大马奥斯卡影后杨紫琼近日在洛杉矶好莱坞星光大道迎来自己的授星时刻；她坦言，从马来西亚一路走到好莱坞并不容易，但也借此鼓励大众：“出身并不会决定你最终能走多远。” 杨紫琼刚在柏林影展获颁象征终身成就的“荣誉金熊奖”，不到一周又站上星光大道。 当天，杨紫琼穿上Dior 2026早秋系列亮黄色长裙，腕戴价值约36万美元的Richard Mille腕表，在导演李安与朱浩伟的致辞中完成揭幕仪式，兴奋喜悦写在脸上。 李安当年因《卧虎藏龙》将杨紫琼带上国际舞台，他回忆初次合作时唯一的担心是“她能否胜任表演”，却被她独有的纯真气质和精湛演技打动。 李安还透露，在拍摄影片高潮段落时，被杨紫琼的表现深深打动，一度落泪，甚至不得不中断拍摄约15分钟，才得以平复心情继续工作。 杨紫琼在致辞中特别向李安致谢，并回忆他当年说过：“她不仅是动作演员，不要再这样定义她。” 她动情表示，从马来西亚一路走到好莱坞并非坦途，并把这份荣耀献给父母，同时鼓励年轻艺术家：“与众不同也是一种力量。”       （报导整理自《东方日报》）

陈奕迅亲自牵线为女儿当“红娘”？21岁女儿陈康堤（Constance）近日爆出新恋情，对象是21岁的网球新星黄泽林（Coleman）；据悉，两人正是透过爸爸陈奕迅介绍而相识，因背景相近、兴趣相投而迅速擦出火花，恋情曝光后立即成为热议焦点！ 陈奕迅与徐濠萦的21岁女儿陈康堤近年踏入乐坛发展，动向一直备受外界关注。她于去年10月宣布与日籍混血男友Shou Honda分手，恢复单身约4个月后，近日再传出新恋情，对象为同样21岁的网球新星黄泽林。 据悉，两人是透过陈奕迅牵线相识。知情人士透露，陈奕迅与黄泽林本来就认识，平日练球时常有碰面机会。 陈康堤偶尔陪同父亲到场，几人便一起聊天交流。巧合的是，陈康堤曾就读拔萃女书院，黄泽林则毕业于拔萃男书院，年龄相若、背景相近，自然话题不断，迅速熟络起来。 据报道，2人一拍即合，相当投缘。今年1月初举行的中银香港网球公开赛（ATP 250），以及2月初的台维斯杯赛事，都能见到陈康堤现身场边。外界原以为她是陪父亲观赛，实际上是为绯闻男友打气助阵。 此外，二人在社交平台上的互动也十分频密。每当黄泽林更新动态，陈康堤几乎都会第一时间按赞；男方亦密切关注女方贴文，不时在留言区留下“🔥”与“❤️”等表情符号，互动暧昧。至于陈康堤现时使用的“嘟嘴比心”IG头像，更被指是两人视讯时由男方截图，甜蜜放闪意味浓厚。         （报导整理自《星洲日报》）

令吉兑新元周五（20日）重拾升势，盘中一度上涨0.25%，触及3.0734令吉，创下自2022年3月以来新高。 当天早盘，令吉兑新元大多在窄幅区间内波动，午盘后逐步走强，并刷新盘中高点。 截至傍晚6时03分，令吉兑新元报3.0753令吉，涨幅0.19%。 另一方面，令吉兑美元走势相近，盘中最高升至3.9009令吉，逼近3.90令吉关口。 同一时间，令吉兑美元报3.903令吉，上扬0.15%。 （报导整理自《东方日报》）

美国最高法院20日以6比3裁定，总统特朗普针对全球实施的关税政策违法，认定其援引《国际紧急经济权力法》（IEEPA）征税，已超越法定权限。 综合外媒报道，特朗普在记者会上批评裁决“令人失望”，并指责作出不利裁决的法官缺乏勇气。他同时表示，已准备替代方案，将签署新行政命令，对全球商品额外加征10%关税，最快3天内生效！ 特朗普是于去年4月2日签署第14257号行政命令，依据这项1977年制定的联邦紧急权力法，对全球实施所谓“对等关税”，并针对部分进口商品加征关税，声称旨在打击芬太尼走私。此举随后遭多个州政府提起诉讼，指控政府滥用法律授权，推行非法且混乱的关税措施，要求法院裁定无效。 最高法院在判决中指出，总统主张拥有可在金额、期限及范围上不受限制的单方面征税权力，但相关法律条文并未授权总统征收关税。 裁决书由首席大法官罗伯茨执笔，他与3名自由派大法官及2名保守派大法官戈萨奇和巴雷特组成多数意见；3名保守派大法官托马斯、卡瓦诺和阿利托持反对意见。 美国全国广播公司指出，这是特朗普今年1月展开第二任期以来，在拥有6比3保守派多数的最高法院面前遭遇的一次罕见挫败。       （报导整理自《星洲日报》）

从祭祀到战场 —— 一匹马如何改变历史 —— 马来西亚华人博物馆执行主任林家豪谈“战马”文化 农历马年谈马，很多人想到的是奔腾、奋进、成功的象征，但在历史长河里，马从来不只是吉祥符号，而是一种真正左右文明进程的力量。 马来西亚华人博物馆执行主任林家豪在受访时指出，人类与马的关系，远比我们想象中深刻——从食物、祭祀，到战争与王朝更替，马曾是人类文明最重要的伙伴之一。 🐎 马，曾是“六畜之首” 林家豪指出，在驯化初期，马对人类而言其实很“现实”——它是食物来源，人们喝马奶、吃马肉。但随着社会发展，马的地位迅速跃升。 “在中国古代礼制中，马位列“六畜”之首，只在最高规格的祭祀中才会使用。这说明，马早已从“牲畜”转变为带有礼仪与权力象征的存在。” 林家豪说，相比耕田的牛、拉磨的驴，马最大的优势是速度、耐力与多功能性——既能长途运输货物，又能直接骑乘。这种能力，在古代等同于“机动能力”，也因此让马拥有远高于其他牲畜的地位。   ⚔️ 战马：古代最重要的“战略物资” 进入战争时代，马的意义更是彻底升级。 “今天我们讲战略物资会想到石油、芯片，但在古代，真正的战略资源是战马。”林家豪形容。 他说，一个国家拥有多少良马，几乎就等于它的军事实力。骑兵部队的机动速度远胜步兵，而战马在冲锋时的冲击力，更是能瞬间撕裂敌阵，成为决定胜负的关键。 也就是说，谁控制了好马，谁就更接近天下。 🐎💨 汉唐盛世，背后都有“好马” 历史上两大强盛王朝——汉与唐——崛起的背后，都离不开名马。 汉武帝之所以远征西域，对抗匈奴，其中一个核心目标，就是获取大宛（今中亚一带）出产的良马——闻名天下的**“汗血宝马”**。他深信，只要得到这种强健耐久的名驹，便能打造无敌骑兵，平定天下。 到了唐朝，好马同样决定国运。唐高祖李渊起兵初期，为了换取军备，甚至向东突厥称臣，以换取数千匹良马。 而唐太宗李世民麾下那支机动性极强、战力惊人的黑骑兵（黑羽骑），正是他统一天下的重要力量。 换句话说，盛世的背后，常常是战马踏出的道路。 ✨ 汗血宝马：传奇名驹的神秘色彩 说到战马，就不能不提传奇色彩最浓的——汗血宝马。 这种来自中亚的大宛马体型高大、线条优雅，毛色多为高贵的金黄色。最神秘的是，它在剧烈奔跑后，汗液会呈现偏红色，仿佛“流血”，因此得名。至于“汗血”究竟是基因、皮肤特性还是微生物作用，至今仍无定论。 这种马不仅是古代帝王梦寐以求的战力，如今更成为土库曼斯坦的国家象征，甚至常被作为国礼，承载着文化与荣耀。 🗿 昭陵六骏：战马的忠诚，被刻进历史 如果说汗血宝马代表力量，那么昭陵六骏则代表情感与忠诚。 唐太宗李世民为纪念陪他南征北战的六匹战马，在昭陵刻下石像：特勤骠、白蹄乌、什伐赤、拳毛騧、飒露紫、青骓。它们多来自蒙古草原、中亚甚至西亚血统，而非中原本土。 石刻中记录，这些战马曾身中数箭仍屹立不倒，护主冲阵。李世民最终给予它们随葬的殊荣——这在礼制上，是极高等级的待遇。 在这里，马不再只是工具，而是被视为并肩作战的“战友”。   纵横沙场与都市：揭秘“战马”的前世今生 在古代战场上，如果说有什么能被称为“重型坦克”，那非战马莫属。它们不仅是冲锋陷阵的伙伴，更是国家战略物资的巅峰。今天，我们就跟随大马华人博物馆执行主任林家好的分享，一起走进这些充满传奇色彩的生灵。 1. 寻找“法拉利”：血统与品种的极致追求 林家豪指出，在古代想要拥有一支强大的骑兵，选马是头等大事。由于中原地区的本地马种在体力和爆发力上往往不适合高强度的战斗，历朝历代的皇帝几乎都在孜孜不倦地寻求西域的千里马。 他讲解，这种对血统的讲究在阿拉伯世界也同样存在。著名的马木留克（Mamluk）骑兵，早期虽是奴隶出身，但凭借优良的马匹和惊人的战斗力，实现了“人马合一”，在战场上几乎是无敌的存在，后来更成为了苏丹的精锐亲兵。   2. “加油站”接力：古代的物流与冲锋 你可能听过“八百里加急”，但马真的能一口气跑那么远吗？其实，这背后是一套精密的“换马系统”。 林家豪说明，古代驿站就像现在的加油站，信差到了地方就得马上换上一匹体力充沛的马，否则马的续航能力根本跟不上。 “而在真正的战场上，马不仅是坐骑。中国和欧洲古代都曾盛行战车，由两匹或四匹马并排拉着，像是一座高速移动的战斗平台。马越多，冲锋的速度和冲击力就越强，车上的战士则利用长距离武器进行收割。”   3. “碎钞机”：养一匹马等于养25个兵 战马虽然威风，但它的“维护成本”高得惊人。 根据古代文献记载，养一匹战马所需的粮食，竟然足够供养25个士兵！ 这种高昂的代价意味着战马绝非平民能负担得起的，而是皇室和国家的战略物资储备。 战马的职业生涯也十分有限。它们通常在3岁左右开始服役，黄金期只有短短两三年，到了10岁左右就得退役。为了保证战争爆发时有马可用，国家必须不间断地投入巨资进行饲养和储备。   4. 从昭陵六骏到活马殉葬 战马在历史中的地位之高，甚至超越了动物本身。最著名的莫过于唐太宗的**“昭陵六骏”**，这些马的名字被刻在石碑上，流传千古。 然而，在更早的商周时期，战马的命运则带有悲剧色彩——当时流行车马坑殉葬，许多战马和马车会被一起埋入地下，陪伴王侯将相。 5. 现代都市里的“高空监控” 到了21世纪，为什么在伦敦、纽约或华盛顿等大都市，我们依然能看到英姿飒爽的骑警呢？ 这并非单纯为了复古，而是有极强的实战价值。在没有CCTV和无人机的年代，骑在马背上的警员拥有极宽阔的视野，非常适合在人群聚集的地方进行观察。同时，高大的战马本身就带有一种心理震慑力，让人不敢轻易犯事。 在新疆等特殊地理环境下，马匹的实用性甚至超过了汽车。当汽车半路没油或电车没电时，马匹依然能稳健地完成长达数百公里的巡逻任务。如今，这些经过专业训练的马匹不仅是维持治安的利器，更成了城市中一道亮丽的风景线。   🧧 马年看“战马”：一种精神的延续 马在历史中的角色，让“马年”不只是吉祥象征，更是一种精神隐喻——速度、力量、耐力，以及在关键时刻扭转局势的能力。 从祭祀之礼，到战场风云，再到石刻中的忠诚形象，马见证了王朝兴替，也参与了历史的书写。 或许正因如此，人类从未把马仅仅当作牲畜，而是始终记得——它曾和我们并肩，奔向一个又一个时代的前线。  

前巫青团长凯里认为，巫统主席兼副首相阿末扎希出任下一任首相的机率“正迅速上升”，而巫统凭借稳定的内部关系，有望在来届大选扮演关键角色。 凯里在最新一集的政治播客节目《出去一下（Keluar Sekejap）》中指出，眼下其他政党持续爆发内斗，虽然扎希目前并非任相的最热门人选，但前景出现好转。 “与其他政党相比，巫统看起来在内部更为稳定，并能有效管理分歧。” 他指出，巫统有约20至30个国会议席，无论在任何政党组合下，巫统都将掌握决定首相安华是否继续掌权的关键。 他也提到，与扎希相比，似乎有更多政治人物与安华存在问题，包括前土团党署理主席韩沙再努丁和前经济部长拉菲兹对安华存有意见。 “而伊党也不相信由安华领导的政府。” 凯里提到，若全国大选与州选分开举行，假设巫统在马六甲及柔佛等州属大获全胜，将有助提升公信力。 （新闻整理自《东方日报》）      

民主行动党将于7月12日召开特别代表大会，届时逾4000名中央代表会透过表决，决定该党领袖应否辞去所有官职，仅保留对团结政府的议会支持。 行动党秘书长陆兆福接受《星洲日报》专访时透露，这将是该党首次把如此重大的政治决定，交由代表大会定夺，而非像过去，只由中央执行委员会依党章授权决定。 “火箭40名国会议员将确保政府稳定，但我们在政府里的角色——是要继续担任正副部长，还是辞去所有官职，包括地方议员及官联机构职位，都交给代表大会决定。” 不过，他强调，行动党此举并非要威胁首相，因为它不会撤回对团结政府的支持，更不会参与任何“后门政府”的安排。 他指出，原定今年9月召开的代表大会提前，某程度上受到去年11月沙巴州选前所未有的重挫后决定的。 而行动党在团结政府中执政3年，人民评价毁誉参半，促使该党自设为期6个月的改革期限。 他以“鱼与熊掌不可兼得”提醒中央代表，若该党选择继续留在政府，就得承担执政责任和压力，不能一边执政、又一边唱反调。 他强调，一旦7月12日代表大会确认方向，全党上下必须行动一致，不能有个人议程或三心两意。 “超过一半的代表作了决定，所有人都必须服从。无论是退出执政一线，还是继续留在政府努力工作，全党都要一心一意。要留就留，要退就退，不可以模模糊糊。” 他坦言，党内的确存在不同意见，包括继续留在希盟、单飞参选或恢复“火箭”旗帜作战等，这些都可以在特大里自由讨论。 对此，槟州首席部长曹观友受询时说，一切遵守党的指示。 行动党目前是团结政府中最大的政党，共有5名部长、7名副部长、4名上议员、一名州首席部长、一名州部长、21名州行政议员，以及数以百计的县市议员与村长等职。 （新闻综合整理自《星洲日报》）    

新年的喜庆还在空气中弥漫，家里的年柑吃了多少？金灿灿的果肉带来甜蜜与大吉大利好意头，但吃完之后，那一片片清香的柑皮，是否随手丢进垃圾桶了呢？ 柑皮含有丰富的天然香油精和抗氧化成分，清新怡人的柑橘香气不仅能提神醒脑，还有去油、除味、解腻等多种妙用。 只要稍加处理，这些看似“废物”的柑皮，就能变成生活中的贴心小帮手，趁着农历新年，不妨学会几招，把好运与清香一起留在家中。 一、天然清洁剂：环保又省钱的居家妙用 过年大扫除刚结束，其实柑皮正好可以接力，让家里持续清新洁净。 柑皮白醋清洁液 将柑皮剪碎放入玻璃瓶中，用白醋完全浸没，密封浸泡约两周。过滤后加入清水按1:1比例稀释，即可用来擦拭灶台、抽油烟机、玻璃或地板等油腻处。不仅去油效果佳，还会留下淡淡果香，比化学清洁剂更天然安心。 冰箱天然除味剂 在冰箱里放几片新鲜柑皮，可有效吸附异味，让冷藏室散发清香。 微波炉去油法 将柑皮放入一碗清水中，微波加热约2分钟。蒸气能软化内壁油垢，之后用温水轻轻擦拭即可焕然一新。 二、烹饪与日常养生：为年味增添层次 柑皮在中式料理中早有应用，尤其干柑皮（陈皮）更是厨房里的“隐藏功臣”。 甜品增香 刮去柑皮内层白络（苦味来源），洗净后晾干或低温烘干。煮红豆沙、绿豆汤时加入一两片干柑皮，香气层次更丰富，甜而不腻。 炖煮去腥解腻 炖牛肉、焖鸭或卤味时加入干柑皮，能去腥解腻，让肉质更软，风味更醇厚。 暖身柑皮姜茶 将柑皮切丝，配姜片和红糖煮水饮用，暖身顺气，尤其适合新春微凉的夜晚。 柑香泡澡 把洗净的柑皮装入布袋放入浴缸泡澡，淡淡柑香能舒缓情绪，也让肌肤更滋润放松。 使用前小提醒 无论是清洁还是食用，使用前都应先用盐水或小苏打水浸泡柑皮，并轻轻搓洗，去除表面可能残留的农药或果蜡，用得更安心。 新的一年，我们讲究“物尽其用”，也讲究“留香纳福”，一片小小的柑皮，既延续了年节的清香，也为生活添上一份环保与智慧。 （整理自《vibes.8world》|图：AI生成图）

新春佳节，亲友团聚，火锅、山珍海味轮番上阵，吃得尽兴，但随之而来的“罪恶感”也让人困扰，全网疯传的餐后救星——“暴食后悔水”，清爽顺口、低热量，帮你瞬间减轻负担感，让你吃得开心、喝得安心！ 这款饮品曾在网上引起热烈讨论，靠着简单的配方与清爽口感获得不少人喜爱。 它既能提供适度饱足感，又不会增加过多热量，很多人把它当早餐或暴食后的调整饮品，迅速成为新年期间的“必备良饮”。 后悔水经典配方 核心材料仅三样： 📌椰子水 约 350ml 📌无糖豆浆 150ml 📌抹茶粉 2–5g做法非常简单：将三者搅拌均匀即可饮用。你也可以根据个人口味微调椰子水与豆浆的比例，每杯热量约120–140 kcal。   后悔水的秘密 喝“后悔水”并非靠燃脂，而是给身体和心理带来舒适感： 📌椰子水：清甜口感，补充电解质 📌抹茶：茶香清爽，提神醒脑 📌豆浆：增加饱腹感，减少对高糖饮料的依赖简单来说，这款饮品能让你餐后更有饱足感，减少零食或主食摄入，同时热量低，是春节过后的明智选择。 但需要注意的是，它并不能完全替代正餐，只是帮助你恢复清爽，仍需正常饮食保证营养均衡，否则容易反弹。 ⚠️ 适用人群与注意事项 这款“后悔水”特别适合： 📌想戒含糖饮料的人 📌早餐没胃口但想喝点轻食的人 📌大餐或重口味饮食后，希望身体恢复清爽的人 不过，如果你对抹茶咖啡因敏感、肠胃较弱，或对豆类不耐，建议适量饮用并观察身体反应。 春节尽情享受美食的同时，也别忘了给身体一个小小的“清爽仪式”，一杯“后悔水”，让你吃得开心、喝得舒心，新年轻盈开启每一天！ （整理自《vibes.8world》|图：AI生成图）

马是高敏感、极具情绪感知能力的动物。它们不像狗会摇尾巴，也不会像猫咪撒娇蹭你，很多时候只是静静站着——可其实，心里戏很多。 在与人长期相处的过程中，它们会通过一系列细微却明确的行为，表达信任、依赖与情感连接。 这些举动并非单纯出于习惯或条件反射，而是源于对人的辨识、情绪记忆与群体本能。当一匹马真正认可你，它对你的态度，会和对其他人明显不同。 马年说马，再适合不过了！以下这5种表现，往往正是马儿表达“爱意”和信任的方式，你有没有被一匹马这样“偏爱”过？   1.奔你而来 当你走进马场时，你的爱马向你奔来，并不一定只是因为期待零食，而是因为它认出了你，这是一种直接的情感表达。 如果一匹马正在进食，却看到你后放弃食物来到你身边，说明在它心中，你的存在比食物更重要。 马能敏锐捕捉人的情绪，同样会将人的情绪与体验建立关联。若你常带着紧张、焦虑或不稳定的情绪靠近它，它可能会把你与负面感受联系在一起，从而疏远你。 相反，若你始终表现出冷静、稳定和清晰的指引，它会将这种状态与安全感联系在一起，从而更主动接近你。 一匹马在没有被要求的情况下主动靠近你，往往代表你在它心里占有重要位置。   2. 将脑袋和耳朵朝向你 一匹在乎你、尊重你的马，会留意你的一举一动，安静地等待你的下一步指令。 当马被拴好，你走开去做其他事时，若它的头部和耳朵仍随着你的移动方向微微转动，即使你没有看它，它也在关注你。 这表示它把注意力放在你身上，这对于马而言，将注意力集中在某个个体身上，本身就是一种信任的表现，因为它愿意减少对环境潜在威胁的警戒，把专注交给你。   3. 跟随你四处走动   马是群居动物，很少独自行动。 在牧场中，你会发现有些马总是和特定同伴待在一起，互相跟随、彼此依赖。它们也有自己的“社交圈”。 如果一匹马愿意主动跟着你四处走动，这种行为反映的并不是服从，而是一种社交层面的认同，说明它把你视为伙伴，把你纳入它的群体关系中，并乐于与你待在一起。 要知道在马的社交逻辑中，愿意持续靠近和同行，意味着对关系的接纳。   4. 听从你的指挥 马在群体中会不断确认地位，它会不断试图证明自己是占据主导地位的马。新马进入牧场时，即使原本地位较低的马，也可能尝试挑战对方，以建立层级。 与人相处时也是一样，马儿会通过不断地试探你的底线来做到这一点，所以它会不服从你的指挥，或是试图通过反抗和示威来吓唬你。 当一匹马逐渐不再反复试探，而是自然、稳定地回应你的指令，这表示它已接受你是“领导者”。这并非单纯服从，而是建立在信任基础上的配合。   5. 待在你身边时很放松   一匹在你身边表现放松的马，一定是信任你的。 刚认识陌生人时，马往往紧张、敏感，但在耐心相处后，它会慢慢理解与你在一起是安全的。 马属于被捕食动物，所以对它遇到的任何新人，都会确定是否是一个需要逃离的威胁。如果它在你身边能够放松身体、情绪稳定，说明它已经确认你不是威胁，而是可以依靠的存在。 如果你面对的是一匹总显得紧张的马，最重要的是建立连接，让它知道与你的互动不需要害怕。 **🐎 在马年里读懂这些细微的“爱的信号”，或许也让我们学会——真正的情感不靠语言，而是来自信任、陪伴与稳定的关系。         (报导整理自《SEED希奥马术》小红书)