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本地37岁艺人庄群施（Queenzy）被证实死因为脑动脉瘤破裂，医生表示，如果脑动脉瘤突然破裂，致死率非常高，25%的人在24小时内会死亡，50%的人则会在3个月后陆续死亡。 根据《星洲日报》报道，大马医药公会柔佛州前主席叶昌祖医生在脸书发文表示，脑动脉瘤是一个充满了血液的小泡，存在破裂的危险，对周围的脑细胞造成严重的损伤，主要对穿过大脑下方和颅底的核心动脉产生影响。 “尽管大多数人都有患脑动脉瘤的风险，但40岁以上的人群中脑动脉瘤破裂的风险更高，且女性患者多于男性患者。” 他披露，脑动脉瘤出现在脆弱的动脉壁中，发病原因未知，但是发病的可能原因包括年龄增长、高血压、有家族病史，其他致病因素包括例如一些循环系统疾病，如动静脉畸形，还包括滥用酒精和药物、头部创伤、感染和肿瘤。 “更多情况下是与动脉硬化有关，动脉硬化是一种血管疾病，由于脂肪沉积逐渐累积在动脉壁内，从而导致动脉硬化。” 他说，脑动脉瘤出血或破裂后出现的常见病症和症状，包括视力模糊和语言障碍、突然失去意识或暂时意识丧失、反胃和呕吐、颈部疼痛、一侧身体突然瘫痪或无力、痉挛、严重的头痛。 “如果脑动脉瘤突然破裂，其致死率非常高，25%的人在24小时内会死亡，50%的人则会在3个月后陆续死亡。” 他指出，平常很难通过身体检查检测到脑部有动脉瘤，所以基本上属于一种很难预防的疾病。 叶昌祖医生接受本报询问时表示，脑动脉瘤为何会破裂真的无从考察，但是突发性高血压、压力、意外碰撞、头部创伤等原因， 都有可能造成脑动脉瘤破裂。 根据《中国报》报道，执业家庭医生崔耀豪表示，头脑内的动脉瘤在正常情况下可能没有被发现。 他分析说，动脉瘤爆裂很可能的一些诱因，包括工作很累、吹头发热度过高，又或者睡不好血压突然飙升，血管支撑不住就爆裂，以致血不断流在头脑内，造成心跳很快。 他指出，动脉瘤破裂出血与老年人的疾病不同，老年人是血管内已阻塞，血压太高导致冲破血管出血。 对于能否通过身体检查预早发现动脉瘤，他说：“平常有做身体检查应该也不会查到动脉瘤或血管动脉畸形瘤，这是需要进行CT血管造影（CT angiogram）。” 他说，CT血管造影是在血管内放造影剂，看的是血管，不是看其他部份，而CT Scan（CT扫描）是看头脑，却看不到血管，CT血管造影是看血管而不看头脑。 庄群施昨日在参与戏剧拍摄期间，突然嘴唇发紫和呼吸困难，随后倒地昏迷，最终被赶到场的医护人员证实毙命，得年37岁。   预防脑动脉瘤： 1、从儿童时期就养成良好的饮食习惯，饮食均衡，不挑食、不偏食，每天食多种蔬菜、水果。这样可以预防脑血管病变。 2、一般脑血管病均忌讳“三高”，饮食上需要注意低盐低脂，以高蛋白及膳食纤维为主。高纤维素食物有笋、青菜、豆芽、海蜇、海带、番茄等；高蛋白食物有奶、蛋类、鱼、瘦肉等。控制盐分摄入，每日2—5克，少食咸菜、腌制品等。 3、加强自身修养，遇事冷静、不急躁、少发脾气，减少肾上腺素色额外分泌，减少或延缓高血压、动脉硬化的发生。 4、 忌烟酒。烟酒会对人体血管造成直接破坏，特别是吸烟，与动脉瘤破裂风险直接相关。 5、对于已有动脉瘤潜在疾病的患者，如何注意避免诱发因素十分必要，如保持大小便通畅、及时治愈咳嗽、避免情绪激动，减少对颅内压的影响，避免动脉瘤破裂出血的发生。   （报导整理自《星洲日报》《中国报》）  

去南极小岛当邮差和帮企鹅铲屎，如此有趣的工作，你有兴趣吗？ 英国南极遗产信俄基金会（UKAHT）近日公开招人，而这份工作因为太有趣而引发关注，就是要找4个人，到南极小岛的“企鹅邮局”工作。 这份工作的内容是什么呢？企鹅邮局的“邮差”们除了处理邮务工作，另外一个主要任务，就是清点岛上数百只企鹅的数量，同时也要清理它们的粪便。 英媒《太阳报》报道，世上最偏远的邮局正公开找人，预计将选出4名“邮政局长”，到洛克洛港的“企鹅邮局”工作5个月。 这座邮局位于南极洲一座足球场大小的小岛上，四周除了数百只企鹅外，还兼具80周年纪念历史遗址和博物馆功能，UKAHT每年11月至次年3月，都会派选出“邮政局长”，到当地清点企鹅的数量和清理企鹅粪便。 这份工作并非只有玩雪或和企鹅互动，4名邮政局长必须在这座冰岛上生活，因此，生活条件相当艰苦，不仅只能住在一个小旅馆，共用一个浴室，当地也没有自来水，只有在客船停靠时，才能洗澡。 此外，求职者还需适应长达5个月没网络和手机的生活，同时协助经营邮局和礼品店、维护博物馆，且处理大约8万封游客的信件、进行野生动物临测，以及企鹅种群环境数据收集。 这份工作的薪水，约1260英镑至1800英镑（7449至1万6000令吉），尽管它工作条件十分严苛，但依然深受欢迎，每年都有数百人来申请。 报道称，甚至有一年，还超过了2500人申请，可见这份很受欢迎，只是要找的是身体健康、适应力强、喜欢与人交往和接待访客的人。 （新闻整理自《EtToday》）

你听过“龙鱼整型医师” 吗？是的没错，就是为鱼整形！ 红龙鱼一直是亚洲人喜欢养的宠物鱼，霸气又艳丽的外表被视为是富贵的象征；如今，养红龙鱼风潮也吹入越南，部分越南人认为养条美丽的龙鱼，能帮助家运兴旺。 龙鱼身躯有炫丽色彩的鳞片让人着迷，作为高档观赏鱼代表，不管是过背金或者红龙，即便幼体售价动辄就价格不菲，如今兴起成为越南新兴中产阶级的热门宠物。 一条漂亮、具风水价值的龙鱼鳞片要均匀、鱼须未折断、没歪唇、眼角没下垂，为了追求“姣好外貌”，饲主常得花钱帮鱼做“整型手术”。 为了维持鱼的“漂亮”，有些饲主甚至会付钱帮鱼“修脸”，包括确保龙鱼鳞片均匀漂亮等，而这也让市场上衍生了“龙鱼整型医师” 这个行业，而且出现收入还很不错。 一名越南龙鱼整型医师说，每次整形手术费约60万越南盾（约116令吉）。 他说，养龙鱼的人一般经济条件不错，只要鱼能漂亮，钱对他们来说不是问题。 （新闻整理自988聚焦东盟 | 台湾周刊王CTWANT）

日本广岛县一间名为IRON FACTORY IKEDA的公司，一款新上市的“奇葩产品”立马成爆款，这款“香蕉外型，钢铁材料” 的蕉锤，马上吸引了全球人的眼光！ 台媒报道，这款钢铁蕉锤，奇葩又有创意的外型，立刻吸引网友关注，公司表示，该产品目前全球市占率第一名，因为，他们是世界上唯一生产“钢铁香蕉”的厂商。 厂商说，钢铁蕉锤不仅可满足许多人想用水果敲钉子的欲望，同时也能在摄氏1000度环境下使用，深受不少使用者欢迎。 厂商这个贴文随即又引起世界各地网友热议，纷纷疯猜“钢铁香蕉”的用意：“钢铁香蕉？还真第一次看到”、“是钢铁悟空的香蕉吗？”、“是家庭必备吗？”等等有趣的留言。 厂商说，2019年他们把菲律宾产香蕉内部金属化处理，将大眾所看到的一般铁锤制成香蕉造型，制作全球唯一的蕉锤，每支大小及轮廓不一样，受到不少人欢迎。 最早的蕉锤，仍保留木制把手，但厂商为满足消费者想用水果敲钉子欲望， 于2020年制造出香蕉铁锤，整支都是金属材质，每支大小、轮廓都相同，全长约20公分、约1.5公斤中重，标榜在摄氏1千度环境下也能使用的锤子，售价为1万1877日圆（大约373令吉） 。 不仅如此，除了钢铁蕉锤，该公司再发文宣布，他们制作的“金属羊角豆”在全球市占率中处于领先地位。 ウチはメタルオクラの世界市場シェアで現在トップクラスです pic.twitter.com/oBZsBnQkVP — IRON FACTORY IKEDA (@IRON_IKEDA) November 26, 2023 （新闻综合整理自《中时新闻网》《雅虎国际》）

员工之间设立一个没有老板的群聊很正常！ 大马公共卫生（Public Health Malaysia）表示，这是一个能让员工畅所欲言、宣泄情绪，并以轻松的方式进行沟通的空间。 “能有一个自由沟通和宣泄情感的空间，对员工的心理健康而言是很重要的。” ”至于与老板或领导的聊天群组，就专注于正式的工作事务吧。”大马公共卫生也呼吁老板，无需为此感到生气、受伤或冒犯。 “这是正常的，无需过多关心，请继续成为一位专业、谦逊和互相尊重的老板。“ 日前有报道指，一名可丽饼店女老板发现员工背着她开群说她坏话，气得她开除5名员工，另外7人接警告信，这名女老板还去报警！ （整理自《星洲日报》）

《新闻女王》自开播以来，在网上好评如潮，除了剧中演员的精湛演技，写实的台词也成为焦点！ 剧中的台词，可谓有画龙点睛之效，句句都是现实的职场生存法则，让在职场打拼的人深刻了解，做人做事，要看自己斤两，不要做超越权限的事情，也要明白，自己就是一个小螺丝钉，不要累倒自己。 打工族必须时刻提升自己的能力，如此一来，即使和公司利益对冲的时候，也能有一个可以去的地方。 虽说打工，但也要有自己的判断，独立思考，学会反驳，不必左右逢源，要忠于自己，即使和同事相处很好，也要有界限。 以下是剧中精彩台词： 公司，同事，是两个独立的个体，界限划得越清晰，才越能置身事外。 我管你什么天职，我是来求职的，收多少钱，就做多少事，我怎么会便宜公司。 商人无祖国，你对公司有感情，公司对你有吗？我做了这么多年，做了这么多事，有没有人留我，总之你记住，有本事哪里都是舞台。 没本事的人，上了位一样坐不稳 忍气吞声只会让对方得寸进尺，最后就是大家一起遭殃 有没有得吃，不是看够不够分，是看自己有没有本事 势不可去尽，话不可说尽，凡事太尽头，缘分势必早尽 怕会得罪人，逼自己做的很圆滑，想得很周到，其实真的很累，应该试着学会忠于自己 什么都要说你才会做，公司可以不要你了 职场犯错，要不就是太废，没做到位，要不就是太聪明，做得过火 （整理自《网易》|微博）

你的职场有毒吗？千万别让内耗内卷毁了健康。 马来西亚公共卫生脸书专页发文提醒打工一族，不要在工作上消耗自己，更不要因内卷而搭上自己的身心健康。 根据该贴文，有毒职场是指老板推诿工作、互相甩锅、没有领导方向的职场。 “最高薪的总监级交代工作，中级管理层迟到，还把任务交给部门主管，而早退的主管就把工作都推给最低薪，却从早做到晚的基层员工，这就是有毒的职场文化！” 该专页指出，这样的职场文化将形成内耗及内卷，最终危害个人身心健康。 “真正的领导者不会把工作、任务、指责、问题都推给下属，真正的领导者会和下属一起做，并接纳下属的建议与回馈。” （整理自《星洲日报》）

葡萄不仅味美可口，而且营养价值高，深受大众喜爱，但清洗起来却比较麻烦，因为葡萄之间的结构非常紧密，一颗颗晶莹剔透的葡萄极有可能是小小虫卵的温床。 只要使用一个简单的清洗方法，就能让虫卵溜走！ 将新鲜的葡萄放入一个大碗中，加入一些清水，再撒上适量的苏打粉，苏打粉不仅能去除葡萄表面的污垢和残留农药，还有助于分离虫卵。 在葡萄中加入苏打粉后，让葡萄浸泡几分钟，轻轻搅拌，这时候，你可以清楚看到虫卵在水中逐渐脱落，漂浮到水面上。 将葡萄取出，用清水冲洗，在冲洗过程中，可以用手指轻轻摩擦葡萄的表面，确保彻底清除所有的苏打粉和杂质，将葡萄沥干，再用厨房纸巾擦干即可 （整理自《8视界》）

OpenAI管理层大地震震惊全球科技界，周末至今局势如同坐过山车般动荡变化，来自微软最新的重磅宣布，被炒和离职的OpenAI创始人：Sam Altman及Greg Brockman将加入微软！ OpenAI前CEO山姆奥特曼(Sam Altman)周日突然被董事会开除，引发投资者施压董事会要奥特曼重回岗位，最新消息传来，董事通知内部员工指他不会重返OpenAI。 今天下午，微软CEO萨提亚·纳德拉（Satya Nadella）当地时间20日在社交平台上宣布，将继续致力于与OpenAI的合作，期待着了解OpenAI的新领导团队并与他们合作。 纳德拉还宣布，山姆·奥特曼（Sam Altman）和格雷格·布罗克曼（Greg Brockman）及其同事将加入微软，领导一个新的高级人工智能研究团队。 美国科技媒体The Information报道称，OpenAI董事会董事苏茨克弗（Ilya Sutskever）在向员工发表的一份声明中表示，尽管公司高管努力争取奥特曼复职，但依然事与愿违。不过，报道并没有提供详情。 另外，苏茨克弗也宣布，亚马逊旗下流媒体平台Twitch前首席执行官希尔（Emmett Shear），将成为OpenAI新的临时CEO。 OpenAI董事会11月17日突然宣布开除奥特曼，震惊科技界。匿名消息人士说，这家初创公司的最大投资者、投资额超过100亿美元（约134亿新元）的微软公司，正在与兴盛资本（Thrive Capital）和老虎全球管理（Tiger Global Management）等投资者合作，向OpenAI施压，要它恢复奥特曼的职位。 知情人士更称，投资者也要求撤换现任董事会，而董事们已考虑辞职。 截至目前，路透社仍未能核实上述消息的真实性，OpenAI对此尚未有回应。 The Information早前报道，奥特曼和OpenAI前主席布罗克曼（Greg Brockman）星期天在穆拉蒂邀请下，到公司总部与公司高管会面。布罗克曼是在奥特曼被解雇后辞职。 知情者透露，穆拉蒂有意重新聘用奥尔特曼和布罗克曼，但职位未定。另据路透社星期天报道，奥尔特曼正在讨论重回公司并改善公司治理结构的可能性，尽管他也在考虑推出一家新的人工智能（AI）企业。 奥特曼被视为生成人工智能的代表人物及ChatGPT的灵魂，他的离职给科技行业带来了冲击。他的被炒，令OpenAI投资者甚至是奥特曼本人都惊讶，董事会也受到诸多批评。 到目前为止，奥特曼被解职的具体原因还是个迷。该公司首席运营官莱特卡普（Brad Lightcap）在美国时间18日发给OpenAI员工备忘录中说，这与渎职行为、财务或安全惯例没有关系。 他说，迫使奥特曼下台决定“让我们所有人都感到惊讶”。他称，奥特曼与董事会之间存在沟通障碍。 （新闻综合整理自《联合早报》《快科技》）

日前世界卫生组织（WHO）宣布，“孤独”是全球健康及公卫迫切危机，对健康的危害相等于每天抽15根香烟！ 世卫成立了一个国际委员会来解决“孤独”危机。 委员会以美国公共卫生局（USPHS）局长穆尔蒂和非洲联盟青年特使姆潘巴为首，成员包括11名倡议者和政府部长，预计委员会运作3年。 穆尔蒂表示，孤独对健康的危害相等于每天抽15根香烟，对健康威胁甚至比肥胖和缺乏运动还大！ 研究显示，老年人平均每4人中就有1人觉得孤独，孤独会使老年人罹患失智症的风险增加50%，罹患冠状动脉疾病或中风的风险增加30%。 姆潘巴说，“孤独”成为一个超越国界的全球公共卫生问题，影响层面包含健康、发展等各个方面。 除了老年人，年轻人平均也有5%至15%觉得孤独，其中在非洲比例更高，有12.7%青少年觉得孤独，欧洲只有5.3%。 穆尔蒂强调，这些问题不会只影响一个国家，“孤独”是一种被低估的公共卫生威胁。 （整理自《星洲日报》）