古晋一名网民在脸书发文指入戏院观赏《蝙蝠侠》45分钟后突然重播，指称是因有VIP迟到以致电影重新播映引发热议，事件发酵一天后，影院方TGV发文澄清，重播是技术事故使然，不是贵宾迟到事件。 TGV电影院被网友早前被指因贵宾迟到，而重新播放已播放了45分钟的电影，TGV今日推特发出声明澄清，电影重播是因为IMAX大厅出现技术问题，并而是因为贵宾迟到。 脸书用户法兹拉拉端发文，他在周六晚在古晋的TGV电影院观看电影，电影是于晚上7时15分播映，可是在在播放了45分钟后暂停。随后一名工作人员进来并宣布：“我们将重新从头播放该电影，并对所带来的不便表示抱歉”。 他声称，他询问该工作人员后，得知是有观众刚刚抵达。 对此，TGV澄清，3月5日在Vivacity TGV 的电影《The Batman》播放延误是IMAX 放映厅的技术问题，而不是媒体所描述的“有重要人物（VIP）”的问题，并强调 尊重也平等对待所有客户。 TGV 解释，因为技术问题，当天早上和中午的IMAX放映都推迟，让晚上场次播放得以准时开始。但因为沟通状况，一些工作人员以为晚上场次播放推迟，而当时有大约20%的观众已进入影厅，其余80%的观众仍在门厅等待，因此，在电影开始后，这些观众才进入影厅。 （新闻整理自《星报》《东方日报》《中国报》）

今午一场大雨导致雪隆多个地区发生突发水灾，其中吉隆坡市中心一带、旧古仔路及莎阿南大道（KESAS）大城堡收费站（Awan Besar）附近情况严重，因为水位高涨，数以百计的车辆全部卡在路中间进退不得，也有车辆浸泡水中！ 滂沱大雨造成吉隆坡市中心、国立大学医院（HUKM）、蕉赖路、半山芭、旧古仔路、华联花园、武吉加里尔往新街场方向都出现闪电水灾，多区的数以百计轿车因泡在水中动弹不得而抛锚，道路沦为停车场。 根据吉隆坡市政局综合交通资讯系统（ITIS）脸书指出，鉴于隆市中心多个地区发生闪电水灾，驾驶人士在途经朝圣基金局隧道（Terowong Tabung Haji）、陈秀连隧道、富都路、斯里皇后路（Jalan Sri Permaisuri）敦拉萨路及彭亨路时，小心驾驶。 在越来越地区沦陷后，精明隧道也在脸书紧急宣布关闭，以做排水用途。 根据本地媒体引述一众网友上载至社媒的水灾情报显示，莎大道（KESAS）因为淹水，导致数以百计的轿车动弹不得，顿时形成大型停车场，也有位于旁边的汽车因移动不得而开始泡水，。情况相当严重。 根据网民在推特上照片，截自下午5时左右，Awan Besar休息站路段也因为水灾，把泥水也冲上了马路，导致该区多条道路满是泥泞，大量轿车也因此浸泡在泥水中。 另一方面，巴生也一样无法幸免于难，雪州消拯局局长诺阿占指出，该局也于下午3时25分接获巴生闪电水灾的投报，其中包括加埔镇、中路莲花路、韩查阿郎道、中路达雅花园、中路瑟森都路、尘伯卡路和水管路。 他说，一些地区的水位不仅造成道路淹水，也淹进民宅，其中位于中路莲花路的顶级手套的女宿舍也遭遇淹水状况。 （新闻整理自《星洲日报》）

走路的好处很多，走得够久，还能优先燃烧脂肪，且不影响增肌，适合没时间固定运动、却又想减少体脂的上班族。 如果目标是要尽可能减脂，在身心状况都允许的情况下，可以每周做上1至2小时的高强度间歇训练，这将是最好选择。倘若不能或不想做这么多的高强度训练，也可以选择其他方法，而这项运动从人们1岁就开始练习了，也就是“走路”。 虽这不是快速减重的最佳方法，但绝对是燃烧额外卡路里和加快减脂的简单方法。 美国加州州立大学（California State University）曾进行过一项研究，发现跑10分钟约燃烧190卡，而走19分钟虽然消耗的卡路里较少，但却也有111卡，并非想象中少，而所消耗的几乎都是体脂肪。 走路最大的缺点是消耗的热量不多，每小时约300至350卡。需要走很多的路，甚至每周至少好几个小时，才能看到身体组成的变化。 但即使消耗量小，步行仍旧可以快速减重，尤其配合其他运动的话，效果更是明显。 打个比喻，同时走路和做重量训练，就能大幅的提高减脂的速度，建议结合重量训练、高强度间歇训练和走路的快速减重方法，最有功效的方程式如下： 每周做3～5次重训，每次1小时 每周一～三次高强度间歇训练，每次25～30分钟 每周步行2~3次，每次30～45分钟   9种健走方法 1.轻松开心地健走（至少10分钟）：放轻松开心走走，不拘长度，会让你的身体与精神都有活力起来，尤其聚精会神开完会之后，出去开心走走，可以把紧绷的情绪放松下来。 首先，转换心识。把意念放在你的脚，感觉脚跟到脚尖逐一踩踏到地面，充分意识到每个步伐2到3分钟。 接着，把注意力转到呼吸上，把身体往上拉高些，好像有人在往上拉你，以增加肺的空间。 吸气时想像吸进新能量，吐气时想像吐掉疲倦与酸痛。 然后跟内在的自我说说话。想像新鲜空气在体内，而污浊空气已排出。等你重返办公室时你会更专注。 2.在山林里健走：亲近大自然5分钟就能振奋心情，为你带来能量。 若是为了瘦身减重而冲刺快走你可以连续3天，每天20分钟高强度（大力快速）健走，接下来每隔一天以温和速度走路30分钟。 3.在走步机上高强度健走（30分钟，燃烧150卡路里）：先从温和的速度开始走，比如时速5.5公里，6分钟后增速1公里为6.5公里，走5分钟后，再增速1公里，再走5分钟，以此类推，快结束时，再逐渐放慢速度做为缓和冷却。 4.在步道上冲刺快走（25分钟）（燃烧175卡路里）：暖身5分钟后，尽全力快快走10分钟，转身往回快速走，但在快回到起点时放慢步伐。每次做这种运动时，都要立志比上次再走快一点远一些。 5.利用周末马拉松健走，大量燃烧热量（60分钟，燃烧350卡路里）：约朋友一起参加长达1小时的马拉松式健走，例如完成21公里的挑战，会比前述走半小时更消耗热量，也是很好的社交活动。 6.收小腹健走（至少10分钟）：每当你走路，每分每秒都要收缩你的小腹，意念都集中在雕塑你的腹部，并且要边走路边想像你的腿抬高到肚脐的高度，而当一脚跨向前时，臀部也应立即移向前，这种有旋转到臀部的走路方式，会使躯干转动，因而更多小腹肌肉在出力，腹部线条会变得平坦紧实。 7.把走步机调高坡度，很有爆发力地猛走25分钟，对于锻炼臀部紧翘很有帮助。你可以全程都走斜坡或中间一段时间改为坡度来走。 8.找山坡地来走至少16分钟，可锻炼臀部紧翘。或者为了雕塑身材，可先缓步走5至10分钟做为暖身，然后重复爬上坡与走下坡，每段路程为时2分钟，继续重复直到你觉得翘臀目的已达成，最后缓步走5分钟做为缓和与冷却。 9.爬楼梯至少5分钟，可以加倍燃烧卡路里。     （文字摘自《康健》）

Selina早前在上海工作被拍一名男子牵手后大方认爱，原来新男友“SYU”今年33岁，和Selina因为相亲认识，已交往半年 据友人透露，Selina在与SYU交往的过程中，开始时怕被爱情蒙蔽双眼，她数度带对方给朋友如Ella、Hebe等闺密帮忙鉴定，前夫张承中也见过男方一次，皆对SYU的评语都不错。 朋友们认为，尽欢男方虽比Selina小，却相当懂事与体贴，经常带着笑容，看起来又老实。 据台湾媒体报道，“SYU”和Selina因相亲认识，后因工作各自忙碌而暂缓联络，直到男方逐步关心Selina的生活，开始交往的契机。目前两人交往半年，正处甜蜜期。 报道俄指出，Selina去年12月到上海工作，SYU爱相随，照顾女方生活起居。 Selina虽然大方认爱，对男方却多所保护；台媒多处打听，都得到“Selina希望保护男友身分”的答案，身边友人几乎都封口不提Selina的新欢。   （报导整理自《8视界》）

网友票选“讨厌配料”中，除了油葱、葱花、芹菜之外，最崩溃的莫过于“香菜”，也有人称它是臭菜！它令人讨厌到什么程度，以至于外国朋友在2月24日发起“国际讨厌香菜日”呢？   不爱吃香菜是天生的 许多爱吃香菜的人可能不理解它到底“臭在何处”。其实已经有研究指出是基因所导致，大约有 10-20%的成人在吃香菜时，会吃到的是肥皂、虫、泥土等的味道。 另外，有味觉和遗传学研究人员强调，厌恶和喜爱香菜并非只靠遗传物质决定，文化的因素也影响很大，讨厌香菜者在世界各地的比例不同，欧洲占了17%，东亚地区21%，另外有14%的非洲人也害怕它的气味。     超高的营养价值 香菜学名芫荽[yán sui]，富含矿物质如钙、铁、磷、镁等，以及维生素A、C、B1、B2、K、胡萝卜素，尤其是维生素C每100克高达63毫克，比番茄多3倍呢！营养师还补充，香菜富含抗氧化类黄酮类，可保护心血管健康、减缓中风、降血压以及降低坏胆固醇，甚至预防脑部细胞病变、改善记忆力及延缓阿兹海默症、帕金森氏症等。 香菜的特殊香气是从自身的“挥发油”散发出来的。它能祛除肉类的腥味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到去腥味、增风味的独特功效。香菜又有大叶与小叶区别，大叶品种产量多，但香味不浓，小叶则相反，味道浓郁。如今，市面上已有各种香菜料理，甚至冰淇淋，都会出现香菜口味。   排毒瘦身也在行！ 想要瘦身、消水肿的朋友，可以吃香菜哦！特别是外食族，吃进许多钠，导致体液滞留、小腿浮肿。营养师说，香菜拥有大量的钾离子，每100g含有303mg的钾，可用新鲜香菜切碎放入日常喝水瓶饮用，帮助钠盐快快排。除了香菜本身之外，它的根用来煮水喝，也能排出体内垃圾，用香菜根熬水，能够促进血液循环，达到排汗退烧的作用。 除了煮水，有些人还会将香菜打成汁。营养师却提醒，慢性肾脏病患者需要特别注意，因为香菜属于高钾蔬菜，为避免“钾离子”过高，不建议这样食用。     物极必反，小心别吃太多！ 虽然香菜营养价值高，但是它在民间有个称号，叫阳痿菜。香菜里面所含有的挥发性的植物油能抑制正常的睾丸酮分泌，所以有杀精作用。如若是在备孕期的男性建议不要吃。香菜也有很强的发散作用，除了能发散热气和寒气，也会损伤精气。如果吃太多容易出现乏力、盗汗或疲倦现象。 此外，香菜里含有较多的黑色素，吃多容易导致皮肤发黑。香菜所含的挥发油香味会刺激汗腺分泌，导致大量出汗，加重狐臭问题，所以有狐臭的人最好不要吃太多。 无论如何，香菜一般只作调料，吃任何的食物都要适可而止。   生吃熟食都好吃 香菜一般是用来提味，到底香菜生吃好还是熟吃比较好呢?简单来说，就看个人喜好决定。香菜含有多种维生素、矿物质，生吃不会破坏香菜的营养价值；熟吃气味芳香，能去腥膻和增加食物口感。无论生吃还是熟吃都对身体有一定好处，但要注意控制用量，以免吃多了导致身体不适。 最重要的是，如果是生吃香菜的话，一定要确保把香菜清洗干净！ 专家建议，香菜不要天天吃，因为大量食用或长期食用会导致耗气、损精神。一般来说，一次食用10~15克，每周吃2~3次就好了。

卫生总监诺希山强调，根据免疫桥接（Immuno-bridging）分析数据评估显示，与青少年和成人相比下，科兴冠病疫苗可为儿童提供更高的免疫反应。 他也说，儿童间隔28天内接种2剂疫苗是安全的。 诺希山在推特分享一段儿童传染病专家聂凯鲁丁，接受RTM访问的新闻片段，鼓励5至11岁的儿童接种疫苗。 根据影片，儿童传染病专家聂凯鲁丁指出，根据免疫桥接研究的临床测试显示，儿童在接种科兴疫苗后，他们体内的抗体水平，与接种科兴疫苗的成人相同或更高。 他也说明，在儿童接种的科兴疫苗，与成人接种的科兴疫苗是相同配方，并没有提供儿童特别配方的说法。 诺希山此前接受访问时也提及，科兴疫苗在儿童体内所产生的免疫力，可比青年或成人更高。 他也说，根据中国儿童及青少年已接种2.11亿剂科兴疫苗的不良反应报告，也显示科兴疫苗是安全的。 *Penilaian data yg melibatkan immuno-bridging analysis menunjukkan vaksin CoronaVac dpt menghasilkan tindakbalas imun yg lebih tinggi pd kanak2 berbanding dgn remaja & dewasa.* Ia adalah selamat dgn regimen 2 dos dgn sela masa 28 harihttps://t.co/GkQy1F8nHS — Noor Hisham Abdullah (@DGHisham) March 6, 2022 （报导整理自《星洲日报》）  

台湾网络及论坛常常不乏“指专柜柜姐”很冰很现实的贴文，台湾知名网站一则相关报道引发热烈讨论，甚至众多的台湾大牌明星艺人看了后，也纷纷跳出来留言，个个大V留言无不“狂喊穷”，让网路起哄热闹不已！ 台湾知新闻网站《TEEPR亮新闻》的一则“穷人才会翻价格标签” 报道，指作家许峰源在他的新书《积善》中提到，在精品服饰专柜当柜姐多年的朋友告诉他，那些一进来就翻衣服价格标签的客人，通常是穷人或买不起的人，而她也不会浪费时间在这样的客人身上。 报道指出，对于柜姐这种说法，可能一般人都会有点生气，但许峰源也说：这样太现实了，不过也不得不承认这是事实，他就是柜姐说的那类客人，通常在看完价格后默默离开。 这篇报道也让该网站的留言区热爆，除了网民热烈讨论及分享“柜姐很冰”的经历与看法，最吸睛的就是，许多经常活跃在社媒的台湾娱乐圈与时尚圈名人等都纷纷来留言，当中包括陶子陶晶莹、麻辣天后利菁、炎亚纶、高慧君、李玉玺、刘熏爱、周蕙、杨达敬等等，笑翻网民。 像陶子就直接留言：我狂翻誒，而且边翻边问有无折扣，不然翻来干嘛，但陶子也补充劝告柜姐：你只是在那里工作，不是太子女，也是拿薪水不要太嚣张... 利菁、炎亚纶也留言大喊说：自己很穷，利菁还说自己不只翻还会杀价，炎亚纶的“我会翻，我好穷”更是有9000网民在留言下按赞，李玉玺更幽默：“翻爆⋯沒标价的还要问是多少🤣”，周蕙也说：“这样的柜姐就不用给她业绩了....”，艺人们的热络留言及讨论，让整个贴文更“星光熠熠”。 （新闻整理自台湾《亮新闻》）    

俄罗斯总统普京周日表示，战争将持续至乌克兰接受其要求并停止抵抗为止，通过谈判解决歧见的希望变得渺茫。 普京明确表示他的目标是推翻现任政府，而乌克兰必须“非军事化”。 根据美国国防部官员分析，即使不计入无数的火炮攻击，俄军光是导弹就已发射至少600枚，摧毁了大量的乌克兰军事设施与民宅，同时俄军开进乌克兰境内的近20万大军，已投入95%的战斗力量，传出可能再从俄罗斯增兵，派往乌克兰参战。 [caption id="" align="aligncenter" width="1920"] 图翻摄自《路透社》[/caption] 美国国防部资深官员证实，自俄罗斯于2月24日发动侵略战争以来，俄罗斯已发射至少600枚导弹，企图瘫痪乌克兰的抵抗意志，唯遭到乌克兰军民的顽抗，迟滞俄军的攻势。 俄罗斯则警告北约（NATO）组织成员国罗马尼亚及乌克兰的各个邻国，不要收留基辅的军用飞机，否则可能卷入武装冲突。 俄国国防部发言人科纳申科夫（Igor Konashenkov）表示，该国确定乌克兰战机已飞往罗马尼亚和其他邻国，乌国军机“利用这些国家的机场网络作为军用航空基地，随後对俄军动武，这可被视为这些国家参与武装冲突。” 另一方面，美国国务卿布林肯透露，如果乌克兰总统泽伦斯基遇害，乌政府已经拟定了“政权延续计划”。 布林肯受询时指出，乌克兰已经制定泽连斯基身亡的紧急预案，确保政府的连续性，唯他不愿详谈当中细节。 《纽约时报》则报导，美国和盟国正在讨论泽连斯基被捕或被杀后的继任人选。乌克兰宪法规定，如果总统在任期间发生任何意外，将由议会议长继任。 乌克兰现任议会议长为斯特凡丘克，在俄罗斯对乌克兰展开军事行动以来，他也陪同泽伦斯基参加与欧洲领导人的重要线上会议。     （报导综合整理自《东方日报》、《星洲日报》及《中国报》）  

贸工部长兼国盟宣传主任阿兹敏阿里承诺，若国盟成功执政柔佛，将会承认独中统考文凭。 阿兹敏昨晚在与东甲社团交流会上，为土团党东甲州议席候选人张发虎站台时向华社派定心丸说，教育不应被政治化，国阵巫统执政60年里仍未承认独中统考文凭，他反问：“真的有那么难吗？” 阿兹敏指自己在担任雪兰莪州务大臣的5年里，就承认了统考，他说：“我是马来人，我是穆斯林，但我做了承认统考文凭的决定。” 阿兹敏更保证，国盟政府绝对不会取消拉曼大学的拨款，因为教育对任何族群都一样重要，为了培育优秀的下一代，教育课题不应该被政治化。 他指出，他的老家就在拉曼大学学院不远，该院校成功因有很多华裔子弟，还有巫裔学生也在该校求学，但遗憾的是，当行动党当上政府，行动党成为财政部长，拉曼大学拨款却被取消了。 “这是教育问题，为何要政治化？庆幸的是，当国盟主席慕尤丁成为首相时，允诺中央政府一定会支持及拨款拉曼大学。我国是多元种族与社会的国家，绝对不能有极端政治。” （新闻整理自《中国报》）

国盟领袖在柔佛州选期间出席一个华团晚宴，席间出现火辣性感舞蹈节目引发争议，而经社媒议论后课题延烧，前原产业部长凯鲁丁发文谴责主办方及促道歉！ 凯鲁丁是伊党瓜拉尼鲁斯国会议员，他在之前被伊党开除中委。凯鲁丁在自己的脸书发文谴责主办方，指称在有穆斯林领袖出席场合安排类似的火辣性感舞，违背了东方社会和大马社会的价值观。 据媒体报道，有关因性感舞蹈而引起争议的大型晚宴是由数名华裔商界人士安排，而国家复苏理事会主席慕尤丁、内政部长韩沙再努丁以及民政党主席刘华才为出席嘉宾。 “虽然主办方并非穆斯林，但不应该在有邀请穆斯林政治领袖出席情况下，还安排类似艳舞表演。” 凯鲁丁说，在人民仍处于水深火热而祈求上苍宽恕，以便从冠病疫情的灾难中解脱时，这样的事情实在伤害了人民的感情。 “主办方有必要出面正式向民众道歉，因为在柔佛州选的竞选活动如火如荼之时，这件事情已影响到我们政治伙伴的名声。” “我们要对此做出严厉的谴责，以便社会大众能够评估与伊斯兰教义明显相关的国盟原则。” （新闻整理自《星洲日报》）