登嘉楼卫生局正在鉴定并追查向马江县一间私人诊所购买伪造接种冠病疫苗证书的人士，以便采取适当行动，如提供辅导。 登州卫生局长卡瑟玛妮医生说，当局必须找到有关人士，向他们给予劝告及讲解，以他们了解到本身的行为所可威胁公共安全。 “必须谨慎鉴定（伪造接种新冠疫苗证书）购买者，我们需获得详细的资料，若已查证，我们才会采取行动，比如提供辅导。” “我们促请他们前来政府或私人的疫苗接种中心，立即施打疫苗，这项劝告也适用于任何尚未接种的人士。” 另外，登州总警长罗海米说，涉嫌售卖假疫苗证书 的私人诊所医生，相信是通过身为“代理”的朋友，寻找客源。 警方日前分别在数个地方扣留6名年龄介于35岁至57岁的代理，他们在录取口供后已获保释。 据报导，这些代理会物色需要“疫苗证书的顾客”，每张假疫苗证书售价介于400至600令吉，代理成功推荐顾客购买后可获50令吉“佣金”。 涉案的51岁医生自去年9月开始，以不同的价格出售假疫苗接种证书，相信至今已有超过1900人持有相关 假疫苗接种认证。 无论如何，警方目前还在调查获得假疫苗接种证书的实际人数。

国防部长希山慕丁保证，政府不会再落实和之前一样的大规模行动管制，而这也是为了 进入 地方流行病（Endemic）的阶段做准备。 他今天在“四方部长级冠病会议”之后，指出，我国多数的 Omicron 病例都是境外输入，因此政府不排除 将采取更严格的举动，包括限制更多来自 高风险国家人士入境。 无论如何，他保证政府采取的措施不会是如过去般的大规模封锁。 另一方面，他表示，我国已与印尼和泰国探讨开设疫苗接种者旅游走廊（VTL）。 他说，交通部长魏家祥和外交部秘书长莫哈末沙鲁受邀出席四方会议， 探讨疫苗接种者旅游走廊（VTL）。 “他们也正在探讨开设其他国家VTL的机会，包括印尼和泰国，但这需胥视我国和相关国家的新冠疫情。” 希山慕丁今日在冠病疫情四方部长级会议后召开的记者会上，如是指出。 他说，政府已经要求交通部和外交部与数个国家接触，如果未来越来越多国家加入VTL的行列，不排除会重开我国边境。 “目前，我们仍然采取安全的逐步开放边境措施。”     （报导整理自《星洲日报》/《东方日报》）

国内逾百名医生发公开信，促政府关注信使核糖核酸（mRNA）疫苗安全问题，尤其这类疫苗对Omicron变种病毒有效性，及引起心肌炎病发率的隐忧。 封公开信是由组织病理学兼统计学顾问玛妮玛拉撰写，获113名医生联署支持，信件是写给大马首相、卫生部长和国家安全理事会。 他们指出，接种第二剂mRNA疫苗数个月后，开始出现的新数据显示，这类疫苗对南非Omicron变种病毒“无效”，而目前对此仍没明确的科学解释。 医生们在信中指出，美国疾病管制与预防中心才刚开始研究疫苗诱发心肌炎的长期结果，因此当前这类疫苗安全性仍充满未知。 “令人担忧的是，如果当前这批完成疫苗接种的年轻人和健康人士感染冠病，那么相关感染或起助推作用，令他们有更高患心肌炎风险。” 他们说，mRNA型新冠疫苗仍属于“新颖”药物，之前完全没有其安全性和有效性概况，反倒近期由英国牛津大学研究员们领航，并刊登在《自然医学》期刊的研究分析明确点出，这类疫苗和心肌炎有因果关系。 “根据研究，民众接种后出现伤害，莫德纳疫苗有较高mRNA浓度，有较高心肌炎病发率，及之后再接种第二第三针，会增加患心肌炎风险。” “研究也显示，接种mRNA疫苗的年轻男性，患心肌炎风险高过感染冠病。” 医生们也点出，大马落实的长期新冠疫苗政策中出现多个医疗议题，其中包括大马的疫苗谘询委员会相关机构及大马疫苗不良反应委员会的存在身分、资格和利益冲突问题。 他们质疑大马相关机构，推荐所采用新冠疫苗的研究数据基础。 他们也质疑，让人民施打新冠疫苗的“知情同意”表格，是否有更新和突出，有关药物“原料”风险的“黑箱”警告。     （报导整理自《中国报》）

 沙巴连接甘榜那拉央登雅及西埔架柏沙国小的吊桥年久失修，小学生被迫冒险，一边抓紧围网，一边跨过木头间的间隙到对岸的小学上课，事件引起网民热议，有网民揶揄指州政府有钱建空中列车，吊桥残旧失修却没人理，沙巴副首长兼工程部长邦莫达最终回应，称已指示山打根市议会将尽快维修吊桥，以策学生安全。 [caption id="attachment_80840" align="aligncenter" width="1920"] 图翻摄《马新社》[/caption] 《马新社》摄影记者日前拍摄到根渔村甘榜那拉央登雅（Kampung Nelayan Tengah）的西埔架柏沙（Sibuga Besar）国小学生过吊桥的照片，其中一张照片显示，一名女学生硬着头皮，避开踏板脱落的地方，扶住吊桥边小心前进。 马新社在帖文中写道，为了求知识，数名西埔架柏沙国小的学生在开学首日，被迫使用残旧失修的吊桥去上学。 [caption id="attachment_80841" align="aligncenter" width="1920"] 图翻摄自《马新社》[/caption] 这组小学生危险过桥的照片和帖文引起许多网民关注及议论，不少网民抨击当地的国会议员没有履行职务，并点名行动党山打根国会议员黄诗怡失责。 不过，黄诗怡已澄清，吊桥是位于里巴兰区，不是她的山打根区。 也有网民炮轰沙巴州政府无能，有人更贴出州政府花24亿令吉在亚庇建造空中列车的新闻报道，并揶揄说：“州政府有钱建空中列车，吊桥残旧失修却没人理！” 沙巴副首长兼工程部长邦莫达今日回应，尽管该吊桥的基设问题不在他部门的管辖范围，但当他得知相关消息后，便立即指示山打根市议会尽快修复该处的吊桥。 “在学生还没酿成意外之前，我已指示山打根市议会尽快采取行动。” 不过，马新社于今日在推特发布另一则帖文及照片，指当地村民和巫统里巴区部党员合力下，已更换吊桥上坏掉的木板。     （报导整理自《星洲日报》）

想到外面感受新年气氛，又担心人挤人吗？ 拉曼大学双溪龙校区华文学会将1月21日，星期五，晚上8时举办线上嘉年华，邀请你一起迎接虎年！ 活动当天除了有表演节目，还有一系列新春比赛，包括福闹贺卡设计比赛、红包封设计比赛、绘福挥春比赛等，所有活动将在网上进行。   活动：拉曼大学国际线上新春嘉年华 日期 : 2022年1月21日（星期五) 时间 : 晚上8时至9时55分 地点 :  MS Team / Zoom（线上） 官方脸书：https://zh-cn.facebook.com/clsutar/

早前因为疫情的影响，表演无限延期。这一次『舞.三生 Creature Trilogy』终于敲定在1月21号到23号，晚上8点，在白沙罗表演艺术中心隆重登场。 『舞.三生 Creature Trilogy』聚集国内外首屈一指的三大编舞兼舞蹈家，带来连续三天的三部曲演出。 想观赏他们如何集合各国舞系和生物力学运用的差异、舞蹈美学间的融合，马上解购票详情，一起欣赏舞蹈飨宴。   活动：舞.三生 Creature Trilogy 日期：1月21日至23日 地点：白沙罗表演艺术中心，剧场 购票官网：http://www.dpac.com.my/ 联系：kymmi.dpac@gmail.com

有人形容，男人来自火星，女人来自金星。除了不同的思维方式，就连表达爱的方式也有极大的差异。 为爱付出没有错，但你用对方法吗？1月21日，星期五，晚上8时， 快乐GPS 将有一场线上公益分享会，主题为男人最怕哪些女人，和主讲人罗国祥 学习如何有效的沟通，避免陷入一味的付出造成对方的负担。有兴趣参加的朋友,记得在1月20日前报名 。   活动：线上公益分享会-男人最怕哪些女人 日期：21/1/2022（星期五） 时间：晚上8pm-10pm 报名截止：20/1/2022 @ 6pm前  报名链接：https://forms.gle/u8k3LBWhnrP6uAEE6 联络电话：60126228920,https://www.facebook.com/happyGPSclub

结束5天工作后迎来周末，可以好好休息，却发现如何补眠都似乎睡不够？那可能是有些步骤未做好，以下就教大家3个助眠小贴士，提升睡眠品质。 1. 白天晒太阳 增加褪黑激素 深层睡眠时间太少，容易导致睡不够的情况出现，因此要多晒太阳，增加体内褪黑激素分泌。 褪黑激素会在接触太阳后14至16小时开始增加，若要在晚上11时入睡，即要在早上7至9时开始晒太阳。 注意不要站在太阳底下曝晒，只需在能接触到阳光的地方持续待约40分钟便可。 2. 睡前15分钟腹式呼吸 放松身体 呼吸除了可将身体的废气排出外，亦可让注意力较集中在呼吸上，让思绪沉稳下来，让副交感神经比较敏感，让身体完全放松。 充分吐气：先做一至两次，让空气从肺部底层排出 鼻子吸气，嘴巴吐气：从用嘴巴吐气开始，再用鼻子慢慢吸气；熟练后可以换成“鼻吸鼻吐”的方式 把肚子想成气球：用嘴巴吐气时，会感觉到肚子下降；用鼻子吸气时，气体会慢慢进入肚子里，像气球慢慢胀大 按压腹部：若觉得把空气吸到肚子有困难，可用双手在呼气时轻压在腹部上，让空气可以吐出更多；在缓慢深吸气的时候，双手要感觉被胀大的肚子往外推。   3. 睡前放松全身肌肉 可从最简单的部位开始，像是手握拳，用尽全身的力气握紧10秒，再慢慢松开，肌肉亦会随之慢慢放松。 练习比较顺畅后，可让全身每一个部位都用力到极致。     （报导摘自《巴士的报》）

“初代星女郎”张敏于90年代当红时曾与王晶导演合作无间，拍下不少经典的电影，相隔28年后，两人近日终于再度合作拍摄短片《客栈》，勾起网民的集体回忆，网民狂赞张敏的颜值与武打功完全不输当年！ 张敏于90年是不少人心目中的女神，在周星驰电影中除了《赌圣》中饰演绮梦而成为经典外，其《倚天屠龙记之魔教教主》的赵敏一角也是其代表作。 张敏当红时与王晶导演合作无间，两人相隔28年后，近日终于再度合作。张敏最近参与中国综艺节目《导演请指教》，节目组更邀她参演王晶执导的短片《客栈》。 张敏在微博上分享照片，并留言表示：“感谢腾讯及节目组的邀请，感谢导演王晶 ，通过这部《客栈》让我们重逢在此。几十年没有演戏，这次和王晶导演再度合作感慨颇多，好像我们昨天还在一起拍戏，二十八年前合作时的场景还历历在目。多年之后再次回看这部短片，相信会是我们之间一个很好的纪念。” 王晶也有分享是次拍摄感想：“这次与张敏再度合作，没想到还是会像以前一样默契，几乎没有分开很久的感觉，有些老友相聚是坐在一起喝顿酒，但我想用这部短片记录，应该会更开心吧，也算是弥补了《倚天屠龙记之魔教教主》没能拍上续集的遗憾吧。” 在短片《客栈》中，王晶为张敏量身订做客栈老板娘角色，现年53岁的张敏以古装扮相现身，在零滤镜下状态绝佳，皮肤白滑，风采依然，大赞她又美又有仙气，不输同片的新一代晶女郎云千千，让网民直呼：“当年的赵敏回来了！” 张敏于1987年被导演王晶发掘，出道不久即成为了香港炙手可热的女星，诸多武侠电影都有张敏的身影。 她和当时众明星几乎都合作过，尤其以与周星驰的合作最广为人知，例如《赌圣》、《逃学威龙》系列、《鹿鼎记》、《新精武门》、《摩登武圣》、《武状元苏乞儿》、《九品芝麻官》等。她在2003年息影，直至2017年宣布复出。   （报导整理自《东方日报》）

教育部高级部长莫哈末拉兹宣布，从本周起，校方将随机抽取10%的小学生进行冠病自我检测，小学生可在家中进行自我检测，再通知校方检测结果。 他今日在脸书发布视频说，卫生部发布的“全国冠病检测策略”已在去年12月1日开始落实，而教育部也和卫生部，就这项措施的落实方法进行了讨论，学生的冠病自我检测套件将由校方所提供。 “卫生部已同意让学生在家中进行检测，并将检测结果通知学校。” 他强调，被抽取进行冠病自我检测的学生，他们的父母必需根据该部在媒体文告中列出的程序，为孩子进行检测要。 “家长需确保冠病自我检测有条不紊地进行，遵守卫生部制定的所有标准作业程序。” 他出，教育部将会就此事项发表媒体文告进行说明。 （报导整理自《星洲日报》）