中东战火影响全球供应，物价压力迅速冲击本地消费者情绪，调查显示，通胀已成为大马人第二关注议题，仅次于金融与政治腐败！ 益普索（IPSOS）消费者信心指数显示，大马信心按月下跌6.1点，为东南亚第二大跌幅，仅次于泰国，反映市场不确定性加剧。 无论如何，尽管信心指数走低，大马在30个国家中，消费者信心仍位居全球第4、东南亚第2，显示我国整体消费信心具一定韧性。 报告指出，美伊冲突拖累全球信心，大马民众对军事冲突的担忧按月升9%、按年增13%。 与此同时，消费者已趋于谨慎消费，开始收紧可支配及大额开支。 报告指出，尽管战争对经济带来压力，政府通过维持燃油补贴提供缓冲，使大马在区域内仍具一定抗压能力，惟在停火未明及贸易受扰下，短期通胀压力料将持续。 （整理自《南洋商报》）

Sumud Nusantara指挥中心（SNCC）总监沙尼阿拉比证实，以色列军队在国际水域拦截前往加沙的22艘船只，其中6艘载有10名马来西亚人，目前情况不明。 这10人和所乘的船只分别是再纳拉昔（Arkham III）；奥斯曼佐基菲里和姬寒阿尔雅医生（Eros 1）；哈兹万哈津、莫哈末哈纳菲、阿末慕沙和诺赫米（Bianca BCN）；莫哈末利扎（Freia）；慕哈末慕欣（Marea）；莫哈末山希（Esplai）。他指出，此次“全球坚韧船队2.0”（GSF 2.0）行动共63艘船参与，其中22艘遭拦截或失联，涉及186名社运人士。 他说，此事于大马时间凌晨1时至上午11时，在希腊克里特岛附近国际水域发生，当时船队遭以色列军舰包围威胁。 他说，该海域属合法国际航道，但以军不仅鸣枪示警，还通过无线电进行威胁干扰，同时，现场侦测到多架不明无人机活动，疑似监控并干扰通讯。 SNCC表示，掌握的音视频显示，以军捏造理由为行动辩护，船队并未违反任何海事规范， 他补充，为确保安全，未被拦截船只已被指示驶入希腊水域。 沙尼阿拉比透露，已向首相安华及相关部长通报，并与希腊及土耳其协调安全与外交事宜。 他补充，早已预料以色列可能会拦截GSF 2.0，并指此次拦截行动与2025年10月的扣押事件不同。 目前，10名失联大马人情况仍不明，SNCC将持续更新进展。 （整理自《东方日报》）

香港男团MIRROR“人气王”姜涛迎来27岁生日，在粉丝应援生日会中罕有自揭学生时代的真实经历，坦承自己当年并非外界印象中的“顺利毕业生”，而是曾因学业成绩长期不理想，在中学阶段留级两年，最终实际上只完成中一课程便离校！ “姜家人慈善生日会2026”昨日在启德体艺馆举行，全场6500名“姜糖”到场支持，气氛热烈。姜涛在演出结束后进行约10分钟真情分享，首次详细谈及自己求学时期的低谷与隐藏多年的经历。 他在台上直言：“我人生第一次最迷惘的状态，就是我离开中学，学校说我不能再读书，因为成绩太差。你们知道我有留级吗？” 随后更进一步坦白，“我留级了两年，其实我读到中一而已……那时我不好意思向大家说。” 姜涛透露，当年因成绩未达标被要求留级，中学阶段一度重复年级，最终仍未能继续升学，只能提早离校。他形容当时感到非常挫败，也觉得“很丢脸”，因此多年未曾完整公开这段经历。 不过，他也分享人生转折点来自一名社工的帮助，对方不仅协助他找工作方向，更鼓励他报读职业学校，让他重新建立人生目标。虽然学业最终未算理想，但他认为这段经历让自己学会坚持与调整心态。 姜涛表示，自己始终没有放弃成为歌手的梦想，曾参加内地比赛，后来通过《全民造星》踏入演艺圈。他亦坦言成名后曾一度迷失，“试过打玻璃、骂人”，幸得身边人及时拉回正轨。 他最后表示，希望新的一岁能在做人做事上不断进步，也鼓励大家面对困难不要轻易放弃。现场“姜糖”全场应援打气，他亦献唱偶像罗志祥歌曲《爱不单行》，为生日会画下温情句点。   （报导整理自《东方日报》）

“RAIN RAVE水上音乐节2026”引来伊党及巫统批评，伊斯兰党宗教师理事会及巫青团长阿克玛要求政府取消此活动，武吉免登巫统区部则呼吁穆斯林勿参与。 伊党宗教师理事会发文告指出，尽管旅游部以促进旅游经济为由为活动辩护，但不应以经济利益作为推动享乐主义文化和不当社交行为的理由。该理事会强调，马来西亚应以宗教与道德价值为发展基础，而非盲目模仿可能引发不良风气的外来文化。 “历史已经证明，狂欢式的节日往往是道德沦丧的开端。” 该理事会也警告，此类电音派对即使标榜有序，仍难以避免不道德行为，甚至可能带来社会与健康问题，呼吁政府领导层正视相关风险，以更符合伊斯兰规范的方式推动旅游业发展。 此外，巫青团长阿克玛也持相同立场，呼吁政府取消这项活动，他质疑，政府一边以节省开支为由取消官方开放门户活动，一边却允许举办这项活动。 他在脸书发文表示，巫青团理解政府推行撙节措施，但不解为何水上音乐节未被取消，反问其价值是否高于开放门户活动。 他说，政府正通过人造雨增加水源，却同时举办大量用水的活动，令人费解，他促请首相署（宗教事务）部长及宗教司表态。 他更要求安华撤换旅游、艺术及文化部长张庆信。 另一方面，武吉免登巫统区部呼吁穆斯林不要参与该活动，并指活动不符合本地社会价值与宗教文化敏感性。武吉免登巫统区部强调，公共活动应顾及社会背景，以维护和谐与避免争议，该区部促请政府未来在审批类似活动时，更严格考量安全、宗教敏感性及社会福祉。 “RAIN RAVE水上音乐节2026”将从今日起举行至5月2日。该大型活动预计将成为2026大马旅游年的主要吸引项目之一。 （整理自《光华日报》《中国报》《东方日报》）  

森美兰州政局动荡，传出州务大臣阿敏努丁可能下台的消息，惟行动党秘书长兼森州希盟主席陆兆福否认有关传闻，并指副首相兼国阵主席阿末扎希已在内阁会议中表态，不认同森美兰州组建新政府或更迭政权。 根据《自由今日大马》报道，巫统遮兰巴当区州议员莫哈末再迪指出，阿敏努丁已失去议会多数支持，因此有必要委任新的大臣，森州主要政治领袖将讨论新人选。 无论如何，森州冷京区州议员莫哈末阿斯纳则表示，团结政府将维持现状，并强调需遵循森州最高统治者端姑慕里兹殿下的谕令。 巫统昨晚召开政治局特别会议后，已经明确表态，尊重森州巫统不信任大臣阿敏努丁的立场，但同时还是会继续支持森州团结政府，以确保政治稳定。 针对森州大臣将下台的传闻，《中国报》独家报道指，陆兆福否认相关传闻，强调森州希盟依然是与阿敏努丁同在，继续支持他担任州务大臣。 陆兆福今天出席活动时也表示，阿末扎希已在内阁会议中表明，不支持森州组建新政府或出现政权更迭。 陆兆福坦言，传统王室制度与酋长之间仍存在未决课题，但这已超出政联邦府的职权范围，政府坚守不干预原则，相关课题须由相关机构内部妥善协商解决。 （整理自《中国报》《星洲日报》）

中东冲突加重我国财政压力，财政部要求所有政府部门与机构即刻削减行政开销，预计可为国库省下100亿令吉；不过，该撙节措施却引发大马医药协会、马华署理总会长马汉顺，以及峇眼国会议员林冠英“劝阻”的声浪。 据《每日新闻》报道，卫生部和高教部受影响最为显著，合计削减约54亿5000万令吉的营运开销。 大马医药协会对大幅削减卫生部预算表示不认同，指我国的公共医疗服务覆盖70% 的国人，反而是最迫切需要投资的领域。 医协主席蒂鲁纳瓦卡拉苏今日发文告表示，政府拟议削减卫生部30亿6000万令吉预算，相当于该部营运预算的6.6%，恐进一步加重医疗系统负担。 马华署理总会长马汉顺则呼吁政府以更具前瞻性的方式理财，切勿为了短期“省钱”而削弱国家的长远竞争力和民生保障。 他认为，若政府在粮食安全、公共医疗、教育及中小企业支援等关键领域实行“一刀切”的紧缩措施，恐适得其反。 “在削减成本的同时，政府应明确区分‘必要开支’与‘可延后开支’，应优先保障关键民生与生产性开支。” 峇眼国会议员林冠英则也警告，该措施或拖累大马2026年国内生产总值（GDP）增长，并危及医疗、教育、安全及防范罪案等政府为人民提供优质公共服务的能力。 他说，经济增长一旦放缓，不仅对劳工不利，也对中小微企业造成严重打击。 他建议政府，应通过紧急贷款措施补足现有的财政缺口，否则单靠削减100亿令吉的营运开销，难以弥补434亿令吉的补贴差额。 （新闻综合整理自《星洲日报》《东方日报》《中国报》）  

如果你在社区或屋前看到有人开始走路、慢跑或做运动，请先别急着“冷嘲热讽”，多一点理解与鼓励，可能对别人来说已经是一个很大的开始。 大马卫生组织在脸书发文指出，有些人看到原本不常运动的邻居突然出现在公园散步时，往往会带着嘲笑语气评论，例如“刚开始运动吗？”、“应该撑不了多久”、“三分钟热度而已”等等。 然而，这些判断很多时候并不公平，因为外人并不了解对方背后的原因。也许那是一个人第一次鼓起勇气走出家门运动，也可能是因为健康亮起红灯，例如血糖或血压出现异常，才决定改变生活方式。 帖文也提到，有些人参加如“这就是我”10公里健康跑步挑战，并不是为了与他人竞争，而是为了重新找回健康，证明自己仍然可以做出改变。 帖文也温馨提醒，如果家中有饲养宠物，尤其是狗只，也应妥善看管，必要时应绑好，以免影响他人运动安全与体验。 相关分享也引起不少网友共鸣，许多人表示自己刚开始运动时也曾遭遇嘲笑与调侃；但也有网民分享，如今在晨运时遇到邻居，会选择一起加入运动行列，在促进健康的同时，也增进邻里关系。 帖文最后提醒，与其在意他人的冷言冷语，不如专注自己的健康，因为嘴巴是别人的，但身体是自己的。  

鸡蛋常会出现在日常餐饮中，因为方便、营养又百搭，但很多人忽略了，同为蛋类的鸭蛋，其实在性质、营养和口感上，与鸡蛋都有明显差异。 在某些情况下，鸭蛋更适合特定人群： 1. 容易上火、喉咙不适者 从中医角度看，鸡蛋性平，鸭蛋性凉。若经常口干舌燥、喉咙痛或“火气重”，鸭蛋更偏滋阴清热，适合调节“虚火旺”的状态。 2. 想补充矿物质者 鸭蛋的铁、钙、钾及维生素B12含量更高，适合疲劳人群、恢复期或饮食单一者，不过其脂肪和胆固醇也更高，建议适量食用，必要时以蛋白为主 3. 偏好浓郁口感的人 鸭蛋黄更大更油，风味浓厚，腌制成咸蛋后易出油、口感沙香，是咸蛋、月饼、粽子等的关键食材，也常用于提升面点与炒制菜肴的香气和色泽 4. 对鸡蛋白过敏者 少数人对鸡蛋蛋白过敏，改用鸭蛋可能减轻过敏反应，但此类替代需在医生指导下进行，不建议自行尝试。 鸡蛋清淡均衡，鸭蛋浓郁偏凉，各有优势，建议根据体质和需求灵活选择。 （整理自《vibes.8world》）

一名涉嫌酒后驾驶引发致命车祸、导致一对孟加拉籍夫妇阴阳相隔的军官，今日被控上庭，共面对3项控罪，其中包括一项谋杀指控。 31岁的被告贾法依阿汉今早在警方押送下抵达吉隆坡法庭大厦，并被带往第二刑事推事庭，在刑事法典第302条文(谋杀)下被提控。 在通译员读出控状后，被告表示明白；由于谋杀罪属高庭权限审理，推事未记录其是否认罪，并将案件定于7月21日进行案件管理。 被告随后被押往交通庭，面对两项在1987年陆路交通法令第44（1A）（b）条文下的控罪；控状指他在公共道路醉酒驾驶，导致无法控制车辆，并造成他人受伤。 被告在聆听控状后否认有罪。 主控官诺丁依斯迈副检察司不建议让被告保外，而辩方律师纳兹林则指出，由于被告此前面对的谋杀控罪属不可保释，因此同意在交通案件中也不提出保外申请。 法庭也下令吊销被告的驾驶执照，直至案件审结，交通庭推事珊兹瓦妮同样将案件管理日期定在7月21日。 案件背景： • 事故于4月23日清晨约5时38分，在隆布大道第1.9公里（从沙叻秀往敦拉萨路方向）发生，当时涉案军官疑在酒后驾驶并驶入反方向车道。 • 其车辆随后与一辆电召休旅车迎面相撞，造成车内一名孟加拉籍男乘客当场身亡。 • 死者的妻子及电召车司机，以及涉案轿车内的司机和女乘客，共4人在事故中受伤。 • 警方在事发后逮捕该名军官，并初步援引1987年陆路交通法令展开调查。 • 当局随后在翌日确认，案件已改以刑事法典第302条文（谋杀）进行调查。       （报导整理自《星洲日报》）

金曲歌王张宇近日惊喜现身游鸿明演唱会，时隔8年重返舞台演唱《雨一直下》，高音稳定，打破倒嗓传闻，不过，他迟迟未规划大型个唱，让歌迷十分挂心。 其妻子兼金牌词人十一郎（萧慧文）近日透露，张宇长期罹患罕见疾病“僵直性声音痉挛”，已对抗病魔超过20年，此罕见病会影响声带控制，导致发声困难，严重时连日常说话都受影响，多年来他尝试中西医及各种疗法，仍未能根治。 十一郎坦言，张宇过去录制歌唱节目时压力极大，让她不敢看播出内容，即便淡出舞台，张宇仍坚持每日练唱，只因担心不唱连说话都会出问题。 为此，十一郎曾向神明祈求，以折寿换取丈夫康复。 自2018年宣布无限期停工后，张宇将重心转向家庭，陪伴罹癌父亲走完人生最后一程，亲力亲为处理一切，为父子关系画下句点。 近年张宇也投入高尔夫球队事务，亲自处理各项细节，从订场到安排活动都一手包办，展现不同以往的一面。 今年张宇迎来59岁生日，夫妻俩选择低调度过，十一郎期盼，未来一切能逐渐好转。 （整理自《中国报》）