国家元首苏丹阿都拉陛下发表御词说，伊斯兰司法不会给予任何犯下不法行为的人，任何特权或豁免，不论 这个人是自己、好友、家人或者是父母。 陛下在为彭亨伊斯兰法庭大厦主持开幕时指出，不应随意使用惩罚和赦免的权力，因为，以后需要承担相关责任。 陛下表示，如果法律没有得到一致和公平的执行，正义就无法实现，因为制定法律背后的理念已经被玷污。 （新闻整理自《星洲日报》）

尿液颜色愈浅愈好？尿液颜色愈浅就代表人越健康吗？当然不是！ 香港《ToPick》网站报道，有医生指出，尿色愈淡不一定是代表健康，除了有机会是有蛋白尿外，清彻如水的尿液，更可能是代表肾脏已失去代谢、排毒功能，很容易致尿毒症，提醒民众，切勿对尿液颜色掉以轻心。 台湾肾脏科医生江守山在《健康2.0》表示，尿液颜色可以显示肾脏功能是否正常，又指正常尿液会呈黄色，若尿液混浊且泡沫很多，可能是肾脏功能逐渐衰退。 至于清清如水的尿液，他则指更为恐怖，因这代表已肾衰竭，肾脏已无法排毒，导致毒素留在人体内，引发尿毒症。 江守山表示，若是尿液颜色很深如浓茶般，则可能是肝胆疾病，尤其可能是严重肝病，必须赶快就医。 他又提醒民众要多饮水，因食物中的蛋白质与体内代谢而生的废物进入血液后，会经肾脏过滤血液中的废物与毒素，若水分不足，会使得肾脏无法代谢废物与毒物。 据台湾卫福部桃园医院说明，尿毒症是指肾脏因各种急性或慢性伤害造成功能丧失，导致废物毒素在体内堆积、干扰器官组织的运转。 尿毒症病人需病人须接受洗肾治疗、甚至移植肾脏才能延续生命。 根据卫福部南投医院的卫教资讯，当肝或胆发生病变时，胆汁会往尿道排出，使尿液呈深黄色；肝炎患者的尿液也会呈现浓茶状的颜色。 （文章转载自香港《ToPick》）

前首相纳吉因疼痛入院，其代表律师沙菲宜说，表纳吉早在数月前就出现胃溃疡问题，而引起内出血，且有中风的风险。 他说，根据医生说，纳吉面对的情况可能会引起中风，因为他在不知情下出血。 他说，纳吉在数个月前因胃溃疡问题而引起内出血，血红素浓度指数下降至4.6。一般上，血红素浓度的正常指数为16。 沙菲宜今日在1MDB洗黑钱和滥权案午休期间，接受媒体询问披露纳吉的病情，他也说， 纳吉昨日入院一整天，但没有在医院过夜留医。 他说，医生已开药给纳吉，目前情况还好。 询及纳吉是否需要回到医院，沙菲宜没明确回应，他表示有些结果会在今天才出炉，若院方需要纳吉在傍晚回到医院继续其他检测，他并不惊讶。 尽管在昨天入院接受治疗，纳吉今早依然出席其被控1MDB洗黑钱和滥权案案件审讯。 （新闻综合整理自《星洲日报》《东方日报》）

全球正面临通货膨胀物价齐涨的问题，东南亚人民如今只专注希望过好生活！ 印尼政府在上周决定调涨油价达30%，国内民众就纷纷在油站前大排长龙要加满油。 总统佐科威解释，受到全球石油与天然气价格不断上涨的影响，印尼今年能源补贴预算已从最初的预算增加了2倍，达到了502兆印尼盾（约1500亿令吉），因此没办法，最后只能提高燃料价格。 在如今的高油价时代，泰国民众也是在水深火热中，他们是如何应对油价上涨的呢？ 商业部贸易策略办公室主任隆纳农透露，大多数人无论职业，都改变了自身习惯，通过各种方式来减轻燃油成本带来的负担。 像是月收入较低的学生，自由工作者等选择減少使用私家車，改搭公共交通。 月收入较高的，除了改用其他燃油類別，会更改出行时间 以避免堵车；而且民众也减少购买包包、鞋子等奢侈品、通过减少旅游、外出消费来节约开支。 若情况不改善，各收入或职业群体认为他们需要兼职来增加收入，或选择租金较低的房子甚至 搬到离工作地点近的地方居住。 （新闻整理自988聚焦东盟）

因SRC国际案入狱12年的前前首相纳吉，9月2日正式入禀申请特赦，国会下议院议长阿兹哈哈伦宣布，纳吉至今仍是北根区国会议员，直到其特赦请愿书有结果为止！ 阿兹哈哈伦发文告宣布，纳吉的国会议员资格，将依据特赦请愿书结果，如果特赦申请被驳回，才会丧失议员资格。 “这意味着，纳吉作为北根区国会议员资格，现阶段保持不变，只会在请愿书结果出炉后才定夺。 纳吉是因SRC国际案中终极上诉失败，被判入狱12年。他经在9月2日正式入禀联邦法院申请特赦，一旦特赦申请被驳回，他就会失去国会议员资格。 根据阿兹哈文告，联邦法院将在申请后14天公布结果。 （新闻综合整理自《星洲日报》《东方日报》）

沙巴副首长兼州工程部长邦莫达日前受贿案遭判表罪成立后，网络疯传他因病卧床照称他病危，对此，当事人立马上载吃早餐照打脸：那是旧照，我没事，健康得很！ 社交媒体疯传邦莫达卧在病床，巫统总秘书阿末马斯兰及州旅游、文化及环境部长杰菲里阿里芬侧探望的相片引发关注，不少网友指他是否是因官司被判表罪成立而这样病倒，但在搞清楚后，该照片其实是一张2015年的旧照。 邦莫达出面辟谣，强调自己在上周五出庭依然健康，目前人也身在吉隆坡，否认自己如相片所指控般倒卧病床。 “致我所有朋友和政敌，别担心，我在上苍保佑下心情平静，身体依然健康。” 另一方面，邦莫达新闻秘书查法阿都华希也指出，他从周六起已接到多名国阵领导及邦莫达友人的来电，询问社媒流传邦莫达病卧在床的事情。 他澄清，该张相片是邦莫达在2015年至2016年期间，刚从中国接受肾脏治疗返国后，在医院的相片。 “我相信这是不负责任者故意散播的，旨在影响邦莫达的政治生涯。” （新闻整理自《星洲日报》）

自从我国在今年5月开始松绑强罩令，撤销户外戴罩禁令后，国内的口罩销量就开始下降近 八成！ 本地马来报章《Kosmo》报道，25岁的口罩卖家祖基菲里受访时说，口罩销量的下跌，也让很多商家不再热衷于卖口罩。 政府是宣布5月1日起，在建筑物外围及户外地区，不再强制戴口罩，不过，若在室内及乘搭公共交通就必须戴口罩。 “自从不强制民众在户外戴口罩后，口罩销量自动下降，已跌了80%，而产商也减少了产量，而且，口罩价格也跌了，以前我可以卖一盒15令吉，现在才5令吉，赚幅变微。” 他说，他之前每个月可以卖出1000盒，而且有固定客户如诊所等，但现在已经没有了，所以他在几个月之前已经不不再卖口罩。 一家服装公司员工苏非亚阿都哈密受访时也向记者说，在这之前，其店每月可以卖出2000片布口罩，如今一个月要卖100片都难。 “在开斋节后，越来越多人不戴口罩了，如果室内戴口罩也放宽，口罩销量应该会跌得更厉害。” 她说，其库存还有1500片自行设计的口罩还卖不出，以前一天可以卖百片，现在一天10片都难。 “我的目标只是要清掉存货而已，若能清完就不会再卖了。” （新闻译自《Kosmo》）

台湾艺人杨丞琳近年频密在中国发展，先后参加《乘风破浪的姐姐2》、《沸腾校园》等多个节目演艺事业再上一层楼，近来网上挖出她过去说“我是广东人”视频，引起广泛讨论。 有人将杨丞琳最近参加中共浙江省委宣传部文化传播节目《还有诗和远方》的片段发布到网络上，视频中众嘉宾在谈吃海鲜，杨丞琳指家里当年经济压力大，吃海鲜是奢侈，，然后再提及自己“在台北长大，但我是广东人，然后我先生（李荣浩）是蚌埠人…我来这节目也是很想跟文化圈多交流，觉得可以提升很多，然后学到很多智慧，因为小时候书真的读不多 ，就真的太早就出来工作了”。 其实杨丞琳去年也在脸书提过自己是广东人，表示双亲都来自广东，所以粤语也是她其中一个母语，并强调过去已经说过很多次，她也感慨说道和父亲缘分已尽，“但从他身上学会的语言，是永久的。因此，粤语成了我和他最紧密的连结。 没想到这番话却在网上掀起轩然大波，引起两极化评论，不少人气炸狠酸“我在台北长大，但是祖先是猴子”、“怎不说你是非洲人，因为人类的起源来自非洲”。 另外，还有人指杨丞琳生日落在6月4日，也是敏感话题。 另一些网民则认为，每次都拿这件事来吵，实在没意义，“天天为了这种事情吵无不无聊，人家愿意是哪里人是人家的事情”、“如果一个台湾裔美国人，说自己在美国长大，但自己是台湾人，底下评论会不会叫好声一片？”

这些食材竟然能降低罹患大肠癌的风险！配合运动重拾健康生活更加事半功倍！   Yogurt Power！ 每天一杯优格，或许能降低罹患大肠癌的风险！ 大肠癌是马来西亚第二大常见癌症。台湾毒物专家招名威表示，其实只要有良好的饮食习惯，就能大大降低罹癌风险，其中每天只要食用一小杯优格，就能降26％罹患大肠癌风险。 研究表示，由于肠胃道容易累积脏东西，益生菌能帮助我们将脏东西排出体外，进而减少肠胃道里的致癌物质。 不过招名威提醒，大部分优格制品并不是【减肥食品】。为了提升优格的口感，会在优格中加入大量的糖，而且优格本身也有脂肪和热量，不适合用来控制体重，更不适合糖尿病患者饮用。     大蒜能预防大肠癌 根据我国卫生部的报告，大肠癌是大马男性中最常见的癌症，比率高达16.9％；是女性中第二多的癌症，比率高达10.7％。 我们可以在日常生活中多吃大蒜，因为台湾毒物专家招名威表示，【大蒜】中的蒜葱素（Allium）能够预防大肠癌。不过，蒜葱素不是直接包含在大蒜中，必须先将大蒜拍碎或切碎后静置10分钟，等大蒜体内的酵素作用后，蒜葱素游离出来。 此外，也不适合爆香大蒜，建议生吃是最好的。当然也不代表要直接把大蒜塞进嘴里，可以在起锅时 将大蒜加入菜肴中。     长辈减缓老化的秘诀！ 让我们一起关心身边长辈的身心健康，陪伴他们建立舒缓压力的习惯，这能帮助延缓衰老速度！ 根据《美国国家科学院院刊》今年发表的研究显示，创伤事件、工作压力、日常生活中的压力等，都加快中高龄群体的免疫系统老化，使到罹患癌症、心血管疾病和感染冠病等疾病的风险增加。 要减缓老化，有些人可能也会鼓励年长人士运动。但是心理专家认为，如果要鼓励年长人士运动，首先要让他觉得自己可以做得到，避免让他感到压力和挫折而排斥，也可以从简单做起，鼓励他们从房间走到客厅来回，并纪录次数让长者看到成果，有助于增强隔天再多做一次的动力。     女生更该训练肌肉力量 台湾妇产科医师乌乌医师，在脸书澄清过【女性不适合做肌力训练】的谣言，并强调女生不只是很适合做肌力训练，甚至比男性更需要训练！ 因为许多女性经历过怀胎九个月和生产，面对体重和人生重心迎来大转变和考验，肌力跟着成为最强靠山。第二， 所有的女性都会经历更年期，但趁早进行肌力训练，就比较能对抗骨质疏松。 此外，现代女性比过去晚生孩子，当年龄超过30岁，肌力可能逐渐流失，而透过肌力训练，不只是能够帮助产后恢复，也能协助舒缓孕期不舒服，保障身体健康。     这样锻炼肌肉更有效 想要透过肌肉力量训练来瘦身，但其实可能没办法持之以恒。日本身材曲线设计师森俊宪指出，如果抱着【我要在几天内瘦多少公斤】的目的 来训练肌力，将会因为数字，容易感到压力而难以坚持。 因此，肌力训练前，一定要想好目标。目标应该是锻链肌肉、打造出【理想身材】：具体描绘想要训练出怎样的体态，就能激励自己，提升成功机率。相反，如果目标是【瘦身减重】，搭配有氧运动更有效。   资料来源：988新闻最好康 （以上图案取自Pinterest）  

行动党秘书长陆兆福称，前首相纳吉坐牢12天就已“受不了”入院，但他想对纳吉说别以此博同情。 陆兆福认为，纳吉因SRC国际公司案被判12年，除了入院博同情外，纳吉也尝试以担任首相时对国家做过的贡献为由，以求避过刑罚。 他出席槟州行动党“坚守希望，迈向成功”筹款晚宴时说，纳吉要“慢慢等”，就算坐牢期间行为良好，12年牢狱减刑后，至少也要监禁8年，但他身上还有26亿令吉一马公司舞弊案未审判，若罪成一样要面对牢刑。 “我们要纳吉受教训，也要告诉全马人民和政治人物，担任首相和国家领导人时，不是高高在上、只手遮天，反之，谁做首相或部长就一定要廉洁和照顾人民，这样大马才有曙光和新开始。” （新闻整理自《星洲日报》）