128GB(RM4999)、256GB(RM5499)、512GB(RM6499)、1TB(RM7499);Pro Max的售价则是256GB(RM5999)、512GB(RM6999)、1TB(RM7999) iPhone 16系列支持苹果智能,后者搭载多个本地大型模型,支持具有iPhone级别隐私保护的云端大模型,数据不会被存储或分享给苹果,且可由独立专家持续验证。功能方面,苹果智能可以为写作、表达自我、处理各种事务上提供协助。 此外,苹果也发布新手表和耳机,Apple Watch Series 10厚度更薄,表盘面积增加了30%。10版本共有自然色、玫瑰金和黑色3种颜色。 苹果还推出Apple Watch Ultra 2黑色钛金属新外观,采用定制喷砂工艺。 耳机方面,苹果AirPods 4无线蓝牙耳机正式发布。该耳机搭载H2芯片,采用新的声学架构,支持个性化空间音频。AirPods 4耳机盒采用USB-C接口,拥有30小时总续航,号称是“迄今最小的AirPods充电盒”。 新产品推介特点精华: (新闻综合整理自《新浪科技》《每日经济新闻》《香港流动日报》)
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起床后床铺乱更好? “折被”良好习惯更不利健康?

“起身折被”是从小就被家长叮嘱的日常生活纪律, 近日却有一名医生说,起床后把床铺弄齐折被的“良好习惯”,其实不利健康,因为它会令一种“尘螨”在床上大量繁殖。 根据《星岛日报》报道,这位名为梅泽尔的医生在他的TikTok影片所述,几乎颠覆大部份人传统观念,而视频的浏览量已超过260万人次。 梅泽尔在视频中展示一张刚睡过、凌乱的床铺图片说:“早上就这样离开你的床,你的健康会因此而感谢你。无论你有无伴侣,你永远不是孤枕独眠,因为床上有数以百万计的尘螨陪着你。” 然后,影片背景变了一张显微镜下大量尘螨聚集图片。梅泽尔说:“如果你想为它们创造理想的生存环境,那就准备一张清爽、紧密的床吧。” 根据梅泽尔解释,尘螨喜欢潮湿,一起床将被铺折叠得整整齐齐,有体温湿润的被铺会“温暖住”,无法散热,就像疯狂喂养这种“小怪物”,令它们大量滋生繁殖。 梅泽尔说,尘螨会导致部分人严重过敏。有人起床后不断打喷嚏,像花粉症症状,其实是受到尘螨袭击。 “所以,要饿死尘螨,最好早上起床后30分钟到一个小时不整理床铺”,让被子处于凌乱状态,让床上积聚水分蒸发掉,令床子变得“乾燥”,久而久之,螨虫数量就会大幅减少。 当然他也提醒,不整理床铺,不代表要在肮脏的环境中打滚。可在床上铺上防尘布,或者定期更换床单,应在每两周一次。” (新闻整理自《星岛日报》)