交通部长陆兆福指出，在资讯爆炸、社媒盛行的时代，任何政策都难以让所有人满意，不过他强调，团结政府虽不完美，但至少“愿意商量、愿意聆听”。 陆兆福也是行动党秘书长，他说，包括首相在内的政府领导层，都抱持开放态度听取民意，政策若在宣布后引发反对，或执行细节不足，政府会作出调整，这不是“U转”，而是在聆听民意后完善政策。 根据《中国报》报道，他坦言，在民主社会，批评无可避免，“你做会被嫌慢，不做会被说懒。” 他说，身为部长，关键是把该做、能做的事情做好，承担责任，至于选民是否满意，则交由人民评断。 陆兆福指出，如今从政不易，“少一点EQ都当不了部长”。 他理解批评是民主常态，但批评者也应承担言论责任，而非只批评却拒绝接受不同意见。 他强调，不可能有让所有人百分百满意的政策，决策必须以国家整体利益为依归，执政期间难免面对不满情绪，唯有做好本分，才能稳住支持。 另外，陆兆福坦言，任何政府内部都可能存在“暗势力”（Deep state）问题，关键在于制度改革与提高透明度，减少人为阻力。 他说，公务员虽不能参政，但个人政治倾向难免影响态度，无论谁执政，都可能有公务员不认同现任政府或政策，甚至在执行上形成阻碍。 他举例，当年在野时，曾接获内部资料监督前朝部长开销，同样地，今日执政也必须面对体制内不同声音。 他指出，政策如统考课题，并非所有公务员都会认同，执行过程自然面临挑战，这类问题并非个别政府独有，而是制度与人性层面的长期现象，因此更需要以制度化与透明化方式应对，确保政策能顺利落实。 （整理自《中国报》）

睡眠不只是休息，而是修复。 “World Sleep Day 2026” 988《新闻最好康》携手AmLife，守护你的健康。 你是否常常睡了一整晚，醒来却还是觉得疲惫、虚弱，身体状态没有真正恢复？那是因为真正重要的不是睡多久，而是身体有没有在睡眠中完成修复。睡眠，不只是让身体暂停活动，而是每天启动修复、调整与重建的重要时刻。当睡眠品质不佳，修复被打断，累积的不是疲劳，而是对身体健康的伤害。 补眠，还不了睡眠债？ 很多人以为，平日熬夜，周末多睡一点就能补回来。但事实是，修复是每天进行的过程，错过了，就很难完全补回来。睡眠不是存款，不能一次补足。睡得对，比睡得久更重要！ AmLife 从睡眠中创造健康 透过对睡眠的研究与科技应用，AmLife 希望帮助更多人，让身体在每一个夜晚都能好好修复、维持良好状态。 “World Sleep Day 2026” 分享“世界冠军”保持巅峰状态的关键！ 2026年3月，AmLife 盛大举办世界睡眠日活动，特别邀请羽球双打世界冠军，谢定峰（Aaron Chia）莅临分享，谈谈在高强度训练与生活节奏中，如何透过睡眠修复身体、维持专注与巅峰状态。现场还有最新专业健康检测，免费体验！ 日期｜ 2026 年 3 月 9 日－15 日 时间｜ 早上10 时 － 晚上10 时 地点｜ Sunway Pyramid Orange Concourse 988《新闻最好康》和 AmLife 陪你一起，从睡眠中创造健康，让睡眠，不只是休息，而是修复。

马年到来，喜气洋洋，想为新一年添一份好运与陪伴感？Jellycat的小马系列造型可爱，无论是为本命年加持，还是送给亲友的一份心意，这些充满祝福寓意的小马玩偶，都是新年开运的理想选择。 Festival Horse 红色亮眼，圆润可爱，充满节日气息。无论自用还是送给属马的亲友，都象征热闹与好运。Canterneigh Pony 奶茶棕色绒毛配白色鬃毛，憨厚温暖，低调又耐看。适合全年摆放在床边、沙发或书桌，是贴心疗愈的陪伴。 Little Horse 焦糖色小马，卷毛与立耳设计让人一见倾心。小巧可爱，象征稳健前行与默默累积的好运。Bashful Unicorn 奶油白毛绒、淡粉鼻头，经典独角兽造型带来童话感。柔软好抱，是本命年的疗愈守护玩偶，也象征心愿顺利、好运相伴。 Big Spottie Unicorn 奶油白搭淡粉圆点，柔软鬃毛，站立式设计吸睛又梦幻。独角兽寓意幸运，适合送礼或犒赏自己。Isadora Unicorn 奶油白与淡粉细节，质感细腻。象征纯粹守护与好运，是新一年疗愈及开运的理想选择。 Seraphina Pegasus 深蓝色绒毛配低调翅膀，风格沉稳，充满守护感。飞马寓意突破与勇气，是床头或书桌上的安心伴侣。 新年新气象，每一只小马都承载着祝福与心意，陪你稳健前行，迎接充满希望的马年。 (整理自《vibes.8world》)

农历新年将至，中国短影音平台掀起一波“AI拜年潮”，影视明星、体坛名将、企业人士，甚至历史人物拱手贺岁，但这些画面多为AI合成，专家提醒，背后暗藏风险。 据《央视新闻》报导，这类“名人拜年”影片为节庆增添话题，却也引发科技边界争议。 例如冯巩、蔡明、刘德华等艺人被合成围坐包饺子、向观众祝福，外国球星穿汉服跳舞，到已故明星“重现”送福，形式五花八门，影片多标示“含AI生成内容”。 随着春节临近，类似影片迅速在网上广传，有人觉得新奇，也有人感到违和，部分民众表示，会透过眨眼频率、口型与声音是否同步来判断真伪，“娱乐看看可以，不能当真”。 报导指出，甚至出现孙权、诸葛亮与爱因斯坦同框等夸张场景，内容逐渐游走失控边缘，也让制作方式与潜在风险受到关注。 数位经济学者刘兴亮分析，这类影片核心是“深度合成技术”，包括AI换脸与语音合成，前者以深度学习模拟人物表情与嘴型，后者模仿名人声线与语调，两者结合即可生成逼真的“AI拜年”影片。 不过，未经授权使用他人肖像与声音，恐侵害肖像权、声音权，若涉及侮辱诽谤，还可能构成名誉侵权；若牵涉受著作权保护的录音或注册商标，也会引发法律争议。 目前，部分官方帐号会标示授权与AI生成内容，但大量用户自行制作的影片合规性难以确认。 尽管平台与应用程式规定不得上传侵权内容，并尝试以浮水印、AI侦测等方式防滥用，在内容爆量与技术门槛降低的情况下，审核与监管仍面临挑战。 专家指出，平台须落实主体责任，建立从生成、发布到传播的全链条管理机制，才能在创新与风险之间取得平衡。 （整理自《ettoday》）

网络赌博问题日益严重，政府准备出手“补漏洞”。政府正拟定一项全新法律，全面遏制网络赌博活动，并计划在下一次国会会议中提呈。 副首相法迪拉指出，非法网络赌博对社会带来的负面影响不断扩大，因此有必要建立更完善的法律框架，加强监管与执法。 “如果不加以控制，非法赌博将影响社会福祉，尤其是年轻一代，政府对此高度关注。” 法迪拉透露，相关法案目前仍处于评估阶段，政府正研究要制定全新法令或修订现有法律如（1953年公共赌博法令》来应对问题。 他指出，该法律将同步强化执法机制，特别是在打击网络赌博方面，协助警方及相关单位采取更有效行动，提升取缔效率。 早前，内政部长赛夫丁纳苏申表示，警方已重新检讨现有法律体系，应对网络赌博不断变化的运作方式；当局正研究修订《1953年公共赌博法令》，同时考虑将网络赌博罪行纳入拟议中的网络犯罪法案。 （新闻整理自《东方日报》）

大年除夕，气象局今早向多个地区发布雷雨警告，预计将持续至下午1时。 受影响地区包括登嘉楼（龙运、甘马挽）、彭亨（关丹）、柔佛（居銮、丰盛港、哥打丁宜）、沙巴（古纳、仙本那、特鲁必、比鲁然、山打根及必达士）等地。根据气象局预测，除夕至年初二期间，全国多地将迎来雷暴及阵雨天气，柔佛更连续两天大范围降雨。 年初一（17日） 早上：柔佛大部分地区有雷雨；雪隆、布城、森美兰、马六甲、吉打、槟城、霹雳、彭亨及东马部分地区有雨。 下午：柔佛及雪隆、森甲、霹雳、彭亨等转为大范围降雨；北马及东海岸多州为局部有雨。 晚上：半岛多州及沙巴、砂拉越部分地区仍有雷雨。 年初二（18日） 早上：彭亨、柔佛及沙巴、砂拉越部分地区有雨。 下午：柔佛大范围雷雨，半岛及东马多州局部降雨。 晚上：槟城、霹雳、彭亨、柔佛及东马部分地区仍可能有雷雨 年初三（19日） 以局部雷雨为主。早上仅彭亨关丹、北根及云冰有雨； 下午至晚上，吉隆坡、槟城、吉打、彭亨、霹雳、森美兰、柔佛及东马部分地区或有降雨。 整体而言，新春期间天气不稳定，民众受促留意最新气象预报，提早做好出行安排。 （整理自《东方日报》）  

今晚就是除夕夜了，不少家庭忙着准备年夜饭，炸春卷、年糕、卤肉轮番上桌，厨房里油香四溢。然而，医生提醒，节省开销本是美德，但若反复使用食用油可能无形中危害健康，甚至埋下罹癌风险。 台湾血液肿瘤专科医生廖继鼎分享临床案例指出，一名男子因长期重复使用食用油，最终被诊断罹患肝癌，事后懊悔直言：“早知道有风险，绝不会为了省油钱这样做。” 从医逾30年的廖继鼎表示，门诊中常见因“过度节省”而养成不良饮食习惯的患者，包括长期吃隔夜菜、反复用炸油等。 他说，食用油一旦多次高温加热，会产生反式脂肪酸与氧化产物，加重肝脏负担，长期下来提高癌症风险。 此外，研究也发现，回锅油可能干扰肝脏脂质代谢，并影响大脑所需的Omega-3脂肪酸DHA运输。 因此，医生强调，团圆饭是和家人共享幸福的时刻，更要吃得安心。别为了省几块钱油费，赔上一辈子健康。 （新闻整理自《东方日报》）

今年马年除夕和以往不太一样，因为大年三十“又消失”了！2025年开始，连续5年的大年三十都将“缺席”，也就是说，除夕直接落在大年二十九！要等到2030年，才会再出现大年三十。 为什么会这样？原来和月亮的圆缺变化有关。 中国科学院紫金山天文台科普主管王科超解释，农历月是根据月亮的圆缺周期，也就是“朔望月”来计算的。每个月从初一开始，到下一次初一结束，平均长度约29.53天。 王科超补充，朔望月并不是固定不变，本世纪最短是29.27天，最长是29.82天。因此， 农历月分为“大月”和“小月”；大月30天，小月则29天。 如果腊月刚好遇上小月，大年三十就会“消失”，除夕直接是大年二十九。 王科超指出，这种现象并不罕见，大约3到5年就会出现一次，只是连续5年都没有年三十，虽然也算正常，但确实比较罕见。 （新闻整理自《台湾中时新闻网》）

警方宣布，佳节期间仅允许售卖与燃放两种烟花爆竹“Pop Pop”及“Happy Boom”，民众严禁违规燃放，并勿在深夜燃放烟花扰民。 吉隆坡总警长法迪尔发文告指出，持有、售卖、购买或使用未经批准的烟花皆属违法，即使售卖获准类型，也须并各区警区总部申请准证。 他提醒，警方可援引1957年爆炸物法令第7及第8条文对违规者采取行动。 法迪尔也呼吁民众，切勿在深夜燃放烟花扰民，违例者可根据1955年轻微罪行法令（第366号法令）第13条，以及1957年爆炸物法令（第207号法令）第7条受对付。 警方将在佳节期间加强巡逻与执法，促请民众理性庆祝，共同维护社会安宁。 （整理自《星洲日报》）

拉曼技职学院日前在我国人力资源部属下技术发展局（Jabatan Pembangunan Kemahiran）主办的TVET五星机构颁奖典礼中，荣获五星认证，跻身全国技职教育佼佼者行列。 颁奖典礼上，拉曼技职学院执行长陈清凉从人力资源部长拉马南手中接过象征卓越的奖牌。这一刻不仅见证学院的重要里程碑，也凝聚了全体师生多年来的努力成果。 根据官方数据，第十二个马来西亚计划（2023-2025）期间，全国共有597所TVET机构、1720项课程接受评估，仅62所机构、155项课程获得五星评级。 陈清凉指出，JPK五星认证是我国技能培训体系中最高等级的官方认可，学院的电子与机电课程荣获五星评级；美容课程也获得四星认证，这是对我们教学成果的高度肯定，更是持续追求卓越的重要动力。 “机电课程长期都是学院的热门项目，学生完成课程后可考取两张技术证书及两张电工执照，大幅提升职场竞争力。” 她说，更重要的是，学生在学习过程中培养了严谨的工作态度和解决问题的能力。 她表示，学院也与中国多所院校合作，为学生提供电梯项目与实践机会，让学生掌握市场紧缺技能，拓宽专业视野。 陈清凉说，电子课程的毕业生不仅可直接就业，也可继续攻读学士学位，为未来发展铺路；课程内容还附加免费软技能培训，包括单相电安装、智能家居系统等实用技能。 过去一年，学院安排学生免学费赴中国短期留学，参与工业机器人项目；多名学生在实训中表现优异，获得中方院校与企业高度评价。 随着美容行业需求持续增长，学院毕业生就业表现亮眼。学院也为学生提供美发造型、摄影与摄像等附加培训，协助学生打造多元技能组合，为未来发展创造更多可能。 “技职教育，不只是传授一门技术，而是为学生打造一份可以改变未来的能力。每一位学生的成长、每一次实践的努力，都是我们最大的骄傲。” （新闻整理自《东方日报》《光明日报》）