网传一名女警从沙巴投票后返回雪州确诊，更指她在居家隔离期间违令外出购物，雪州警方对此严正否认，指网络传言与事实不符！ 根据《星洲日报》独家报导，雪州副总警长阿尊奈迪强调，女警已经遵守标准作业程序，并没有如网传般违反居家隔离命令，所谓到市场购物一事属子虚乌有。 “网络流传的传言与事实不符，当中有不对的资讯混淆大众；警方正对此展开调查。” 他证实，却是有一名隶属蒲种岭警局的女警确诊，目前已送院治疗。   （报导整理自《星洲日报》）

每天面对繁忙的工作和日常琐事，觉得自己好像无头苍蝇，忙到休息时间都不够，却还是有一堆事情还没完成。在这个讲求「效率」的社会，相信很多人会为此而感到压力。以下整理了几款超实用的 App，帮你做好时间管理，建立有条有理的生活。 Timetrack 很多人觉得自己很忙，却不知道时间都花在哪些地方，所以时间管理第一步就从「了解自己的时间应用」开始，再进行自我的时间管理。Timetrack 设置了工作、睡眠、用餐、运动等多种主题，用户可以根据自己的需要添加其他主题，然后透过分析報告来了解自己的时间情况，正确分配时间。 Forest 许多人发现自己很难专注于该完成的任务，你可以采用一些简单的方法来帮助自己集中注意力。Forest透过小游戏训练专注力，若30分钟不玩手机，那你的森林就会长出一颗大树；只要破功使用手机，那小树就没办法健康成长咯～这个小方法即有效又不无聊。 Forest 还会对记录的时长进行统计，每次种下的树慢慢的就会形成一片森林，看到自己用努力换来一片茂盛的森林，绝对很有成就感！ 番茄 To Do 番茄 To Do 的工作法就是25分钟工作5分钟休息，在这段时间内用户能够更专注于待办事件。在 App 的主界面可以设置待办事件的时间，点击开始后就不能切换到其他应用程序；若强行退出，那它就会对原因进行统计以帮助用户更好的管理时间。 另外，你也可以加入其他人所创建的自习室，可以看到伙伴们的专注时间和状态，以此形成互相督促的作用。 有了以上这些App就能更有效地督促自己养成更好的时间运用与专注力。如果你还在为时间管理不妥当而头疼，不妨下载这些App试试吧！

蒲种岭（Bukit Puchong）一名女警从沙巴州返回雪州后，被网传在居家隔离期间出门去超市；目前该名女警已确诊冠病，在医院接受治疗。 据雪州副总警长阿尊奈迪对《星洲日报》指出，该名女警于上月26日在沙巴州选时投票，他也证实有关女警确诊冠病，目前已送院治疗。 至于女警在被指示居家隔离后是否还外出购物，他则表示还不清楚。 根据脸书用户上传的帖子内容，指该名隶属蒲种富吉镇警局的未婚巫裔女警（26岁），于上个月9日到沙巴返乡度假，并于26日晚上搭机返回半岛。 她在抵达隔日凌晨落地后，便到梳邦再也扣留所于凌晨2时执勤至早上8时，下午时分再到所属警局柜台值班2小时。 该名女警在卫生部发出指示要求所有从沙巴返回的人士都需居家隔离后，便返回宿舍隔离，但她在28日仍到蒲种乌达玛的霸级市场购物，当时她已出现头疼和腿酸痛的症状。 网民抨击女警回来后没有马上进行冠病检测，她于前天才前往医药中心进行检测结果确诊，今日被卫生部官员上门带走送医。   （报导整理自《星洲日报》）

高教部今日宣布，所有高等教育学府（IPT）须展延大学生面对面入学注册，一切注册手续及教学都鼓励通过线上完成，至另行通知。 高教部在文告说，基于疫情关系，考虑到社会及家长师生的担心，加上这距离高等学府入学仅仅数天，高教部认为应以各方，特别是学生及教职员的安全为首要考量。 至于那些在校园内从事学术活动学生，可以继续留在各自校园，而校方受促帮助这群学生，为他们提供所需，有关重返校园与教学事项，学生们可以直接咨询校方。 文告说，政府也建议所有高教学府展延校内涉及群聚的所有活动。 此外，高教部也与航空公司讨论，为那些已购买机票返回校园的学生重新安排航班，而航空公司同意改期期限至12月31日。

美国总统特朗普透过推特证实，他​​与夫人梅兰妮亚双双确诊新冠肺炎，即刻起开始进行隔离。 美国当地时间10月2日凌晨，特朗普透过推特证实此项消息，他表示并将与太太立即开始隔离，两人将共同度过。 根据报导，特朗普的高级顾问霍普·希克斯确诊感染冠病，她周二曾与特朗普一同乘坐空军一号往返于总统辩论。 希克斯周三还一同到明尼苏达州出席集会，她于当天身体不适，回程搭机时与他人隔离，并于周四确诊染疫。 特朗普会定期接受病毒检测，而白宫工作人员也必须每日进行筛检。此外，任何和特朗普一起搭乘直升机或空军一号的人也必须佩戴口罩。 尽管有这些防范措施，但特朗普幕僚仍担心，这位74岁的总统最近因勤跑选举造势活动而睡眠不足，让他可能更易受到病毒感染。 希克斯在2016年曾担任白宫通讯总监，又协助特朗普进行竞选活动，之后转到私人机构，今年初重返白宫担任特朗普高级顾问。  

掌管法律事务的前首相署部长兼沙巴民兴党三脚石区国会议员刘伟强，因肺部感染在今早11时40分病逝，终年60岁。这也意味着，沙巴州将再次迎来另一场的补选! 刘伟强病重的消息是在数天前传出，根据了解，他是因为肺部感染，在送入亚庇鹰阁医院接受治疗。 刘伟强病逝消息传出后媒体追访，民兴党署理主席雷京也已证实他在医院离世。 刘伟强生于1960年1月18日，育有5名子女。他毕业于英国伦敦大学，获得法学院荣誉学士学位；他曾经在3任首相时代下，担任贸工部副部长、首相署副部长和首相署部长。  

随着国内新增病例飙升到260宗，创下单天第二高记录，许多关于疫情的真假消息再次席卷网络，而今早更传出政府将颁布“全国禁止跨县令”，对此，卫生部立马辟谣：没这回事，这是假的！ 卫生部通过社交媒体，包括官方脸书、推特及Telegram郑重驳斥不实的谣传，强调当局没有发出禁止跨县令，网络上疯传的讯息是虚假的。 当局也促请全国的民众，不要随便散播及转发这个不实的传言。

艺人黄鸿升上月16日因主动脉剥离猝逝，留给亲友无限哀戚，但亲友们开始振作坚持过好每一天，黄鸿升父亲趁着中秋连假邀请二子生前好友，一起到位于北投的家中烤肉，好友杨丞琳、许玮甯、李易、六月、窦智孔、柯有伦、海裕芬都到北投陪黄爸爸过节。 中秋节前夕，黄爸爸特地邀请众人到北投家中聚会烤肉。杨丞琳出席聚会后，在IG限时动态转贴华冈帮好友IG，并写道：“昨天的美好，很难忘”。   与黄鸿升感情亲如姊弟的主持人海芬PO出照片发文表示，黄爸爸日前就曾说，早就跟黄鸿升提过，要请她到家里吃饭，但因为大家都忙，才一直拖着。 她提及，黄爸爸话中提到她时，说的是“姊姊”，，忍不住写下“我好感动喔！连家人也把我当家人”。 海芬表示，“会弄菜的弄菜、会烤肉的烤肉、会挑食材的挑食材，都不太会的就带酒和水果甜点。然后，大家又吃又喝又笑…当然又哭。大家努力扛得住一切，互相陪伴，彼此安慰。” 她也感性写下“北投的美，我们这些老北投最知道，伴着橘红的夕阳，远方观音山的守护，开窗吹吹带着稻香的风，家到了，弟呀，我们都在，爱也都在。” [caption id="attachment_46227" align="aligncenter" width="428"] 小鬼与海芬青情同姐弟。[/caption] 好友李易在中秋节这天向小鬼承诺以后会常做菜带过去家里，宛如家人般的真挚感情让不少粉丝动容。 “兄弟，昨天大家都到了，其实这个局是你跟五人帮本来就已经约好的局，黄爸跟其他人觉得这个局还是得约，毕竟大家都很想你。” 李易最后在IG上对兄弟喊话：“你昨天应该也跟我们一样，吃喝得很饱吧～因为我们相信你一直都在～鸿升，中秋快乐。”   （报导整理自台湾各大媒体）    

我国的冠病疫情从州选时期开始扩散，而“重灾州” 沙巴疫情最为严峻，截至10月1日，沙巴州内共衍生的感染群已增至12个，而且每个都很活跃！ 沙巴卫生局总监克丽丝汀娜说，12个感染群中，拿笃城墙感染群最多确诊病例，确诊人数达878人，第二就是近日病例激增的白鹭感染群（Kluster Bangau-bangau），确诊人数达285人。 数据显示，目前确诊患者速增的感染群，包括古纳的海岛感染群（Kluster Pulau）49人确诊，安全感染群（Kluster Selamat）25人，海域感染群（Kluster Laut）24人、红树林感染群（Kluster Bakau）17人患病。 其他活跃的感染群，还包括甘榜沙贡感染群（Kluster Kg. Sakong）9人确诊、宿舍感染群（Kluster Kuarters）7人、布央萨央感染群（Kluster Buang Sayang）5人、消防局路感染群（Kluster Jalan Bomba）3人、乌丁感染群（Kluster Udin）3人，以及北路感染群（Kluster Jalan Utara）2人等。 根据沙巴为卫生局，沙巴还有1797人正接受居家隔离、1100人在19所隔离中心进行隔离。 我国在10月1日的疫情汇报，通报增加260宗病例，其中沙巴占了118例，而这个总新增数据，也创下大马发生疫情以来单天第二高的记录。 （新闻整理自《东方日报》）

基于疫情在全国各地蔓延开来，也影响了原本在10月起将会召开的各政党三机构代表大会；巫统及马华先后宣布展延三机构待会，至另行通知！ 巫统总秘书阿末玛斯兰发表文告宣布，巫统主席阿末扎希下令，妇女组、巫统青年团、女青年团和区部的大会必须立即展延，因为巫统不能冒险，同时领导层也不想巫统被社会所怪罪。 他强调人民的安全是所有人的责任，此外，三机构代表大会将会展延至另行通知，而所有党员都必须严格遵守这项指令。 2020年的巫统代表大会原定今年10月26日召开至31日，惟后因为疫情而展延至11月25日至28日，至于区部方面，则是从9月15日起至10月31日内召开。 在巫统宣布后，马华也接着发出展延10月起举行的三机构代表大会的宣布。 马华总秘书张盛闻在声明说，疫情有卷土重来迹象，总会长魏家祥指示展延举行各区区会三机构代表大会，至另行通知为止。 他说，总会长希望各级领导能密切关注疫情的发展，时刻提醒身边的亲人，朋友及人民严格遵守卫生部sop，一起肩负起抗疫前线工作，让我国早日实现零感染的目的。 （新闻整理自《当今大马》/马华文告）