大马炎热天气提前来袭！ 大马气象局总监莫哈末希山表示，目前大马半岛北部与东部正经历炎热干燥天气，这是东北季风末期的常见现象，但今年比往常提早出现。 《每日大都会》报导，他说，一般此类炎热干燥天气多出现在1月底至3月，但如今却提早出现。 “这种情况可能与南半球拉尼娜现象较为活跃有关，导致天气活动提早集中在印尼地区，包括爪哇岛与苏门答腊岛。” 气象局预测，全国大多数地区，特别是半岛北部，将出现炎热少雨的天气，天气预报显示，部分地区最高气温可达摄氏34度，但短时间内半岛西部傍晚至夜间仍可能出现伴随强风的雷雨。 （整理自《东方日报》）

美国极限攀岩好手艾力克斯·霍诺德（Alex Honnold）今早挑战徒手攀爬508米高的台北101大楼，在全程无绳索保护下，耗时1小时31分，于10时42分成功登顶。 据台媒报道，霍诺德约8时15分抵达台北101，并于9点12分开始攀登，由Netflix全球直播。 一开始他节奏迅速，17分钟就抵达外墙竹节前端，28分钟攻克前50层，过程中他神情轻松，不时向大楼内民众挥手。 这场徒手攀岩直播挑战吸引大批驻足围观，现场除了进行交通管制，也有直升机全程待命。 随着高度增加，体力消耗加剧，霍诺德攀爬1小时后，速度逐渐放缓，他于9时55分时约达到60层楼高。 挑战最后阶段，低温与侧风增加难度，但霍诺德稳定发挥，在休息时还通过麦克风与主持互动：“现在感觉很不真实，从没见过这么多人看我爬。” 约1小时17分进入最终竹节，他完成高难度悬吊动作，最终以1小时31分34秒登顶，完成508米徒手攀登，刷新摩天楼徒手攀登纪录。 霍诺德表示：“虽然很累，但非常有趣。一开始紧张，但攀爬后感觉棒极了！台北的景色太美了，太酷了！” （整理自《东方日报》）

在快节奏的生活中，微波炉几乎成了每个家庭和办公室的必备工具，然而，网络上“微波食物会致癌”的说法却让不少人心生疑虑，每天用微波炉加热餐食，真的安全吗？ 营养师曾建铭指出，这种担忧多半源于误解，事实上，从营养学角度来看，微波加热反而有其优势。 微波加热更能保留营养 微波炉加热食物的特点是受热时间短、无需大量加水。对于维生素B群和维生素C等怕热、易溶于水的营养素而言，微波加热的流失率可能低于长时间的水煮法，换言之，快速加热的微波炉反而有助于保留部分营养。 微波原理：能量不会残留 曾建铭解释，微波加热的原理是通过电磁波让食物中的水分子震动产生热能，这种能量不会残留在食物里，也不会破坏食物的DNA。因此，微波本身并不会让食物“致癌”。真正需要注意的，是加热时使用的容器材质。 容器选择有讲究 首选：玻璃或陶瓷 次选：耐热塑胶（标有“5号”PP） 避免：金属容器、普通塑胶袋、保鲜膜直接接触食物 不当的容器可能导致塑化剂溶出，才是潜在风险所在。 微波炉是上班族、学生或忙碌家庭的理想救急工具，但曾建铭提醒，肠胃敏感者、长辈或备孕族群，仍推荐使用电锅或蒸煮方式加热，因为这种方法更温和、加热更稳定，也是临床上最常推荐的方式。 曾建铭强调，没有任何一种加热方式是“绝对完美”或“天生有毒”。相比担心微波加热，民众更应关注食物本身，尤其是以下三类：过多的加工食品、高盐分及不健康油脂 他举例：“如果你微波的是一盘蔬菜加鸡胸肉，那就是健康的一餐；反之，如果微波的是高油高盐的加工食品，即便不用微波炉，也不健康。” 微波食物会致癌？微波加热食物不会致癌，关键在于选择安全容器，并关注食物的整体营养价值，正确使用微波炉，既省时又能保持营养，是现代快节奏生活中的好帮手。 （整理自《星洲日报》）

44岁的唐诗咏外形知性温柔，但感情路却屡以分手告终。她近日作客YouTube节目《巴打围炉》，大方分享感情观，更自爆曾遭男友背叛。 唐诗咏一向给人“乖乖女”的感觉，她透露，拍拖时情绪起伏较大，曾因怀疑男友与另一个女生有联络而当街发脾气，最终证实对方与前女友复合，令她在公园痛哭至清晨五点。 她说，从未亲眼目睹过男友与其他女性在一起，就算发现对方出轨都只是间接证据，她从不会哀求挽留对方，但双方就会陷入冷战，直至决定彻底分手。 唐诗咏表示，自己偏好有幽默感的男生，也十分相信第一感觉，笑言有点“恋爱脑”。 “如果刚好是那个人，然后他跟我说了话，他不用做很多事可能就会一起，总之我感觉是有那个感觉，我就会去啰，有点恋爱脑。” （整理自《东方日报》）  

首相安华指出，马来西亚不能只满足于经济成长，反之必须制定清晰的发展方向，以免陷入中等收入陷阱。 他说，政府推出新的教育大蓝图，并落实工业与数字转型大蓝图，正是为了推动国家成功转型，避免停滞。 他指出，许多国家因政策执行与转型不足，最终陷入中等收入陷阱。 安华昨天为SPACE智能行动中心主持启用礼时表示，政府政策要在地方层面有效落实，关键在于发展数据中心、人工智能及半导体等高科技产业。 他说，尽管多家跨国科技企业已在马来西亚设厂，但若缺乏完善的先进技术基建与生态系统，相关优势将难以充分发挥。 他强调，建设智能城市不仅需要资金投入，更需要具备科技与人工智能应用能力的人才，而政府日前推出的教育大蓝图正涵盖相关人才培育方向。 他补充，智能城市发展需以英语作为主要媒介语，尽管马来语是国语，但掌握英语有助于人民接轨全球知识与科技。 （整理自《星洲日报》）

教育部批准，在雪兰莪州多所拥挤学校兴建额外课室，作为短期措施，以缓解课室拥挤及基础设施不足对学生学习造成的影响。 教育部长法丽娜在脸书发文说，在与雪州教育局及教育部团队商讨后，做出这项决定。 “在雪州共有18（+1）所学校有过度拥挤情况，在检视短期介入措施后，我已即刻批准为这些学校兴建额外课室。” 她说，相关学校的额外课室建设将分阶段展开，同时也将增派教师，以应对师资短缺。 她指出，当局也同步关注正在兴建的新学校，确保教育规划符合当前需求。 她透露，下一场会议将聚焦吉打州学校拥挤问题。 “不要因为事情在网上发酵才工作，我们工作，是因为这本来就是我们的职责。” （整理自《东方日报》）  

首相安华表示，政府拨款8000万令吉予华校、5000万令吉予淡小，却被指责背离马来精神与伊斯兰价值，他认为这是狭隘的政治指责；因为政府批准给予宗教学校的拨款高达26亿令吉，这数目微乎其微。 “够了，国家在这样的政治炒作下会变成怎样？我批准给宗教学校的26亿令吉，以及给国小的27亿令吉。他们（华裔和印裔）也是纳税人，那是理应的回馈，我也是财政部长，我知道人民缴的税有多少。” 此外，安华指出，国家已进入2026年，不应再纠缠于1950、60年代的争论。他强调，人民可自由学习其他语言、追求进步，但前提是全民必须掌握马来语和历史。 他说，学习多种语言应并行推进，而非设限，教育质量才是关键，同时不应质疑马来语的地位，并呼吁社会以尊重与改革的态度向前迈进。 安华也说，马来西亚不能只满足于经济成长，而必须推动结构性转型，避免陷入中等收入陷阱。为此，联邦政府推出教育、工业及数字转型等大蓝图。 他指出，许多国家因转型不力而停滞不前，联邦政策要在地方落实见效，关键在于发展数据中心、人工智能及半导体产业。 他强调，智能城市不仅需要资金，更需培育具备科技与人工智能能力的人才，而教育大蓝图正为此铺路。 他也强调智能城市是以英语为媒介语，虽然马来语是国语，但人民需要掌握英语，才掌握全球各地的知识与科技。       （整理报导自《星洲日报》）

沙巴今日迎来京那巴当岸国席及拉末州席双补选，根据官方成绩，国阵成功保住两个国州议席；京那巴当岸国席由纳因莫达胜选，拉末州席则由莫哈末依斯迈阿育拿下。 其中，纳因莫达在京那巴当岸国席补选中，共获得1万9852张选票，占总算票的75%，他是以1万4214张多数票，成功为已故父亲邦莫达守住京那巴当岸国席。 其对手民兴党候选人赛迪阿都拉曼获5638票，而独立候选人高丹哈密仅获946张选票。 州席方面，莫哈末依斯迈代表国阵，共赢得7269张选票，占州席补选选票的82%。 他是以5681张多数票，为邦莫达守住拉末州席；至于其对手：民兴党候选人玛芝丽华蒂则获得1588张选票，稍微八分一的门槛，保住按柜金。 这两场补选是因原任国会议员兼州议员邦莫达于去年12月5日逝世而举行。 （新闻整理自《星洲日报》）

董总主席陈友信表示，联邦政府目前尚未达到全面承认统考的阶段，现有政策仅停留在为独中统考生“开路”进入大学深造，并不等同于整体承认统考。 他指出，首相所提出的“开路”（buka laluan），主要是让独中统考生能够进入大学深造，但从未提呈对统考的全面承认方案，真正的承认应涵盖公务员体系、奖学金及资源支持等，是一套完整机制，而非单一升学通道。 他以砂拉越政府为例，指该州对统考的承认相对全面，呼吁联邦政府向砂州看齐，系统性承认统考。陈友信今日在马六甲培风中学出席由交通部长陆兆福主持的2026年全国华文独中拨款移交仪式时，如是表示。 针对当前政策走向，他说，董总对教育部长主动邀约会面仍抱持期待，但强调这并不代表对现况感到满意，因为统考尚未获得正式承认。 尽管相关课题讨论逾30年，华社难免感到疲惫，但董总仍会持续推动；对董总而言，推动承认统考始终是一项重要工作。 陈友信指出，承认统考至少具三大意义：为独中生提供更多升学与就业机会、肯定我国多源流教育体系，以及认可统考作为具区域竞争力的教育成果。 他说，目前超过10%的独中生并未直接深造，若统考获承认，更多学生可选择留在本地深造，减轻家庭负担，也有助减少人才外流。 他强调，承认统考不应狭隘地只聚焦于升学，而是让统考生至少有机会进入大学体系；至于技职学院，目前约90%学生为土著，享有全免学费及生活费。 “承认统考将直接或间接肯定大马多源流教育，认可多源流学校的存在与发展，也展现国家对多元教育体系的重视，因为多元与开放本就是马来西亚建国的基因。” 此外，他感谢政府在农历新年前向独中发放拨款，形容这是对独中教育的肯定与正面改变，并感谢陆兆福的推动。他也期盼政府未来能将母语教育拨款制度化，而非长期停留在特别拨款阶段。     （报导整理《星洲日报》）

马币的上升势头强劲，近期兑换美元汇率更一度达3.9992，创近7年来新高，成为亚洲表现最强的货币之一；对此，首相兼财长安华认为，这证明政府施政有成，外界对我国政治稳定与经济前景充满信心。 根据《彭博社》行情，截至昨日（23日）下午2时30分，马币兑美元越战越勇，报3.9990。 安华认为，这并非偶然，而是因大马有稳定的政治局势、透明的施政方针与坚定反贪的决心，让投资者愿意进场。 他也说，经济成长的背后离不开国防与执法单位的默默付出，90%以上的军警全力以赴守护国家和平与稳定，这正是经济能蓬勃发展的根基。 针对“马币起飞”现状，马银行外汇研究主管沙克迪安狄相信，国行宣布维持隔夜官方利率（OPR）在2.75%，将支撑马币整体走势稳定。 他同时补充，令吉升值的背后，主要得益于大马稳健的经济基本面，即国际收支平衡保持正面、财政整顿措施持续，再加上人工智能（AI）热潮有望巩固我国贸易地位并吸引投资。 同时，数据中心与基础设施仍处于资本开销上升周期，外汇储备也充足，为令吉提供了坚实支撑。 不过，他提到，左右马币升势的主要因素无疑来自美国，若联储局突然公布强劲的经济增长、制造业数据等，将可能提高升息风险。 而优大经济系教授黄锦荣博士接受《南洋商报》电话访问时亦总结了三大促成令吉看涨的因素，包括本地宏观基本面稳健（经济增长强劲、通胀受控、低失业率）、外围环境压制美元走势（美联储面对政策独立性及主席人事变动等挑战），以及币值走势本身有自我强化效果。 无论如何，他预计，令吉短期内仍会维持在4.00水平以下，并进一步升值的概率仍偏高。 （新闻综合整理自《星洲日报》《南洋商报》）