71岁影后金燕玲近日受访，罕见谈及与同性密友苏施黄（阿苏）相伴20年的关系，直言对方更像“救生圈”，并强调两人“绝对不是爱情”。 金燕玲至今仍活跃影坛，曾四度夺得香港电影金像奖“最佳女配角”。她过去经历两段婚姻，并与第二任丈夫育有一女。离婚后从英国返港，一度面临经济压力。 她回忆，当年在一次麻将聚会中，苏施黄听闻她的处境后主动提出照顾，更表示愿意提供住所，让她无须为生计与房租担忧。面对这份突如其来的“照顾”，金燕玲坦言自己曾提出“只做朋友”的前提，而苏施黄则明确表示希望以“伴侣”关系相处。 金燕玲不讳言，当时接受对方帮助，部分原因是看中对方能提供稳定生活。她也曾向女儿坦白此事，女儿虽感到尴尬，但最终仍表示理解，并支持她在有需要的情况下接受这段关系。 尽管两人同住多年，金燕玲强调始终未隐瞒自己的想法，也抗拒被外界贴上同性恋标签。 “阿苏说别人看你是我Partner，当你‘弯’的！我说最多我半个‘弯’。我抗拒，我非常抗拒”，并强调：“我不是因为离婚，不喜欢男性而喜欢女性，我不是嘛！” 当被问及是否将苏施黄视为“救生圈”时，她坦率回应：“绝对是。”不过，她也肯定对方多年来的付出，指苏施黄确实兑现承诺，给予她安稳的生活环境。 她形容两人虽同住一屋，却各自独立、拥有极高自由度。这段关系的发展也让她与身边朋友都感到意外，“没想过会和这个人走这么久，甚至比我两段婚姻还长，一转眼就是20年。” （报导整理自《星洲日报》）

中东局势动荡导致霍尔木兹海峡处于“半封锁状态”，外交部长莫哈末哈山指出，伊朗同意放行我国7艘滞留油轮，惟仍须等待安全‘通行窗口’。 他指出，这7艘涉及我国能源企业的油轮，分别为3艘国家石油公司、2艘马国际船务、1艘沙布拉能源公司，以及1艘私人公司油轮。 “这些船只并非被扣留，而是在等待适当的时机通行，我们必须确保一切协调到位，让船只安全离开霍尔木兹海峡。” 他指出，由于当地局势仍高度紧张，加上战争期间的通讯困难，因此必须确保前线指挥系统完全掌握情况后，方可通行，以避免误判或发生误击等不必要的风险。 他补充，外交部将持续与各相关单位保持沟通及协调，保证我国船只及人员安全。 同时，末哈山也提醒准备前往副朝（Umrah）的大马公民，若无迫切需要，应考虑延后行程。 他说，尽管目前沙地阿拉伯的空域仍开放，航班也运作正常，副朝行程基本未受到任何限制，但中东局势紧张，故仍存在潜在的安全风险。   （新闻整理自《星洲日报》）

大马羽总绩效委员会主席李宗伟透露，李梓嘉将在下周加入国家队，为汤姆斯杯展开合练，当前重点是帮助他摆脱伤势影响并重建信心。 他说，相关训练安排将由大马羽总单打教练总监佐纳森、男单主教练郑瑞睦，以及李梓嘉的私人教练刘国伦共同制定，目标是在4月24日于丹麦霍森斯开打的汤杯前，让梓嘉恢复最佳状态。 据了解，李梓嘉预计于4月1日加入国家队集训，与多名自由人球员一同备战，包括艾迪尔、男双组合吴世飞与诺伊祖汀，以及女单吴堇溦，后者也将协助尤杯备战。 李宗伟也表示，他已联系国家体育研究院（ISN）首席执行员维拉潘迪安医生，确保所有汤杯队成员——不仅是李梓嘉——都能获得完善的医疗支援，以维持最佳身体状况并避免伤病。 “关于梓嘉的伤势，我不想给予太大压力，他有自己的医疗团队，但我们会评估羽总能提供的协助。” 他补充，目前最重要的是让球员保持健康，“胜负暂且放一旁，我希望所有出征汤杯的球员都能远离伤病，享受比赛。” 李梓嘉此前因伤退出2月底的德国公开赛，随后复出参加瑞士公开赛及奥尔良大师赛，但整体表现未见明显回升，在瑞士公开赛首圈出局，并在奥尔良大师赛止步入选赛。 对此，李宗伟指出，教练团队将安排他与梁峻豪及贺首维进行陪练，通过集训逐步找回状态。 “他近期表现不理想，这与信心有关，也是我们目前重点协助的方向。希望通过国家队合练，帮助他有所提升。”     （报导整理自《星洲日报》）

国内轻快铁站又发生一起性骚扰事件！一名女子昨日清晨步行经班登再也轻快铁站天桥时，惨遭一名陌生男子强行搂腰，事后惊慌报案。 该名女子将遭遇发上社交平台Threads，事发时她正步行经过该站天桥，却被一名形迹可疑的男子突然趋前搭讪。 男子过程中不断追问其感情状态，并索要电话号码，但她为求自保未多加理会，只管快步离开。 不料，男子却强行搂住她的腰，其裤子已半开，还赤裸地露出下体，令她害怕得当场尖叫。 她形容，她当场被吓得跑向附近的一名阿姨求助后奔逃离开，随后已向所有相关部门报案，包括RapidKL公司、国家基建公司的辅警，以及班登英达和安邦再也警局报案。 不过，警方表示，除了增加巡逻班次，暂时什么也做不了，并称这并非个案，去年就有很多类似的案件被举报。 女子在贴文中提醒，轻快铁站在清晨时段的人流较稀疏，呼吁所有女性通勤者务必提高警惕，时刻留意个人安全，以免成为下一个受害者。 （新闻整理自《星洲日报》）

中国浙江宁波一名20岁女子因长期习惯开小夜灯入睡，近期健康亮红灯：体重飙升至约100公斤，同时被检出空腹血糖异常和高血压，引发公众关注“夜间光线是否影响健康”。 中国宁波大学附属康宁医院睡眠医学科副主任郑天明指出，夜间光线会穿透眼皮刺激视网膜，使大脑误以为仍是白天，抑制褪黑激素分泌，打乱生理时钟，长期下来可能影响睡眠品质和身体代谢。 研究显示，夜间光照与体重增加存在关联。国际期刊《JAMA Internal Medicine》追踪4.3万名女性5年发现，与在完全黑暗环境中入睡者相比，习惯开灯或开电视睡觉的人体重增加5公斤以上的风险提高17%，过重与肥胖风险分别增加22%和33%。 郑天明解释，夜间光线可能引发胰岛素阻抗，促使身体分泌更多胰岛素来维持血糖，进而促进脂肪堆积；同时，光线干扰瘦素与饥饿素平衡，让人更易增加食欲，偏好高热量食物。 他提醒，即使是微弱的小夜灯，也可能对健康产生长期影响，建议睡眠环境应尽量昏暗，避免光线干扰，以维持良好的睡眠质量与身体健康。 郑天明强调：“别小看卧室里的小夜灯，它可能成为健康的隐形杀手。”       （报导整理自《星洲日报》）

吉兰丹马樟一带住宅的自来水问题近期引发关注，一段水呈黑色的视频在社交媒体上广泛传播，令网民震惊！ 视频由网民@teohwoei在Threads上传，显示当地一户人家水龙头流出的自来水呈深黑色，情况令人担忧。 该女住户表示，这种状况自开斋节第三天开始出现，并在开斋节第四天拍摄视频记录。画面中，她用透明玻璃杯接水，清楚展示水质严重浑浊的情况。 她随后询问邻居是否也遇到相同问题，并以幽默口吻邀请网友“前来体验”这种“特别”的自来水。 视频发布后迅速引发热议，网民纷纷留言表达担忧，并呼吁相关单位，尤其是吉兰丹水供公司，尽快采取措施解决问题。 部分网民调侃称：“从‘拉茶’升级成‘黑咖啡’。”、“还以为流出来的是原油。” 另有居民分享经验：“我在吉兰丹住了10年，从未见过像咖啡色的水，通常只是类似冰红茶的颜色，或者开斋节期间偶尔断水。” 还有网民指出：“自求学以来，这类水质问题一直存在。以前水质稍差，会让皮肤发痒；现在更严重，直接变成咖啡色水。”

被誉为香港影坛“第一打女”的影后惠英红，近期出席活动时宣布封拳，未来将不再接拍动作戏。 自17岁便踏入影坛的她坦言，当年拍戏环境艰苦，每一场拳戏都真打真摔，受伤早已是家常便饭。 她过去曾透露，自己全身累积伤势至少上百处，脸部更因拍戏缝过89针。 而在拍摄电影《数到三》期间，她也曾因吊钢丝等动作场面，在短短2个月内造成6处骨裂，身体负担惊人。 随着年纪增长、身手已不如以往，惠英红坚决地说，即使是熟识团队邀约，也不会再接演动作戏。 她坦言，若勉强上阵反而可能影响作品品质与个人形象，因此选择在状态最佳时画下句点。 回顾演艺起点，现年66岁的惠英红在1979年主演电影《烂头何》，首度担纲女主角“翠红”。 拍摄过程采真打实摔、几乎没有防护，也让她一举成名，自此贴上“打女”标签，开启动作演员生涯。 （新闻整理自《东方日报》）

从4月1日起，外国信用卡与转账卡将不能再直接在油泵处购买RON95汽油，相关交易必须改在柜台完成。 国内贸易及生活成本部执法总监阿兹曼表示，当局正整合油站油泵系统、大马卡数据库及银行系统，以配合新措施落实。 “4月1日之后，系统会自动筛选并过滤相关交易。” 他今日接受Astro AWANI访问时指出，目前已有数家油站准备就绪，随时推行有关机制。 他补充，消费者仍可使用外国银行卡购买汽油，但需到柜台办理，无法在油泵直接刷卡。 阿兹曼说，此举有助执法单位与业者加强监管，确保民众遵守规定，防止RON95补贴被滥用。 “这能减轻油站员工需要‘守着油泵’的工作负担。”       （报导整理自《中国报》）

麻坡区国会议员赛沙迪今日在社交媒体宣布与贝拉订婚的喜讯，消息一出即引发关注，也为其人生掀开全新篇章。 他于周六（28日）在社交平台发文，甜蜜写下“I asked, she said yes”，分享求婚成功的喜悦，并感性表示，这并非故事的终点，而是两人共同未来的开始，同时也向外界请求为他们献上祝福。 热爱运动的他也公开求婚细节，透露是在攀登京那巴鲁山期间，在倾盆大雨中的山顶向未婚妻求婚，过程既浪漫又难忘。 他在文中感慨“真主是最好的安排”，并透露两人最初因工作结缘，曾携手为民众筹集超过600万令吉善款。在共同服务社会的过程中，感情逐渐升温，最终修成正果。 贴文最后附上标签#BellaSyedYes。消息发布短短20多分钟，便吸引大量网民留言祝贺，纷纷恭喜这位政坛才子觅得人生伴侣。

近期热浪持续来袭，导致大马多地水供紧张，国家水务服务委员会（SPAN）前主席查尔斯敦促民众节约用水，包括将淋浴时间减半，并停止每日洗车。 据了解，持续的高温天气，使慕达河等关键水源面临水位下降至危险水平。 根据《马来邮报》报道，查尔斯表示，洗车是造成水资源浪费的主要原因之一，而部分大马人民甚至会每天洗车。 “若有100万辆车，每辆车每次清洗需约25公升水，每周就要消耗约2500万公升水。” 他促请民众应减少洗车次数，以免日积月累下消耗了数百万公升的水源。 他同时建议民众适度调整园艺实践，仅对植物根部浇水，以确保植物存活，而非大量用水以保持叶面光亮。 另外，他也建议国人将淋浴时间缩短50%。 “大马人均日用水量为201公升，远高于联合国建议的165公升，也远高于邻国新加坡（140公升）和泰国（90公升）。” 鉴于这波热浪预计将持续到6月，查尔斯提醒民众，节约用水之余，也须饮用充足的水分。 （新闻整理自《东方日报》）