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欢庆新年也要顾健康!从饮食到作息都要注意

一年一次的农历新年,当然要吃好喝好呀!在吃的时候也要当心吃下的热量和卡路里,别赔了健康哦!     营养均衡很重要 对很多人来说,新年的饮食可能是最难控制的,毕竟过节都是大鱼大肉,大吃大喝。虽然是老生常谈,但还是要提醒你,过节也要尽量注意营养均衡,食物种类要包括:粮谷、蔬菜水果、肉、蛋、奶以及 大豆类,要做好荤素搭配。 当然,食物量要因人而异,比如:小孩和老年人就吃少一点,青春期的孩子吃多一些等。 还有,要尽量少吃烟熏、火烤和腌制的肉类,因为这类食品不仅多盐,而且有害健康。     注意坚果摄取量 在过年的各种零嘴当中,坚果类受到很多人的欢迎,因为坚果营养丰富,过年期间更是必不可少。 不过要提醒你,坚果每天的摄入量应该维持在10g左右,大概就是将自己的手在半握拳情况下,放一小把的量。 一般坚果的含脂量都在50%左右,吃太多容易将多余能量变成脂肪存储在身体内。另外,高血脂的人士,可以选择脂肪含量比较少的栗子和杏仁等。 至于糖尿病患者则要注意参杂了 葡萄干、蔓越莓干和苹果干等的混合坚果,因为这些果干的含糖量很高,建议将这些果干挑选出来。     新年零食健康吃 如果要你在新年期间完全不吃零食,似乎有点太苛刻,所以我们就来谈谈该怎么吃零食! 营养专家指出,零食可以在两餐之间少量吃一点,尽量选择甜度不高的水果作为零食。如果一定要吃糕点的话,最好是在饿的时候稍微吃一点。 另外,可选择吃点坚果,但一定要控制好摄入量。当然,也建议你在吃饭时多咀嚼,放慢吃东西的速度,而且一定要定时吃饭。     维持小孩良好饮食习惯 新年假期期间,小朋友很容易会作息不规律,晚上不睡觉,早上又爬不起来。一旦他们的生活作息被打乱,就会连带影响他们的饮食。 专家提醒家长,过年期间也要注意孩子的饮食均衡,采取【三多、三少、一适量】的原则: 三多:多吃蔬菜、多吃水果、多喝水 三少:少吃糖果、少吃点心、少喝饮料 一适量:指的是【肉类】要适量,不可以吃太多 专家指出,过节的食物通常比较丰盛,所以要留意孩子的食量,否则吃太多就会引起胃肠道不适,影响健康。     瘦身的你要注意! 专家提醒需要体重管理的朋友,以下几点必须注意: 吃东西尽量定时定量:若一日三餐中有一顿不吃,就容易变得非常饥饿,之后就会不小心吃更多。 采用分餐制:限制每天的进食量。比如煮了多少个饺子,老人吃几个、自己吃多少、孩子吃几个,先好好分配。 控制食量:每餐尽量控制在七八分饱就好。 注意成分:学会看食品标签上的营养成分表,减少吃下高热量的食物。  
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初九大过年福建人拜天公 来了解这天习俗与禁忌!

​​正月初九,在中国传统新年民俗中叫“天公生”,也叫“天日”,相传是“玉帝”诞辰;来到现代,所谓“初九大过年”,华裔依然会大事庆祝,特别是福建人,初九这一天拜天公,才是福建人真正的过新年。 在中国的神话传说中玉帝主宰三界,天上地下各路神仙都要在这天隆重庆贺,老百姓这天要在露天的地方膜拜苍天,求天公赐福,相传在玉帝生日这天更加灵验,所以这天也是一个很重要的节日。 在初九这天,有个民俗老规矩很有意思,老人们以前也经常说:“七不出,八不归,上九办事” 这句民俗谚语有两种解释: 第一种解释:正月初六的时候按照传统民俗已经“开市”,但还不是办事、做生意的时候,七不出的意思是初七不要出门做生意、办事情,这天做什么事情都不会天顺利。 八不归的意思是出门在外的人,这天不要回家,做一件比较大的事情,也不要在这天宣布结束。 上九办事的意思是初九这天就可以出门做事了,这天有玉帝的庇护,事情不但容易办成,而且会办得又好又利索。 直到今天,还有不少老人会遵循这句话,把一些比较难办的事情放在正月初九这天来办,办事的效果会比较好,因为皇天在上,玉帝过生日,各路神仙和人们也会变得通情达理,不再相互刁难。 第二种解释:还有一种解释是说“七不出,八不归”的,当家人出门前,必须要把柴、米、油、盐、酱、醋、茶,这“开门七件事”办好,把家里安排妥当才能放心出门。归家之前,要把孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻这八条基本道德做好,否则不要入家门,这个解释也体现了中华传统文化的风俗和精神。 初九也是“天日”,和新年其他日子一样,也有一些特有的节日美食,一起来看看吧! 1。吃鸡肉 老话说“无鸡不成宴”,中国喜庆的宴席上是一定要有鸡肉的,为“玉帝”过生日,鸡肉上桌是少不了的,分享葱油鸡、辣子鸡的两种做法。 2。吃面条 面条细细长长,光滑顺溜,代表着细水长流,健康长寿,在中国人的生日里有特殊的含义,无论是人还是玉帝,过生日一碗“长寿面”是少不了的。分享焖面和葱油面的做法。 此外,正月初九“天公生”这天,民俗中还有个小忌讳,就是不能晒衣服和晒被褥。 相传玉皇大帝这天要四处出巡,晒这些衣物会挡住出巡的道路,影响玉帝视线,所以在这天尽量别做这件事。 (新闻整理自微博)
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正月初七人日快乐 一起了解人日习俗

正月初七是中国传统习俗中的“人日”,即“人的生日”,在中国至少有2000年以上的历史。 人们习惯在初七这天吃七宝羹祈福,盼望一年的好兆头,一些地区有捞生的习俗,寓意越捞越高、步步高升。 相传这一天如果天气晴好、人事和悦,就意味着新的一年里人丁兴旺、吉祥平安。若恰巧在这一天有孕妇分娩则更为喜庆。 天津市社科院研究员罗澍伟说,在古代,“人日”有戴“人胜”的习俗。 “人胜”是一种头饰,又叫“彩胜”“华胜”,与如今女孩子们头上的发夹差不多,大多是用五彩的丝绸,也有用金箔刻成的,剪成小人的形状,戴在头上,不仅以此纪念人的诞生,还有“欲为人上之人”的寓意。 此外,一些地方在初七人日有吃面条的习俗,寓意着用面条缠住岁月的双腿,取长寿之意。 (整理自《搜狐新闻》)
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Bondee与中国下架App相似度高 疑存安全隐忧

最近一款名为”Bondee“的社交游戏App在网上掀起一阵热潮,用户可通过自定义的虚拟人偶与朋友交流互动,惟这款App却引起安全隐忧。 ”Bondee“将用户化身成一个 3D 虚拟人物,并生活在 Bondee 世界里,与好友聊天互动,也能发布个人状态、照片与影片,还可以设计个人空间,和好友一起住在同一个公寓里,类似结合了社交、游戏及聊天功能。 Bondee限制每个用户只能加入最多 50 个好友,目的是为了打造更亲密的社群。 这款App仅爆红数天,就有大马和台湾的网民分享自己在下载游戏后,银行账户却被盗提,引发安全隐忧。一名大马网民在脸书上称,在接连收到电话讯息后,就发现银行卡被扣了 RM32.86,幸好及时打电话去银行暂停银行卡服务才避免更多损失。 随后,她在网上看到另一名台湾用户分享自己使用 Bondee 后被盗刷的贴文后,才想起自己当天下午也下载了 Bondee app。 这名来自台湾的网民称,自己在下载了 Bondee App 的3天后,就发现信用卡被人盗刷,因此发文提醒大家小心。 Bondee的注册公司为 Metadream,登记于新加坡,Bondee 的官网显示,这款 App是美国及韩国联合开发,目前也在两地招聘员工。 无论如何,在Bondee App 一些画面中,可以看到出现啫喱App 的字样;啫喱App去年曾在中国爆红,惟目前已经下架,这两款App相似度极高。 啫喱App在去年1 月时曾经在中国成为热门社交App,但同年 2 月,就因为体验不佳、资安疑虑等问题引起使用者抱怨,更有用户称注册完收到诈骗、广告电话,最终无预警下架。 许多网民猜测,Bondee 就是去年在中国下架的啫喱 App,摆脱过去的旧名,重新在不同地区上架,而Bondee代表中国流行语”蹦迪“。 目前Bondee官方未做出任何回应。 (整理自《就酱young》)
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兔子身价不贵 但养起来不便宜

长耳朵、蹦蹦跳跳、毛茸茸的小兔子,人见人爱,但比起猫狗,较少人把兔子当宠物,兔年到了,一起了解一下小兔子吧! 📌萝卜非兔子主食在卡通片中,兔子总爱吃萝卜,不少人以为萝卜是兔子的主食,其实兔子的粮食绝非萝卜,吃多还会影响健康,建议兔子1星期只可以吃一小节尾指份量的萝卜。 兔子的主食是牧草,兔子的门牙会不断生长,进食牧草可以有磨牙作用,令它们的牙齿不会过分变长,可以使门牙保持在一个合适的长度。 📌兔子繁殖率高,绝育非常重要 兔子繁殖能力非常高,交配只需两秒足以怀孕,几个星期就可以生出4至7只奶兔,生产后不足24小时又可以再怀孕。 未绝育的雌兔有高达八成机会会出现子宫病变,为兔子健康着想,进行绝育手术是必须的。 📌兔子身价不贵 但养兔子不便宜兔子容易有肠胃问题,而且可以为兔子治疗的兽医不多,等候时间很长,医药费也不便宜。 📌兔子每天需要”放风“时间建议让兔子离开笼子跑动至少4个小时,也要留意兔子踏足的地方不能够太硬,需要铺上软垫。 (整理自《8视界》)
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联合国邀潘虎设计兔年邮票 世界各地兔年邮票逐个看!

每年农历新年来到,全球各国都会发布生肖纪念邮票,迎接新年的到来,而各国邮票的设计,除了为集邮爱好者所关注,更是成为网络热议的焦点。 癸卯兔年的到来,各国的邮政总局一如既往不约而同的推介兔年专属邮票,包括联合国在内,也同样推出了金光耀眼的兔年纪念邮票。 988为你整理了联合国及数国邮政局今年所推出的兔年生肖纪念邮票,一起来看看吧! 联合国 联合国邮政管理局赶在年廿九,即2023年1月20日在纽约发行中国农历癸卯兔年特别版邮票版张,庆祝中国农历新年的到来。 兔年邮票版张由每枚面值1.40美元的10枚邮票组成,整个版张定价16.95美元。邮票左半部分为联合国会徽图案,右半部分为中国设计师潘虎创作的“月兔”图。 潘虎说,自己设计了约5个版本,最后只向联合国呈现这个版本。这套邮票设计有两个特点,一是兔子的形态,二是表现手法。 “邮票图案中的兔子仰起头向上,甚至有一种跃升的姿态,这是对未来充满希望和信心的表现,我觉得这正是当下社会所需要的。” 中国 中国邮政率先在2023年1月5日就发行癸卯年兔年特制邮票,是中国生肖邮票第4轮中的第8套,由著名艺术家、“猴票之父”黄永玉执笔绘制。 中国这套邮票引发网络热烈讨论,这两枚的套票中,第一枚邮票名为“癸卯寄福”,用别出心裁的蓝色描绘了一只右手执笔、左手持信的睿智卯兔,仿佛在向人们传递著新春的美好祝福。 第2枚邮票名为“同圆共生”,描绘了3只兔子首尾相接、奔腾不息的场景,展现了生命的灵动、生机与温情。黄永玉笔下的卯兔,童稚、热烈、奔放、自由。 由于“睿智卯兔”为蓝色红眼,被网民吐槽看上去像恶魔,有妖气很不吉利。尽管如此,发售当天,依然引来大批的集邮迷排长龙购买。 有人不喜欢,但也人力撑,美国伯克利大学客座教授任光荣受访,强调邮票设计是艺术另一种表现形式,艺术家表达的手段可以是各种各样的。艺术创作需要百花齐放、推陈出新。 法国 法国邮政集团延续传统,连续第19年发布年度生肖邮票,让当地华侨迎接农历新年到来。 这兔年生肖邮票同样是一套两枚,面值1.16欧元(5.45令吉)和1.8欧元(8.46令吉),同时发行两张邮票小全张,分别包含5枚邮票。 邮票上印有中文“兔年”,小全张上印有中文“中国新年”。该邮票的成套印量为33万枚。 法国生肖邮票是由法籍华裔画家陈江洪设计。这也是陈江洪为法国邮政设计的第5套生肖邮票,他此前设计的生肖猪年、鼠年、牛年和虎年邮票已分别于2019年、2020年、2021年和2022年由法国邮政发行。   美国 美国邮政总局从1993年美国开始发行第一轮中国生肖纪念邮票,至今已有30年,今年也一如既往的推介兔年邮票。这是美国历史上最受欢迎的纪念邮票之一。 美国邮政1月12日在旧金山亚洲艺术博物馆举行推仪式。今年的生肖纪念邮票是美国发行的第三轮农历生肖邮票之一。此轮生肖邮票从2020年开始发行,将持续到2031年。 今年的兔年邮票是由华裔插画家卡米尔·周设计,图案为正面兔头造型,两鬓佩戴花朵和紫色流苏,额前有弯月装饰,与她此前鼠年、牛年和虎年生肖邮票的整体设计风格相统一。   纽西兰 新西兰邮政在2022年12月7日发行《兔年》生肖邮票一套。新一轮生肖邮票调换了设计风格,从中国的传统木版年画中吸取灵感,采用单色系描绘福娃和福兔嬉戏的画面,复古线条,朴素大方。   英国 英国国家邮政12月8日发行《兔年》个性化邮票一版,采用焰火邮票加印副票,整版20枚邮票。标签采用帽子戏法设计,在纸张的鲜红色背景和代表金属、水、木、火和土五元素的标签上都有剪纸。所有标签均配有烟花限定尺寸邮票。 (988综合整理)
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电子红包缺亲切感 传统手递红包更具意义!

派红包是华人农历新年的传统习俗,每一封红包承载着长辈给予未婚晚辈的祝福,压岁钱更是祝愿晚辈平安度过一年的象征。在农历新年期间无论大人或小孩,收到红包,都会笑得乐陶陶。   近年来,电子钱包开始盛行,再加上过去疫情关系,亲友们无法见面拜年,因此都会以电子红包取代红包。传统的手递红包方式,渐渐演变成“叮咚”收账铃声。 不过,部分人士也发现,电子钱包似乎少了些温度,始终认为亲自递上由红包封抱着的利是钱更“温暖”。今年适逢兔年,国内外不少商家更是发挥无比创意,将红包封设计得美轮美奂,让收到红包的人更为珍惜收藏起来! 这就来看下创意设计的兔年红包封吧! 兔年皮革简单“红包袋” 🐰 这款多功能的背带红包袋可以收红包外,也可装手机、零钱钥匙等,创意十足,氛围感满满 🐰 还可以搭配点缀服饰,让收到红包的人添喜助兴 跑马灯笼红包封 🐰 跑马灯设计的红包封十分酷炫 🐰 之后还可以充作新春装饰,一物二用,非常实际   立体新颖白兔红包封 🐰 设计丰富立体又新颖,兔子软萌立体的设计太可爱 🐰大人小朋友收到皆爱不释手   幸运抽签式红包 🐰  适合在聚会上玩的抽红包小游戏 🐰 可在不同祝福语设计的红包封包不同数额的红包钱 🐰 再让亲友们凭着直觉收红包 🐰 逗趣好玩的抽红包游戏,让聚会气氛更热络!   动画红包 🐰 红包中央是动态设计,可随时更换封面设计,十分炫酷     (报导整理自小红书)  
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10大电影动漫萌兔 多年来造就无限欢乐!

兔子外形软萌可爱,在动漫中广泛应用,常见的动漫兔子有彼得兔、Bugs Bunny、流氓兔、越狱兔等,趁着今年兔年,这就带领大家盘点曾给我们带来无限欢乐的动漫中的萌兔们! 1、彼得兔(1902年) 📌 改编自比阿特丽克斯·波特(Beatrix Potter)的童话故事,由威尔·古勒(Will Gluck)执导 📌 讲述了田园冒险大王“比得兔” 带领一众伙伴,与麦格雷戈叔侄二人,为争夺菜园主权和隔壁美丽女主人贝伊的喜爱而斗智斗勇、各显神通的爆笑故事。 📌 柯登将为彼得兔配音,拜恩则出演片中的真人角色;真人电影于2018年上映。 2、Bugs Bunny(1930年) 📌根据Bugs Bunny的出生日期,他于1940年在纽约的布鲁克林出生 📌美国华纳兄弟公司从1930年开始发行第一部动画片,风靡世界七十余年,至今仍活跃在世界各地的荧屏上 📌 这部系列动画片分别以不同的角色各自表演一段有趣的狂欢故事,其中Bugs Bunny、Porky Pig、Daffy Duck等都是全世界孩子熟悉的动画形象 📌 这些形象有的幽默风趣,有的勇敢顽强,有的智慧超群,有的胆小怕事,有的贪婪可笑 📌 几乎每个孩子都可以在其中找到自己的影子,辨别是非,从而树立良好的生活观念   3. 兔子罗杰(1988年) 📌《谁陷害了兔子罗杰》(英语:Who Framed Roger Rabbit)由罗伯特·泽米基斯执导、由真人(演员:鲍勃·霍斯金斯、凯瑟琳·特纳和安娜·卡西迪及动画角色共同出演,创造出一个两者直接进行互动的神奇世界 📌是一部1988年上映的美国幻想喜剧片,该影片改编自格瑞·K·沃尔夫的小说《谁审查了兔子罗杰》,弗兰克·马歇尔和罗伯特·瓦兹提任制片人。   4. 流氓兔(1999年) 📌流氓兔(MashiMaro),在台湾以"贱兔"之名称为大家所熟悉,韩国卡通萌星,1999年5月8日诞生于韩国 📌命名来自于“棉花糖”MashiMaro,主要在于贱兔浑圆白胖的样子就像棉花糖一般 📌由金在仁先生创造的卡通人物,是一只眯着眼的兔子,调皮又带戏谑的个性,喜欢使用贱招,在亚洲地区掀起不小的风潮 📌随后成为一款非常受欢迎的玩偶,不仅深受儿童喜爱,也成了年轻人之间相互赠送的独特礼品   5、超级无敌掌门狗(2005年) 📌《超级无敌掌门狗:人兔的诅咒》是一步粘土动画,是英国Aardman公司推出的粘土系列动画短片,《Chicken Run》也是他们的作品。   6、越狱兔(2007年) 📌《越狱兔》是由富冈聡执导的动画作品 📌 该动画已经推出6季,每季共13集、每集各90秒 📌《监狱兔》2006年入选文化厅媒体艺术节短篇动画奖,2007年入选渥太华国际动画电影节成人取向电视动画奖。   7、Rabbids Invasion《疯兔入侵》(2010年) 📌2010年10月,育碧和阿德曼(Aardman)动画公司联合推出疯兔电视系列剧《疯兔入侵》(Rabbids Invasion),每集18分钟,由3个7分钟的独立短篇故事构成。 📌1年后,育碧宣布与Nickelodeon签署许可协议带来面向全球观众由著名育碧品牌《疯狂兔子》改编的全新电视系列 📌2013年8月3日,该剧于Nickelodeon首播,在美国拥有数百万观众   8、圣诞兔子《The Christmas Bunny》(2010年) 📌 讲述一个孤独的养子在平安夜的时候,发现一只受伤的兔子被遗弃在树林里,住在旧谷仓旁边的一位夫人好心的收留了这只兔子,并治愈了它......   9、爱丽丝梦游仙境(2010年) 📌《爱丽丝梦游仙境》(Alice in Wonderland)是迪士尼的一部3D立体电影 📌其灵感来自于英国童话大师刘易斯·卡罗尔的《爱丽斯漫游仙境》和《爱丽丝镜中奇遇记》 📌由蒂姆·波顿执导,米娅·华希科沃斯卡、约翰尼·德普、海伦娜·邦汉·卡特和安妮·海瑟薇等联袂出演   📌影片讲述了发生在爱丽丝上次梦游仙境的十三年后的故事,已经19岁的爱丽丝去一个庄园参加一个聚会,爱丽丝选择了逃跑,她跟着一只白兔钻进了一个洞,再次来到“仙境” 📌影片获得第83届奥斯卡金像奖最佳服装设计奖 、最佳艺术指导奖。   15、疯狂动物城《Zootopia》(2016年) 📌由迪士尼影业出品的3D动画片 📌讲述小镇女青年“兔朱迪”前往大城市展开寻梦之旅,后与看起来一点都不和谐的“狐尼克”组成搭档,并破获一桩动物界大案的故事 📌 2016年12月,被选为2016美国电影学会十佳电影 📌2017年1月,获得第74届美国电影电视金球奖最佳动画电影 📌2017年2月,该片获得第89届奥斯卡金像奖最佳动画片奖       (报导整理自《搜狐》)    
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异地庆节年味减淡 前线岗位新年也上班!

华人农历新年是华裔最重要及最期待的大日子,跟亲朋好友一起过年团圆聚首,就是新年的最大意义。 很多人在佳节来临,会回乡探亲,会亲友相聚,感受亲情与年味,也趁此远离工作消除精神压力,但是,却有一些行业的打工人,在这个重大的佳节里,依然紧守着工作岗位,新年于他们来说,还是要工作。 也有一些在海外生活的游子,人在异地更加是倍思亲,思乡之情也只有身处当中才能深切体会。《988早点up》趁着兔年到来,邀访了4位从事不同行业的人士及游子,通过大气电波分享他们所过的农历新年点滴。 麻醉与重症专科医生林志斌 身为麻醉专科医生,林志斌的新年免不了是在工作中度过的,从当年读医科毕业到实行到驻院到专科,他当了快15年的医生。 林志斌目前在槟城一家私人医院工作,他身处的麻醉科共6位医生,而且以华裔医生居多,所以每逢新年都采用轮休方式,分除夕前、除夕后和初三后,明年又再轮休,让大家都能过新年。 林志斌本身是麻醉与重症科,需要他介入的病人一多,常常就分身乏术。他说很多人对麻醉科了解不深,事实上,麻醉科分3部分,除了大家较为熟悉的全身麻醉,半身麻醉,局部麻醉外,另一部分其实就是疼痛科。 “所谓的疼痛科,尤其是那些经历交通意外的病人,他们截肢后的部分会有所谓的疼痛感, 就是我们所指的”幽灵肢体”,大众认知是你如果已经截肢,那基本上截肢那边没了神经线理应不疼,但病人因为交通意外截了右脚,但他依然会觉得很疼。” 他说,一开始,在医学上我们都觉得这是心理,但经过调查研究后,其实这是一种创伤性疼痛现象,受伤后的神经线其实受到很大伤害,所以神经性的痛会一直传播到大脑,病人就一直有痛感。 “一般上,当病人在所看的科已束手无策后,疼痛科就会介入,我们评估后再用药,毕竟麻醉科医生对药物了解会比较深,所以用药也会比较有信心,若病人没有显现一些很严重并发症,用药还是可以再增加一些剂量;若果剂量已去到最高,就是采用药物以外,即所谓的麻醉针,我们会用超声波扫描神经线部分,在神经线附近注射麻药。” 林志斌说,疼痛科不是一人当大的科系,需要多个科系合作与配合才能对症下药。 提及新年值班的经历,他说,新年值班通常会出现两种情况,相安无事就是一天都很平静,值班医护可以在医院吃东西和乐融融;但若有事故,都会是大事情。 “我试过一次大年初一,有一桩连环车祸,一家大小严重受伤,丈夫多重性骨折脑出血,孕妻器官受伤外,连胎盘出血,孩子也保不住。” 他说,年轻的时候,他很不希望新年接到医院的紧急电话,就想好好过年,但医生当久了历练多了,尤其是接触重症后,心态慢慢改变,觉得节庆当下可以帮病人解决苦楚,也是一件很有意义的事。 林医生说,院方在新年前夕,也会与一些想回家过年的癌症病人家属沟通,商讨让他们回家度岁的可能性,可以的就让这些病人回家,反之,就安排家属过来医院跟他们过新年。 去年近新年前时,一位确诊冠病的80余岁老太太入院来,老太太当时是属第三/第四阶段,有肺炎现象但不至于严重缺氧。基于岁数很大,加上她有慢性病,呼吸专科把老太太转给了林志斌,希望能让她可以尽快痊愈。 “我第一次见到老太太,她很爽朗讲话很大声,常常谈笑风生,虽然她年迈及有慢性病,但我看到她有精神,意志力又好,就让我觉得这一仗可以打,但试了两个星期,我们发现老太太病情开始恶化,精神差了脉搏越来越高,血氧越来越低,我当下就有不太好的预感。” 林志斌说,当下他觉得还可以再努力坚持,再过几天,老太太开始出现多重器官衰竭,这一战可能快输了,当下他打了一通电话给老太太儿子实情相告,希望给家属一些心理准备。 “她儿子听了已大哭,我说我能帮到你的,就是给你们一个好好的道别的机会,你们去聚集她想见的人,让你们视讯,把最想跟她说的话准备好,至少在她离开前跟她好好说再见。” 林志斌接下来就跟老太太沟通:“老太太问我,我是不是没希望了,你要我说遗言是吗,我可以求你让我活下去吗,哪怕是几天都好…” “我坦白跟老太太说大家已尽力了,但“敌军”已攻到城门,我希望你可以在他没真正占领你之前,你有机会可以见见家人说说话。” 他说,老太太接受病况及答应与家人视讯通话,过不久她就过世了,其家人很感激他,因为,这个安排让他们没有遗憾,作为医生,经常见证生离死别,至少老太太在她离开时,圆满完整的跟家人道别。 林医生说,新年寓意对他而言,就是除旧迎新,除了大扫除家里,思想和心灵都应该大扫除,把不好的做错的东西反省,迎向全新的自己,看到更多明天的自己。 “另外一个意义当然就是团聚了,对我来说,珍惜跟家人团聚,当你还呼吸着就不要放弃任何一个你想做的事和想见的人,因为财富有价,但健康无价。 八度空间新闻主播陈薇薇 电视台的工作,无法让陈薇薇像普通打工仔一样过新年,很多媒体人的新年,都是在工作中度过,陈薇薇也一样。 “电视台的处理相当公平的,同事们就是一年上班一年休假的轮替方式, 今年你上班,明年就到你休息过年。但随着岁月,许多主播结婚生子有了家庭,情况就变得较为特殊,一些单身及年轻的同事,他们愿意在新年代班及换班,让我们这些妈妈级的主播在新年休假。” 陈薇薇说,她当年加入电视台刚好是在年尾,所以新年就第一次要在工作中度过,没有回乡过节让当时的她真的无法适应,甚至感觉委屈,也很想念在家乡的父母。 “第一年不能回乡,那种滋味确实不好受,但我记得当时也有不同的体会,刚好一位也是游子,同样需要当班的资深同事,就邀请我到他们的家住,跟他们一起吃团圆饭及过年,突然间,自己就没显得那么的孤单了。” 陈薇薇回忆电视台当菜鸟的日子,当时新年,她被委派到天后宫做新年采访连线,结果因为没经验而出糗,因为在连线当儿,她因为紧张而当下说不出受访嘉宾的名字,所幸嘉宾很醒目为她打了圆场,才顺利完成这个采访任务。 提及新年必吃的年菜,陈薇薇最爱的就是腊肠,而她的夫家亲属,同样也爱吃腊味饭,每年新年回去夫家,都会吃腊味饭或者火锅,近年,他们一家也会吃盆菜。 “我家婆厨艺非常了得,每逢新年回去槟城,根本就没有饿肚子的机会,天天都有美食佳肴。” 询及夫家的一些过节习俗时,陈薇薇说,基本上与一般的做法大同小异,会拜神祭祖求平安等。 奢侈品牌门店经理陈芊琳 在新加坡一家奢侈品牌任职门市经理的陈芊琳,在从事服务业开始,就深知自己的工作,在新年“没得休息”。 “从事门市销售行业的人都知道,只要是佳节和公共假期,我们就得工作,而且会比平时更忙碌。” 她说,她有很多来自大马的同事,只要碰上佳节及公假购物人流更多,所以她们都会值班,尤其是新年,从年前就会一直忙碌到新年结束,因为,大家都会趁新年到来,添置新衣品包包等。 陈芊琳这些年累积了许多顾客,而顾客都是指定要她来咨询,在奢侈品销售行业,服务与关系非常的重要,因为他们入店买的是高价品,要求的服务肯定不一样,这些有能力的顾客,一般上都不会轻易更换销售顾问。 “我们的门店,从新年前就开始忙碌了,部分顾客会提前来买新品,接着,外国旅客到来,就会在年初一来购物,所以,我们都会如常的值班,甚至为了应付人流,人手还得增加。” 虽然说是奢侈品,陈芊琳公司的业绩依然蹭蹭起,新年业绩更加不一样,加上中国国境重开后,她与同事们心里喜忧参半,喜的是业绩会好,而忧的是人手不够会非常的忙碌。 在奢侈品品牌工作,陈芊琳遇到的麻烦也不会少,她分享说,最近才遇上一位年长女客户,前来进行产品售后服务,但其公司的售后服务政策是“先修后付款”,但该客户却坚持自己已预先付款。 “我们跟客户说你先付是不可能的,但客户却咄咄逼人坚持自己已付,僵持不下就只能通过出示系统及闭路电视等记录来对证及解说,才算是平息风波。” 作为经理级的中层管理者,陈芊琳说,他们一般上都会让销售顾问自行解决这类的纠纷,除非是无法解决她们才会介入。 陈芊琳也叙述自己当年刚踏入这个行业的难忘回忆,记得当时有一对夫妻到来,她当时的店长负责接待,结果这对夫妻其实是来偷窃,就在争执下,对方扇了店长一巴掌,高喊自己是无辜的,最后闹上警局调查下证实偷窃,而且对方还是惯犯。 “我这新来的菜鸟当时也被扇耳光这幕吓愣了,对方不只偷东西,还砸乱了店内的物品,真的是什么千奇百怪的人都有。” 她直言,在奢侈品行业这些年,确实是人外有人, 天外有天, 所以面对这些非富则贵的顾客,确实是有挑战性。 她说,她初入行的几年,每次休假都会很不安心,担心要客户找她,会一直查电邮看电话留言;但日积月累的,如今她放长假更自在了,只要离开新加坡,都会直接跟客户说不在,也不会再像以前般的不安心,但尽管如此,从事这个行业,始终是做不到心态的平衡。 对于2023年的新年愿景,陈芊琳笑说,升职加薪当然是会追求的,但更最重要的,就是身体健康。 定居迪拜游子张宝蔹 在迪拜定居的游子张宝蔹,3年前辞掉工作,跟随当时还是男友的另一半到迪拜生活,因为遇到了疫情,她整整3年没回来大马。 她说,与大马相比,迪拜这个穆斯林国家没有农历新年的氛围,加上也不是公共假期,更不会庆祝活动,她形容:“在迪拜的新年,真的蛮无聊。” 宝蔹说,第一年到迪拜新年没回大马,是因为当时考虑到才离开不久,就不想浪费钱买机票回来,岂料,之后就遇上全球大流行,结果就因封锁,整整2年没机会回家。 张宝蔹是土生土长的吉隆坡人,她坦言第一年在迪拜过年,确实很不适应及很无聊,为了打发时间,他们就飞到土耳其旅行,也算是过了年。 “当然,去土耳其旅行也不会太感受到新年氛围的, 但总好过呆在家,关在家,很快的,疫情愈发严重了,接下来那2年全球国境封锁,我们过去2年新年都只能在迪拜家里度过。” 张宝蔹说,迪拜生活水平很高物价很贵,反倒土耳其就便宜得多,所以不少迪拜人会在周末飞到土耳其短休购物等,就像大马人常飞泰国一般。 张宝蔹当初是因为男友到迪拜工作,两人经过考虑后不想长期分隔两地,最终她毅然选择了爱相随离开大马,而疫情的出现,也加速了两人办注册结婚的过程。 “我一开始是以游客身份入境,迪拜的落地签有效期只是一个月,由于封锁,无法如常的出入境了,所以,我们才加速去办理注册结婚,把文件呈到领事馆后,我们就去签名正式在海外注册。” 她说,在国外过年多少感到郁闷,因为当地什么佳节气氛也没有,除了穆斯林的节日。 为了感受新年气息,原本不会煮的她,过去2年的信念,她第一次尝试自做捞生、盆菜和紫菜饼,让异地生活的小夫妻俩,也能有过年的感觉。 “我以前在KL过年,也没什么特别习俗,新年一般都是吃吃喝喝看电影,以及跟朋友到庙里拜拜,所以过去这几年,我最想念就是跟朋友家人聚餐的感觉了,结婚几年了,我原本很期待派红包也没办法做到,今年,我终于可以回来大马跟家人团圆,我非常的开心可以派红包了。” 可以回家,张宝蔹内心的兴奋溢于言表,这次她回马大约一个月,她会先回吉隆坡跟3年不见的家人团圆,接着再去新加坡,跟已经移居到当地的夫家亲人相聚。 (内容整理自988早点up)
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韩国给白包越南活鲤奉灶王 盘点各国春节习俗!

农历新年是华裔同胞每年最为重要的传统节日,无论人在何方,每年的新春佳节喜庆的日子里,每个人都希望与家人团聚。 过新年,一定不能免俗,许多国家的华裔或侨胞在过新年,都有一些特定的习俗,来看看各国农历新年习俗有何不同吧! 韩国 在韩国,春节被称为“旧正”,是韩国人的传统节日。在1000多年前的新罗时代,韩国人就开始过春节了;但是,1910年至1945年,当日本在朝鲜半岛进行殖民统治时,老百姓不允许过春节。 1985年,春节才以“民俗日”的名称重新回到老百姓身边。1999年,韩国正式恢复了春节,并宣布放假3天。 跟中国一样,韩国人在年三十之前必须回家团聚,所以,韩国在春节前也有“千军万马回家乡”的春运,一票难求,不少人通宵排队,就为了买到一张回家的车票。当然,昔日繁华热闹的大都市,在春节时就格外清净,大街上空荡荡的没多少人。 韩国人也有压岁钱。在正月初一这天,祭祀了祖先,晚辈就要给长辈拜年了,长辈要给拜年的晚辈压岁钱。但韩国压岁钱不是装在红包里,而是装在一个白色的信封里。这是因为,在韩国人看来,白色象征纯洁干净,不仅如此,韩国人也会用白纸来写春联。 越南 越南也是把春节当成最热闹、最隆重的传统节日。从农历12月开始,越南家家户户就准备置办年货。多年前,越南经济落后,老百姓的年货也比较简单,就像一句顺口溜所说的那样:“肥肉、腌菜、红对联;幡杆、炮竹、绿米粽。”现在,随着越南经济社会的发展,越南人的年货也越来越丰盛。 在除夕的晚上,哪怕工作再忙,越南人都会千方百计赶回家中团聚,一家其乐融融地围坐在桌旁,吃上一餐丰盛的团圆饭。这一点,跟中国也很相似。在团圆饭的餐桌上,一定会少不了有越南特色的大肉粽。一只大肉粽就有2、3斤重,足够一家人吃了。 与中国过春节不同的是,越南在过年时会买一条活鲤鱼,供奉在灶王像前。等灶王像烧掉后,还要将这条鲤鱼放回河里,而不是吃掉。这是为什么呢?原来,越南民间说法,鲤鱼是龙王的化身,将这条鲤鱼放回河里,可以作为灶王的座驾,载着灶王回到天宫。 缅甸 缅甸是佛教国家。佛历新年才是缅甸国家最盛大的节日,缅甸人的新年虽然过泼水节,但当地华人一样过农历新年,而农历正月初一是缅甸法定的公休假日。 缅甸仰光大多华人华侨家庭都去唐人街置办春联、“福”字、春节糖果等各类年货。唐人街的中式糖果多采用传统纸盒包装,有江米糕、花生糕等传统小吃,也有中式特色的八珍盒,家里的老人、孩子对此都非常喜爱。 印尼 印尼华人将中国文化与习俗融入生活, 同样十分重视农历新年。印尼文称农历新年为Hari raya Imlek、Tahun baru Imlek、Hari lebaran imlek,常民百姓也说Sincia(源自福建话)、koyen(源自中文的过年)。 虽然印尼华人过去在法律上遭受歧视,但私底下印尼人与华人多为和睦相处。大年初一一早梳洗完毕,便穿着新衣新鞋新袜新发饰,背上新包包,再向长辈拜年道贺,而左邻右舍的印尼人都会热情向华人道贺,见华人穿红色新衣,不时说“Kiong hi kiong hi”(恭喜),还不忘赞美新衣真漂亮。 除夕夜时,华人全家享用美食佳肴前,也不忘为印尼友人和邻居准备餐点,并送上家中。大年初一,当华人在住家门口施放鞭炮,印尼邻居同样喜眉笑眼地说“Kiong hi huat cai,angpao na lai”(恭喜发财,红包拿来)。 有时走在路上,印尼人也会大声说「koyen、koyen,angpao na lai 」(过年、过年,红包拿来),不仅华人开心过新年,印尼人同样感到喜乐,而除了华人亲友间互相到家中拜年,印尼人一样携家带眷到家中作客,从一早接待到晚上。