马来西亚航空宣布，将于今年7月开通飞往中国深圳和长沙的新航线，同时恢复飞往日本福冈的航班，进一步扩大国际网络！ 大马航空集团总裁兼首席执行员纳沙鲁丁表示，此次扩展标志着我们在中国市场的第八和第九个目的地，将在未来几个月内强化我们在主要市场的布局。 他补充，今年首季中国航线平均载客率已达85%，显示该市场需求持续强劲。 他指出，两国互免签证安排也为航线增长提供支持，让马航能够抓住中国这一全球最具活力的旅游市场日益增长的出行需求。 除了中国航线，马航将于7月恢复飞往日本福冈的航班，这是继东京和大阪后的第三个日本航点。 纳沙鲁丁表示，现有日本航线今年首季载客率约90%，显示两国之间旅游需求稳健。 他指出，福冈航线也将受益于九州岛成熟的半导体产业带来的商业机会。 大马航空集团首席商务官德尔希补充，马航还将增加布里斯班、马尼拉、科伦坡等主要航线的航班频率，提升连通性与出行灵活性，满足休闲及商务旅客不断增长的需求，同时巩固在东盟、南亚、澳洲及纽西兰的市场布局。     （报导整理自《星洲日报》）

中国古装剧《逐玉》近期爆红，但男主角张凌赫的精致妆容却成为争议焦点，被网民戏称为“粉底液将军”，连军媒也罕见发声批评：“古装剧中过度柔化的将军形象，削弱了阳刚精神的社会承载力。” 对此，中国广电总局昨日召开《电视剧健康审美座谈会》，明确要求杜绝颜值崇拜，并强调创作必须守住底线，推动行业从“明星中心制”回归“剧本中心制”。   座谈会由广电总局电视剧司主持，多家影视制作公司及平台参与。会议提出四大重点方向： • 杜绝颜值崇拜 • 减少流量依赖 • • 推动剧本中心制 会议指出，当前部分剧集存在妆造过度、服装与角色性格脱节等问题，呼吁制作方树立健康审美，让观众关注故事本身而非演员颜值。制作方需确保“内容为王、人物为本”，让角色有血有肉、演出真实可信。 此外，广电总局强调，影视作品应在塑造角色和故事的同时，体现“中国气派”和“中国风格”，通过成熟的叙事和审美，提升文化表达力，强化文化自信。 在剧组花絮方面，饰演谢征的张凌赫曾在拍摄被舅舅魏严施鞭刑的戏时，现场实打实承受了108鞭。资深男星严屹宽透露，为求真实效果，两人完全“真鞭上阵”，拍摄一整天，张凌赫需做出真实痛苦反应，让在场工作人员直呼惊讶。     （报导整理自《星洲日报》）

你是否常常一到假期就感冒、头痛或疲倦？别以为自己体质差，其实这可能是所谓的“休闲病”。这种现象在长期高压工作的人群中很常见，特别是上班族。 精神科医生杨聪财解释，工作时身体长期处于高压状态，“战或逃”模式启动，压力荷尔蒙（如肾上腺素、皮质醇）升高，免疫系统被暂时抑制。假期一到，压力骤降，免疫系统反弹，潜伏的病毒或炎症可能就此爆发，导致头痛、疲倦或感冒症状。研究显示，约3%至5%的上班族会出现这种规律性“假期生病”。 心理因素也很关键。完美主义或责任感强的人，平时习惯压抑疲劳，一旦放松就容易“释放”症状。假期作息变化也会加重不适——熬夜、睡过头、饮食不规律或饮酒增加，都可能引发头痛、肠胃问题或失眠。 有些人甚至因为不习惯放松，停下工作后出现焦虑或空虚感，身体便用“生病”的方式提醒你需要休息。常见症状包括头痛、极度疲劳、肌肉酸痛、肠胃不适、感冒样症状，甚至情绪低落。严重时，假期品质可能大打折扣。 杨医生提醒：“一放假就生病，并不是免疫力差，而是长期压力累积后的调节失衡。”改善关键在于平时做好压力管理，而不是仅靠假期补眠。 建议方法包括： • 假期前逐步放慢节奏，避免工作突然中断 • 维持规律作息与适度运动 • 用深呼吸、伸展或冥想放松，稳定自律神经 他认为，真正的健康，不只是能承受高强度工作，更重要的是让身心在日常生活中保持平衡，给自己适当休息，让身体不必用“生病”来发出警讯。     （报导整理自《ET Today》《星洲日报》）

4月1日是已故歌手张国荣的日子，香港各地都有悼念活动，但最令网民惊喜的是——TVB体育新闻主播陈焜杰在报道世界杯附加赛时，巧妙将张国荣12首经典金曲的歌名融入报道内容中。这份“心思”随即在各大社交平台洗版，网民大赞：“这才是最强的致敬！”，也有网民感慨“想不到体育新闻可以这么浪漫。” 陈焜杰在播报时语速平稳，但文稿却暗藏玄机。他并未刻意煽情，而是自然地将歌名嵌入球员动作和比赛进程中。例如，他说道：“面对白衣的玻利维亚，伊拉克靠角球领先。拍着《侧面》的艾哈马迪被贴身防守，10分钟顶成1-0。那边的彭尼亚古亚《风继续吹》，门将《左右手》伸尽也救不到。”《今生今世》、《有谁共鸣》、《大热》等歌名也依次出现，让人不禁感受到主播的心意。 据统计，这段不到两分钟的报道中，共出现12首张国荣的经典曲目：《侧面》、《贴身》、《风继续吹》、《左右手》、《由零开始》、《今生今世》、《这么远，那么近》、《黑色午夜》、《当年情》、《有谁共鸣》、《大热》和《无需要太多》。不少网民最初以为只是巧合，但当《这么远，那么近》和《由零开始》出现时，才意识到陈焜杰的巧思。 社交平台上，网民纷纷留言表达感动：“体育新闻也能如此浪漫，真是用心致敬！”、“播报自然流畅，高质又温暖。”、“听到最后的《无需要太多》，真让人动容。” 这次别出心裁的致敬，让陈焜杰的报道被视为其职业生涯中的代表作之一，也让原本严肃的新闻增添了一份温情。 同时，今年是张国荣70岁冥诞，其生前经纪人陈淑芬透露，将举办一系列“继续宠爱·张国荣70诞辰”纪念活动。活动包括以社会企业模式运营的“FUN SPACE”，分享张国荣点滴回忆；延续心愿的“FUN CAFE”，邀请歌迷共饮咖啡；以及“FUN EXHIBITION”，展出珍贵演艺藏品。扣除营运成本后，收入将用于建立张国荣纪念馆，并为他树立铜像，让“哥哥”的精神延续，也凝聚歌迷力量。     （报导整理自《星洲日报》《香港01》）

森林监督组织RimbaWatch指出，如果巴生谷一半的上班族改为居家办公，政府每个月可节省约1亿6900万令吉的燃油补贴。 该组织根据政府和研究数据估算，巴生谷约有408万名劳动人口，若其中一半人减少通勤，每天可减少约451万公升汽油使用，一个月则可减少约9020万公升。 以目前无补贴RON95每公升3令吉87仙、政府补贴1令吉88仙计算，这将为政府带来可观节省。 RimbaWatch表示，如果当前地缘政治局势持续紧张，政府一年甚至可节省高达20亿3000万令吉。 该组织也指出，巴生谷仅占全国劳动力的23%，若类似措施在全国推行，每月节省额或高达10亿令吉。 此外，居家办公不仅能减少开支，也有助缓解交通拥堵及降低碳排放。 该组织认为，随着化石燃料价格不断上涨，马来西亚有必要推动交通与能源结构改革，以减少对昂贵且污染严重的化石燃料依赖。 同时，RimbaWatch呼吁政府加强公共交通投资，并逐步淘汰化石燃料。 美国与以色列自2月28日起对伊朗展开军事行动，局势持续升温，伊朗更封锁关键能源通道霍尔木兹海峡，导致国际油价上涨，并影响全球能源供应稳定。 财政部此前宣布，RON95燃油补贴计划（BUDI 95）的每月配额，从300公升下调至200公升；首相安华也宣布，政府各部门、机构及官联公司将从本月15日起实施居家办公。     （报导整理自《东方日报》）

环境局总监拿督旺阿都拉迪夫与副总监（行动）诺哈兹妮今日分别在地庭被控收贿，两人在聆听控状后皆否认有罪。前者被指收取10万令吉贿款，后者则涉及2万1000令吉。 两人由反贪污委员会官员分别押往不同地庭提控。 根据控状，旺阿都拉迪夫被指于2025年1月15日，在布城环境局总部办公室，以公务员身份收取10万令吉贿赂。有关款项据称来自一家公司代表，即Sunrich Conquest私人有限公司董事，并通过项目经理转交，作为协助处理公务事务的报酬。 该事务涉及考虑豁免槟城米桶山（Bukit Kukus）一项道路建设计划的环境影响评估（EIA）要求，该项目由Geo Valley私人有限公司提出申请。 其行为抵触2009年反贪污委员会法令第16(a)(B)条文，并可在第24(1)条文下被判刑；一旦罪成，最高可判监禁20年，以及罚款不少于贿金5倍或1万令吉（以较高者为准）。 地庭法官苏扎娜批准旺阿都拉迪夫以4万令吉及一名担保人保外候审，同时谕令其交出国际护照，直至案件审结。 法庭将案件定于5月7日过堂。

我国政府计划在全国兴建18座废料转能源发电厂，以减少垃圾填埋量并推动绿色能源发展，房屋及地方政府部长指出，此举将有助实现循环经济与环境永续。 他说，通过现代科技将垃圾“变黄金”，可充分发挥资源再利用潜力。随着废料转能源发电厂的发展，不仅可解决垃圾问题，也能同时生产绿色新能源，实现双赢。 他透露，政府已规划未来在全国建设18座废料转能源发电厂，全面提升我国固体废料管理效率，同时推动绿色能源发展。 “昌明政府致力于建设更清洁、更可持续的国家环境。通过现代化废料管理与绿色能源发展，我们将为下一代打造更宜居的马来西亚。” 倪可敏今日在马六甲双溪乌浪，出席并主持全国第二座废料转能源发电厂动土礼时，如是表示。 他补充，该项目将通过私人融资模式推行，由马拉科夫与Alam Flora子公司联合承建，总投资额达6亿6000万令吉，相关公司将在未来34年内负责建设与营运。 （新闻整理自《中国报》）

中东局势紧张持续引发全球能源危机，首相安华说，政府将坚定确保能源供应稳定、遏制价格上涨压力，并保护人民免受直接冲击。 首相安华昨天召集内阁成员、各州首长大臣等召开紧急会议，与各州协调应对方案，并推进情景规划，以应对不同发展局势，确保国家具备韧性与应变能力。 他结束会议后通过社媒发文，指会议全面审视当前能源局势发展，并以数据与现实情况为基础，协调中央与州政府的步调。 他说，政府正推进周密且全面的情景规划，以应对各种可能性，确保国家能源供应在任何情况下保持稳定。 他强调，政府将以审慎和负责方式落实各项措施，并通过有针对性的支援政策保障人民福祉。 同时，政府也将加强与业界及中小企业的合作，确保应对措施全面、平衡且有效。 安华表示，联邦与州政府之间的团结合作是关键动力，并有信心国家具备足够韧性，应对外部冲击。 （新闻整理自《南洋商报》）

政府发布公务员居家办公政策细节，本月15日起，居住地点距离办公地点超过8公里的公务员，每周可居家办公3天，涵盖地区包括吉隆坡、布城、雪兰莪及各州首府任职公务员。 公共服务局总监旺阿末达兰在通告中说，这项政策设有严格监管机制，包括每小时线上打卡及地理定位记录，同时分州安排不同居家办公日；安全、医疗不适用，至于教育领域，仅限没参与教学的教职员。 通告说，各州居家办公日有区分，其中吉打、吉兰丹及登嘉楼为周一至周三，其余州属为周二至周四。 政府强调，这项措施旨在降低燃料消耗、推动能源可持续，并预计分阶段扩大至官联公司及部分企业。 旺阿末达兰强调，各部门须确保关键服务不受影响，并由主管明确工作成果要求及进行绩效核查。 另一方面，人力资源部长拉玛南也说，居家办公预计不会影响生产力，因多数工作都是通过电脑来完成，所以不会有影响。 他说，政府首席秘书预计近期将公布更详细的落实指南，政策目前已进入最后研究阶段，未来或分阶段扩展至巴生谷、槟城、柔佛及古晋等地区，涵盖公共领域及官联公司。 （新闻综合整理自《东方日报》） 获准居家办公的公务员必须每小时登入线上监控系统，并通过设备的地理定位功能记录出勤状况。 根据通告，吉打、吉兰丹和登嘉楼的公务员，获凖在每周一至周三居家办公；其他州属的公务员则可在每周二至周四居家办公。 不过，安全、医疗和教育领域则不在这项政策范围内；教育领域方面，仅限未参与教学活动的教职工才能居家办公。 旺阿末达兰强调，为确保公共服务不受影响，各部门负责人必须界定哪些关键服务不能中断，并根据运作需求安排相关人员的居家办公日。 他指出，各部门主管也必须明确居家办公人员的预期工作成果，并加以核查或确认是否达标。 首相拿督斯里安华昨日宣布，内阁会议同意政府部门、机构、法定机构和政府相关公司，自4月15日起实施居家办公政策。 他说，此举旨在减少燃料消耗，并确保能源供应的可持续性。 人力资源部长拿督斯里拉玛南说，政府首席秘书丹斯里山苏阿兹里预计将在近期公布落实居家办公政策的指南。 他说，上述研究已进入尾声，政府正敲定涉及公共领域和官联公司政策的落实方案。 “讨论的其中一个内容是，这项政策将分阶段推行。目前，初期推行的范围可能包括巴生谷、槟城、柔佛和古晋等地区。” 他今天主持“对话与分享计划，走入2026年5月1日：人资部民族职员”开幕式后对记者说，对于跨国企业、大型企业和银行机构而言，大多数相关机构已在其各自的营运推行居家办公模式。 拉玛南说，落实居家办公预计不会影响员工的生产力，因为既然是可通过电脑完成的任务，在家也一样没问题。

大马反贪会首席专员阿占巴基 指出，现今的犯罪活动越来越复杂，而且有组织，更会利用科技 “掩饰” 非法活动，令人问题更棘手的是，一些专业人士如律师及会计师参与其中！ 他指出，正因专业人士的帮忙，才让犯罪集团可以通过合法金融体系，“洗白” 非法所得；类似案件包括：企业诈骗、贪污、滥权、操纵股价、欺骗投资者、逃税 等。 不过，反贪会也陷入 “企业黑帮”丑闻，《彭博社》之前报道， 大马商界存在“企业黑帮”，他们会勾结反贪会官员，掠夺他人公司。 阿占巴基则强调，反贪会不存在所谓的 “企业黑帮”，而且警方也说明，调查中没有发现反贪会官员或领导层涉及案件。 他说，反贪会 是 国家“最后防线”，不仅调查贪污，也会切断整个犯罪链。 针对其“续约”问题，其反贪会首席专员职位将于今年5月12月届满，当记者问他会否续约的时候，阿占巴基拒绝回答提问。