《Fast and Furious》男星保罗沃克（Paul Walker）逝世7周年，戏中搭档冯迪索（Vin Diesel）第一时间在IG上Po文悼念兄弟，上传两人的合照，写道“7年了...没有一天流逝，全部的爱永远都在。”   View this post on Instagram   A post shared by Vin Diesel (@vindiesel) 保罗沃克现年22岁的独生女梅朵沃克贴出与父亲一起午睡的合照，并留言：“悲伤地记住这愚蠢的一天，今天要庆祝你为这个世界带来的爱与幸福，献上一张我最棒的伙伴和我午睡的照片。”   View this post on Instagram   A post shared by Meadow Walker (@meadowwalker) 在电影中饰演保罗沃克剧中妻子Mia 的女星乔丹娜布鲁斯特（Jordana Brewster），也贴出保罗沃克的照片，简短地写下：“7年。”   View this post on Instagram   A post shared by jordanabrewster (@jordanabrewster)   为纪念保罗沃克的《玩命关头7》片尾曲〈See You Again〉，也在这一天于各音乐串流平台上播放次数冲上新高。 保罗沃克2013年11月30日，搭乘友人罗杰罗达斯驾驶的保时捷，发生车祸意外双双身亡，震惊全球。

科学、工艺及革新部长凯里指出，大马透过全球冠病疫苗机制（COVAX）获得的疫苗仅足以供应大马人口的10%，惟他未正面回应政府是否计划为人民提供免费疫苗。 凯里昨日通过书面方式，回答笨珍区国会议员阿末马斯兰询及海外生产冠病疫苗的成果，及政府是否有计划为人民免费提供冠病疫苗时，如此回应。 他说，我国在全球冠病疫苗机制下，所获得的疫苗供应量仅足够大马人口的10%。“不过，大马仍可与正在研究疫苗的其他国家追加协议。” 他解释，根据卫生部国家药剂监管机构NPRA的许可，大马预计会在明年第一季度获得首批冠病疫苗，首批接受疫苗注射的将会是前线的医护及非医护人员。 他指出，其中科艺部于上月18日就与中国签署保证疫苗供应的双边协议，即通过政府对政府方式方便采购中国公司生产的疫苗。 他说，政府上月24日也通过卫生部与美国辉瑞药厂（Pfizer）签署获得疫苗供应的初期采购合约。 无论如何，凯里没有回应会否免费供应疫苗的问题。   （报导整理自《东方日报》）

国会下议院议长阿兹哈哈仑指出，他多次重复及放慢视频速度观看国会会议视频，仍然无法确认原产业部副部长威利莫因昨日是否有在议会厅内比中指。 他坦言，由于本身面对视线问题，没有看到议会厅内发生什么事。 惟阿兹哈说，昨日在议会厅内听了威利莫因的解释后，也召见对方听取进一步解释，而对方强烈否认有“比中指”。 “我重复观看了很多次在流传的视频，包括议会厅内的闭路电视，仍无法确认威利莫因是否在议会厅内比中指。” 他今日在国会议会厅上呼吁，任何人对此感到不满的议员提呈动议，让副部长向委员会解释和辩护。 此时，行动党马六甲市国会议员邱培栋站起来说，他手上握有清楚的视频，并可以向议长出示；阿兹哈也欣然答应邱培栋的献意，邀请邱培栋在他完成主持这一阶段的会议后，到其办公室出示相关视频。 公正党旺沙玛珠国会议员陈仪乔等人则站起来表示，确实有看到对方比中指，行动党甲洞国会议员林立迎也表示，在法庭上，除了证物外，证人也是有力的证据。 同身为土著团结党婆罗洲高原国会议员威利莫因昨日在议会厅内，疑不满被在野党议员高喊为叛徒，在议会厅内被指向在野党党员“比中指”，惟他对此作出否认。 (报导整理自《星报》、《东方日报》)

教育部高级部长莫哈末拉兹指出，大马教育文凭(SPM)、大马技职证书（SVM）、大马高级宗教文凭（STAM）和大马高等教育文凭（STPM）延迟考试日期，教育部有信心不会为学生造成负担，或对学生考试成绩带来负面影响。 他指出，自2020年3月至6月的行动管制令（PKP）及此后在多个州实施的条管令（PKPB）皆影响了教学，因此教育部决定，将SPM、SVM、STPM和STAM的考试延至2021年首季。 他解释，推迟考试为了让考生有更长的学习时间，充分准备应考，争取最佳成绩；教育部更好地准备与考试相关的各种后勤工作。” 他说，上述4个考试的考生在2021年1月20日开学时，可优先到校上课。 莫哈末拉兹昨日以国会书面回答，巫统峇眼拿督国会议员阿末扎希的提问时，如是指出。 教育部将原本在2020年末的考试日期两度延期，最终SPM、SVM和STAM的考试延期至2021年2月22日，而STPM考试这延期至2021年3月8日。   (报导整理自《东方日报》)

芙蓉警局副局长莫哈末赛益指出，一名警察因涉嫌贪污两袋洋葱而被逮捕。 莫哈末赛益发表声明指出，一名运货司机报案，指警方向他索取200令吉，作为不开出1000令吉罚单的代价，惟他无法交出这笔钱，警察就拿了其货车上的2袋洋葱后放行。 “罗厘司机报案称，当时他与一名随行员29日下午从莎阿南取货后，将一批洋葱及马铃薯载往芙蓉卸货，途经森州新那旺收费站的路检处，被在场的警察截停，查询是否雇主信件，以证明他们获准在条管令期间运输货物。” “罗厘司机指出，当时警员先向他索取200令吉，以作为不开出千元罚单的代价，惟该司机自3月起失业，近期才找到这份工作，实在拿不出这笔钱。” 他说，该警察看了他罗厘内的货物后，转而要求10袋洋葱。“司机求情道每袋洋葱价值50令吉，若被拿走10袋，老板一定会扣他薪水，而500令吉就等于他半个月的工钱了，于是该警察拿了2袋洋葱后，就将他放行。” 司机抵达目的地后，也到警局报案。警方于隔天在新那旺逮捕这名55岁警员，起获两个分别装有33粒和23粒洋葱的袋子。 不过，涉案警员否认索贿，辩称两袋洋葱是谢礼，指该名司机为感谢他不开罚单而免费赠送，更声称自己在开车返家途中，将2袋洋葱分别送给一名印裔男子及一名熟食店的女业者，分文未取。 莫哈末赛益强调，警方援引刑事法典第384条文（勒索）调查；一旦罪成，可被判监禁最高10年、或罚款、或鞭笞、或其中两项刑罚。 他强调，警方将彻底调查，绝不会有任何妥协。

曾凭借《Juno》提名奥斯卡及《Inception》红遍全球的艾伦佩奇（Ellen Page）正式宣布变性，并改名为艾略特佩奇（Elliot Page），其变性决定也获老婆Emma Portner的大力支持！ 33岁的Ellen Page在推特上公布自己变性，她说：“我的代名词是he/ they，而我的名字是Elliot。” “我很幸运能写这篇文章，在这里，到达我生命中的这个地方。对于在整个旅程中支持我的我深表感谢。我无法表达终于追求真实自我的感觉。感谢跨性别人士的启发，勇气，慷慨和不懈努力，让这个世界变得更包容和富有同情心。” “我将竭尽所能，并继续为建立一个更充满爱心和平等的社会而努力。” Ellen Page过去演出多部电影及电视作品，她在数年前正式出柜，并在2018年与舞蹈家兼编舞师Emma Portner结婚。 pic.twitter.com/kwti60bZLw— Elliot Page (@TheElliotPage) December 1, 2020

首相慕尤丁脸书高调公告国盟三党巨头会面，同时也披露国盟已全面讨论备战大选事宜！ 慕尤丁昨天在官方脸书，连续上载两个引人关注的贴文，他先是贴出他与国盟两大巨头，即巫统主席扎希及伊党主席哈迪阿旺3人见面的照片，并写道，三党正讨论如何强化土团党、伊党及巫统之间的合作关系。 接着，他又上载国盟最高理事会会议时各党代表开会的照片，他说，国盟正讨论全面备战大选计划，除了整顿国盟成员党外，更要强化国盟各盟党之间的合作。 他说，各党之间已讨论和同意几项重要课题，包括准备面对全国大选、整顿国盟成员党、强化国盟政府内政党的合作，还有立即落实确保人民福祉获保障的计划。 照片中可看见伊党哈迪、立新党主席杰菲里吉丁岸、沙巴进步党主席杨德利、土团党署理主席阿末法依沙、国盟总秘书韩沙再努丁及宣传主任阿兹敏阿里等。 （新闻整理自慕尤丁脸书/《星洲日报》）

#新冠肺炎大爆发 #重点看| 12月2日8.30am，全球6375万人染疫 逾147万人死 | 美FDA前局长：1亿美国人恐年底前染疫 | 美CDC：去年12月经有人染疫比官方首确诊早一个月 | 美加州51郡列最高防疫级别，州长考虑恢复居家令 | 世卫：尽可能找出源头促调查别政治化 | 疫情持续不稳英两大品牌一天内先后倒 2.5万人恐失业 |港新“旅游泡泡”专航再押后 | 感恩节至少800万人出行专家极忧 美两疫苗或最早月中起分发！ #国外 ➡️疫情肆虐全球至少 #191国/地区，截至今早8.28am，美国约翰斯·霍普金斯大学实时统计：全球累计确诊病例63,751,931例，累计死亡1,477,976例。 ➡️据Worldometer实时统计数据，截至月2日6.30am，美国新增187159例，2394人死，累计确诊14,069,313例，累计死亡276,448例。 ➡️美国疾控中心（CDC）发布研究报告显示，在2019年12月中旬，美国就有人染疫，比中国正式确定个案早几周，比公卫部发现美国首例病例早了大约一个月。根据《临床感染疾病》杂志发布CDC科学家的研究，科学家在美国红十字会收集美国9个州7389份献血样本中，发现106份样本染疫迹象。这些样本在2019年12月13日至2020年1月17日被收集。 ➡️《华尔街日报》报道，CDC的这项研究，表明早在美国公卫部门和研究人员意识到前，新冠病毒已在世界各地传播，研究结果已颠覆世界原先对这一病毒出现的时间、以及传播速度的看法，显示了病毒在中国以外地区出现时间还更早。 ➡️世卫总干事谭德塞说，世卫将尽一切可能查出病毒源头，并呼吁别把调查工作政治化，并强调世卫立场十分清晰，就是找出源头。确保预防未来再有新疫情爆发。 ➡️美国食品和药物管理局（FDA）前局长Scott Gottlieb说，到今年杪可能将近三分之一美国人（逾1亿人）最终会染上新冠肺炎。他说，他在《财经论坛》（Squawk Box）节目上说，美国可能会有30%美国人染疫，像北达科他州和南达科他州这样的州，感染率大概是30%到35%，最高可能达到50%。 ➡️秋冬后的美国疫情形势更严峻，据约翰斯·霍普金斯大学数据显示，美国约1340万人确诊，近日每日新增达20万，达到单日新增病例新记录。CNBC分析显示，过去7天平均数接近16.24万。 ➡️百万美国人无视疫情严峻及CDC旅游限制警告，根据美国运输安全局统计的旅行人数显示，11月29日高达120万美国人涌进各地机场，从20日至28日期间，超过800万人通过美国机场出行。公卫专家表达严重担忧，布朗大学急诊医学助理教授Megan Ranney形容：”感恩节后50州将同时发生天灾”。 ➡️美国感恩节假期结束，多名医疗专家呼吁民众回家后应减少活动，自行隔离并检测。多州为防后疫情恶化，宣布加强防控，加州洛杉矶县呼吁颁布居家令，要求民众避免上街。圣塔克拉拉县亦暂时禁止高中、大学及职业体育运动；新泽西州12月5日起禁止所有室内体育，收紧室内聚集人数上限由150人至25人。 ➡️美国加州州长纽瑟姆表示，由于疫情在该州几乎所有地方加速蔓延，他正考虑在最高紫色级别的郡恢复居家令。目前加州住院人数上升令人担忧，尤其是重症监护室人数，大多数地区的重症病床占用率约为75%，预计或在12月中旬至2021年1月初达到100%，若不加大防控力度将会更严重。 ➡️哥伦比亚广播公司（CBS）报道，美国副总统彭斯与白宫抗疫工作组及州长举行电话会议时称，一些疫苗最早可在12月中分发。报道称，辉瑞首批疫苗计划15日起分发。而莫德纳首批疫苗料在22日起分发。 ➡️《CNN》报道，特朗普政府疫苗项目首席科学顾问、“曲率极速行动”（Operation Warp Speed）负责人Moncef Slaoui表示，多达15%辉瑞和莫德纳疫苗试验参与者，具有“相当明显副作用”。他说，一些志愿者在注射疫苗后报告系列类似流感症状，包括恶心、体疼、头痛和发冷，10%或15%受试者有相当明显副作用，通常持续时间不超过24到36小时，然后就消失。不过，他说，这是一种适当平衡，疫苗可能产生任何长期副作用都将更加重要。 ➡️美国著名经济学家斯蒂芬罗奇认为，病例激增正破坏华尔街对V型复苏希望。他说，随着感染率飙升，仍然脆弱的美国经济可能会进一步封锁，可能导致经济倒退回首季度时样子。罗奇同时对美元崩溃发出警告，指这种影响还导致美元大幅贬值。 ➡️评级机构穆迪表示，多数国家面临疫情“重大负面冲击”，近期疫苗试验取得进展并未改变预估结果。穆迪主权风险部门董事总经理Marie Diron受询时向《路透社》说，多数国家面临重大经济损失，债务负担显著增加，一些国家尤其是新兴市场国家，面临债务负担能力恶化的状况，可能明年大流行可能会有所缓解，但只是逐步缓解。 ➡️美国《CNN》1日引述湖北省疾控中心文件报道，指中国在疫情初期处理不当，公布确诊数据有误导成份。这份文件是由吹哨者提供，报道指出，中国对外公布和对内纪录数据有出入。分析员认为，很大可能是通报机制有问题及政府有意压制坏消息，淡化疫情。 ➡️英国疫情持续不稳，拥有230多年历史的英国零售业巨头Debenhams宣布，公司在申请破产保护后一直未能找到接盘买家，被逼要做出倒闭决定，即起进入破产清算阶段；此外，英国知名零售商阿卡迪亚集团（Arcadia）也宣布启动破产清算程序。短短24小时，两大百货零售集团先后倒闭，2万5000人恐面临失业。 ➡️中国银行研究院发布的《2021年度经济金融展望报告》指出，进入后疫情时代，全球经济可能呈现“三低、三新”特征，即在低增长、低利率、低投资。 ➡️日媒1日报道，日本全国新增至少33宗冠病死亡个案，为疫情爆发来单日新高。当地重症个案数目达到493宗，也创下新高。厚生劳动大臣田村宪久呼吁各地方政府协助加强地区医疗系统，准备好方案应对最坏情况。 ➡️香港特区政府1日宣布，由于香港疫情严峻，香港与新加坡的“旅游泡泡”专属航班暂不启动，并延至12月底再评估2021年安排。来往两地之间“航空旅游气泡”专属航班原定11月22日启航。由于香港疫情反复，特区政府21日曾宣布，港新决定把启航日期延后两行事。 ➡️无病例持续88天的越南，再次出现4宗输入性及本土新确诊，总理阮春福宣布，暂停所有飞往越南国际商航，仅保留救援航班。 #国内 ➡️截至1日12pm，我国新增 #1472例，累计病例至今 # 67169宗， 3人死，累计 #363死。 ➡️雪兰莪病例再飙涨至891宗，主要是涉及顶级手套厂工的莲花感染群的新增数据，占了雪州总数的87%。 ➡️卫生总监诺希山说，过去一周数据显示，各州的每日新增已相对和缓，大部分病例都来自建筑工地及工厂，而数据高企是因为当局展开大型筛检所致。 ➡️卫生部重申，MySejahtera app的功能是为了更有效遏阻国内新冠疫情，这个手机应用程式并无窃取用户隐私，该app的唯一功能由始至终只是用做遏止新冠肺炎。 ➡️雪州疫情持续不断，巴生中路一带成“红区中的红区”，雪冠病特工队（STFC）经开会讨论后，2日起将在中路周边地区进行大规模的社区筛检，并圈定其中4个花园住宅区。 ➡️国家天灾管理机构（Nadma）已做好准备，一旦疫情持续床位紧张，或重启沙登“方舱医院” ，随时候命支援前线需要。该机构总监阿米努丁说，如果该中心必须重开，约需3、4天准备，前线人员需要670人。 ➡️截至11月25日，近3500名移民局官员接受筛检，有20人确诊，3000人被隔离。官员染疫主要是与健康状况不明的外国公民和非法外劳密接，才会存在染疫风险。 ➡️巴生英达岛一家位于清真工业园的塑料包装工厂，惊传累计149宗确诊；巴生市议员李富豪证实，染疫149人皆为厂工，若北港苏丹苏莱曼镇组屋区和英达岛甘榜柏立基，再不采取适当措施，恐会重演顶级手套厂工宿舍集体染疫情况。 （988综合整理）

瑜伽 (Yoga)，原为梵文的YUJ，是一种身心锻炼活动。生活中的压力、忙碌、烦恼都会让身体呈现疲惫的状态，但透过瑜伽可以让身心齐放松，防止认知能力下降、改善大脑整体功能、减少焦虑感等。 它也可以看作是一种冥想，因为过程中需要投入百分之百的注意力，让自己内心平静下来；持之以恒的锻炼，你会发现无论是呼吸、精神或体态都会有明显的不同。 瑜伽种类五花八门，让新手实在很疑惑，到底该选择哪一种比较好。传统瑜伽分成5大类：业瑜伽（Karma Yoga) 、智瑜伽（Jnana Yoga）、哈他瑜伽（Hatha Yoga）、王瑜伽（Raja Yoga）和昆达利尼瑜伽（Kundalini Yoga）；有些瑜伽可以达到瘦身效果，有的是纯心灵放松，不同门派的瑜伽带有不同的效果。 现在较为普遍的是哈他瑜伽（Hatha Yoga）、阴瑜伽（Yin Yoga）和空中瑜伽（Ariel Yoga）。哈他瑜伽主要是透过呼吸及冥想练习以减轻生活中的压力，防止压力和紧张在体内沉积，适合各人士锻炼。 阴瑜伽是以中国经络理论为基础，再结合印度瑜伽体式。它强调整个身体的放松，清空杂念并结合缓慢自然的呼吸，让肌肉在完全放松的状态下锻炼骨骼、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。 空中瑜伽是透过地心引力增加身体的协调感和核心力量并改善身体的柔软度，也可以帮助我们更顺利完成平常难达到的瑜伽体式，更有效的帮助释放压力。它看起来动作很优美，但所需的体力较大，对于初学者会有点吃力。 疫情期间的线下瑜伽课程处处受限制，线上瑜伽应运而生，不仅可以节省场地，更可以消除区域限制，学生也容易安排时间上课，这样的新趋势你怎么看呢？点击「线上瑜伽课程成新趋势」听 “关心你多一点” - 瑜伽老师 Jo Chan 分享更多关于瑜伽的点点滴滴。

国会下议院昨日针对 总额超过 210亿令吉的“财政部拨款 进行委员会阶段表决”时，误把 缺席的 巫统硝山区 国会议员纳兹里投支持票。 今天下议院问答环节结束后，副议长 莫哈末拉昔透露，昨天接获 土著团结党 打昔牛汝莪区 国会议员 沙布丁 通知，他算错票。 莫哈末拉昔纠正，财政部拨款表决 是106票赞成，95票反对，缺席人数从18人增至19人；沙布丁 也为此道歉，并表示无意误导下议院。 不过，在野党议员不买账，纷纷要求对付 沙布丁 以及要求重新投票，以确保日后的计票工作能准确并透明地进行。 他们说，此事件暴露了记名投票工作存有缺陷，因此需要采取行动，确保不会重犯此错误。朝野双方为此事争吵了将近30分钟后才平息。