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有看星座习惯的你，是否知道，你所认定的星座日期可能已经不准确？! 美国《纽约时报》分析报道，人们所熟知的星座日期，可能早已与真实的星空“对不上”了，这是因为地球自转轴的“岁差”现象，天体位置在过去2000多年里不断偏移，导致现行的12星座历法与真实星座出现时间脱节上千年。 换言之，许多人认定的星座日期可能不准确，甚至可能属于另一个完个不同的星座；不过，占星体系依然沿用古代星座分布，並未随着实际天文位置来调整。 《纽约时报》报道，造成星座历法与现实星空星座出现时间脱节的关键在于“自转轴岁差”（axial precession）。 报道称，岁差原因在于地球自转轴的摆动。地球像陀螺般缓慢晃动，每72年偏移约1度，完成一个循环需2万6000年，长期累积下，使星座与日期逐渐“脱节”。 根据报道，占星学基础在于出生时太阳位于黄道十二宫中的位置；然而，随着岁差影响，太阳在一年中特定日期所对应的星座，早已不再与古代设定吻合。 3000年前，春分时太阳位于白羊座，因此古代占星师将其定为黄道历的起点。但到了2025年，春分太阳实际上已落在双鱼座，并将在约600年后进入水瓶座。这意味着，许多自认白羊座的人，若从天文学角度重新计算，可能实际上属于双鱼座。 此外，天文学上星座大小并不相等，太阳在处女座停留的时间远长于巨蟹座，甚至还存在一个常被忽略的第13星座“蛇夫座”。然而，古代巴比伦人将黄道带简化为12等分，最终形成今日沿用的12星座体系。 目前，西方占星学普遍采用“黄道带十二宫”（Tropical Zodiac），以春分点为固定起点，不考虑星座位置，因此白羊座永远从春分后开始。 相比之下，印度或吠陀占星则采用“恒星黄道”（Sidereal Zodiac），会随天文观测调整，因此两者差异越来越大。 尽管科学揭示了星座与实际天象的脱节，占星学仍在文化与个人认同层面广受欢迎。 占星师查尼尼可拉斯（Chani Nicholas）指出，古代其实早已知晓岁差问题，但选择固定以季节循环为基础，强调的是象征意义与文化逻辑，而非严格的天文学。 专家表示，这场讨论突显人类长久以来对天空与宇宙的好奇，即便星辰早已“移动”，占星术依旧为无数人提供了理解自我与人际关系的途径。 “占星学本身有着不同的解读方式，並不存在唯一正统，也不完全依赖星座排位，占星体系仍维持其逻辑的架构。” （新闻综合整理自《星洲日报》《雅虎国际》）

槟城再获国际肯定！全球知名城市生活与娱乐平台 《TimeOut》 近日将槟城列入“亚洲十大必吃街头美食城市”之一。 槟州旅游与创意经济事务行政议员黄汉伟在脸书发文指出，《TimeOut》 形容槟城是“实惠、方便又美味的美食天堂”，来这里旅行绝不会挨饿，所以被选为“亚洲最佳街头美食城市”并不为过。 美食评论员凯蒂·洛克哈特（Katie Lockhart）更直言，如果余生只能吃街头美食，她会毫不犹豫选择槟城乔治市。 她称这里融合马来、华人、娘惹与印度文化，美食清单琳琅满目，包括炒粿条、亚参叻沙、印度煎饼和福建面。 洛克哈特特别推荐炒粿条为“必吃之选”，以虾、鸡蛋、腊肠和独门酱汁爆炒而成，香气扑鼻。 她还建议游客可寻找著名摊档如“Goggles Man Char Kuey Teow”或“Left-handed Char Koay Teow”，一尝地道风味。 创办于1968年的 《TimeOut》 总部设于伦敦，覆盖全球37个主要城市，读者人数近千万，是国际知名的城市生活与文化指南。 上榜的10个亚洲城市： 1. 槟城 2. 河内 3. 新加坡 4. 孟买 5. 清迈 6. 台南 7. 大阪 8. 曼谷 9. 金边 10. 成都

对于日常生活忙碌、无法下厨的族群而言，真空包装的即食鸡肉是很多人的选择，但即食鸡肉真的可以“打开即食用”吗？营养师建议，应加热后再食用，以免感染肉毒杆菌！ 《香港01》报道，便利店里卖的即食鸡胸肉大多为真空包装，可维持肉品品质，隔绝空气与外界污染，减少细菌入侵风险。 不过，台湾营养师蔡正亮指出，真空肉品具低酸性、无氧状态两大风险因子，若制程及保存不当，则细菌将更易存活。 “肉毒杆菌是种广泛存在于自然界的菌种，不爱空气、不耐酸，但怕热，而真空包装的肉品pH值通常大于5，意即为低酸性，加上包装内不含氧气，是适合肉毒杆菌生长的环境。” 蔡正亮说，肉毒杆菌所产生的神经毒素危险性极高，远超过大肠杆菌或沙门氏杆菌，若感染肉毒杆菌，或造成神经麻痹，让肌肉丧失功能，甚至导致吞咽困难、影响呼吸，严重时或造成生命威胁。 因此，他建议加热后再食用即食鸡肉会更好，因为加热一般能破坏肉毒杆菌毒素，可多一份安全保障。 蔡正亮也建议，食用前可先用微波的方式，加热2至3分钟，至整块鸡胸肉冒热气、摸起来烫手，或用热水汆烫3至5分钟，而平底锅加热也是个办法。 另外，他也指出，冷藏温度最好保持在摄氏0至4度，避免放在室温太久，以免细菌滋生；若开封后，则建议尽快吃完。 若发现即时鸡胸肉的包装鼓胀、渗液或有异味，则不建议再食用。 （新闻整理自《星洲日报》）  

根据旅游平台Agoda最新统计，金马仑高荣登“亚洲自然系度假地”榜首！ “亚洲自然系度假地”榜单前8名目的地各具特色，马来西亚金马仑高原以凉爽气候与茶园景色荣登榜首、第二是泰国考艾的丰富生态与瀑布群、第三印尼顶峰的群山环绕与市集风情、第四日本富士河口湖的富士山景观与温泉体验、第五台湾垦丁的海岸生态与水上活动、第六越南沙坝的梯田文化、第七印度蒙纳的云雾茶园与保护区资源，及第8韩国平昌郡的四季山林休闲。 入榜的目的地皆以自然环境与在地文化融合，展现亚洲城外旅游的多样面貌。 金马仑高原是马来西亚完美的自然系度假胜地，拥有徒步小径、花园，及都市人梦寐以求的宁静生活节奏。 Agoda副总裁Jun Dong表示，旅客对“远离城市喧嚣、亲近自然文化”的需求持续增加，Agoda希望透过这份榜单，让更多人认识亚洲多元的自然度假选择。 Agoda是依照今年2月25日到8月15日的住宿搜寻量，锁定人口规模低于5万、横跨亚洲8个旅游目的地进行盘点，统计出这份榜单。 （整理自《中国报》）

关于牛奶，很多人都有同一个疑问：到底该选全脂，还是低脂？最近，《华盛顿邮报》报道的一项大型研究给出了新答案——无论全脂还是低脂，牛奶、优格和起司对心血管疾病风险差别不大。这个结果直接挑战了美国几十年来推崇的“低脂乳制品”饮食指南。 不过，哈佛大学的营养学教授沃尔特·威列特提醒：事情没那么简单。 全脂 vs. 低脂：差在哪里？ 研究发现，全脂牛奶如果喝太多，确实和心血管疾病、死亡风险上升有关；但低脂牛奶就没有这种问题。为什么会这样？关键要看牛奶是被拿来和什么食物比较，以及用什么来替代。 牛奶的乳脂中大约有三分之二是饱和脂肪。早在1960年代，科学家就发现高饱和脂肪摄入和心脏病密切相关，因为它会提升总胆固醇和“坏胆固醇”(LDL)。于是市场上出现了各种“低脂”“无脂”产品，用糖或精致谷物来替代脂肪。结果呢？这种替代方式同样可能让血脂变差，抵消了本该有的好处。 “中性”的迷思 近期回顾研究显示，乳制品和心血管疾病的关系大多是“中性”——既不会特别增加风险，也谈不上明显有益。但这里有个陷阱：乳制品通常是和含糖饮料、精致淀粉、红肉这些更不健康的食物相比，所以看起来“不算糟”，但要说它对健康完全没影响，那也不对。 更细的比较发现： •用坚果、大豆等植物蛋白来替代乳制品，心血管疾病和死亡风险会下降。 •用红肉替代乳制品，风险反而上升。 •增加全脂牛奶的摄入，风险会上升；低脂牛奶则相对安全。 •用富含 omega-3、omega-6 的植物油替代乳脂，风险更低。 专家怎么建议？ 威列特教授给了几个实用的方向： •饮食重点应放在不饱和植物油，比如橄榄油、菜籽油、大豆油。 •如果要选乳制品，发酵类的优格和起司是更好的选择。 每天一份全脂乳制品问题不大，但关键是总量控制。 •偏好低脂乳制品的人，要小心别用糖或精致淀粉来补热量，坚果和植物油才是更健康的替代。 •全脂牛奶乳脂约 3.25%，低脂在 1%–2%，脱脂约 0.5%，但维生素和矿物质含量几乎一样。 •蛋白质最好来自坚果、大豆和其他豆类；想多喝一杯？低糖豆浆是不错的替代品。       （报导整理自《星洲日报》）

苹果（Apple）举办秋季发表会，推出新一代手机iPhone17系列，史上最薄的iPhone Air登场！ 全系列机型容量自256GB起，iPhone17售价为3999令吉起、iPhone17 Pro 售价为5499令吉起、iPhone17 Pro Max 5999令吉起，iPhone Air首次推出售价为4999令吉起。；9月12日开放预购、19日正式上市。苹果公司秋季发表会进行线上直播，执行长库克（Tim Cook）现身苹果加州总部，依序揭晓新一代无线耳机AirPods Pro3、智慧手表Apple Watch Series11、Apple Watch SE3、Apple Watch Ultra，及iPhone17系列新机（标准版、Air、Pro、Pro Max）。 最受瞩目的iPhone Air取代现有Plus机型，这是史上最薄、最轻的机款，灵感来自苹果的轻薄笔记型电脑MacBook Air，将Air概念延伸到iPhone，让“轻薄”成为一大卖点，有天蓝、浅金、云白、太空黑4款颜色，仅支持e-sim。 这款新机重量约145公克，采用钛金属边框，厚度仅5.6mm，它配备6.5吋大萤幕，支援与Pro机型相同的120Hz ProMotion萤幕显示技术，搭载与新款Pro和Pro Max相同的A19Pro晶片，效能优于标准版iPhone17。标准版iPhone 17在外观上配备更大的6.3吋萤幕，边框收窄，提供薰衣草紫、鼠尾草绿、雾蓝、白色、黑色等5款颜色，萤幕材质技术升级、抗刮性提高3倍。 iPhone17新机搭载A19晶片、采台积电3奈米制程，拥有6核心CPU和5核心GPU，比上一代速度快20%，并支援苹果个人智慧系统Apple Intelligence，有即时翻译功能。 今年相机功能升级为一大亮点；后置镜头升级至4800万像素解析度，主打前置镜头，将画质提升至1600万像素外，支援中央置中功能，手机横摆或直摆自拍都可以将人物放到中间，摄影能达非常稳定状态，即便边跑步边自拍画面还是可以维持稳定性。 iPhone 17 Pro和iPhone 17 Pro Max提供银色、宇宙橙、藏蓝3种颜色，搭载最新的A19Pro晶片，并配备更大容量电池。材质方面，新一代Pro机型改采铝合金一体成型机身，而非前一代使用的钛金属，并首度采用VC均热板设计，让散热升级。 相机方面，Pro机型3颗后置镜头都升级至4800万像素，支援最高8倍光学变焦、40倍数位变焦。苹果新机相机系统采用横向延伸的相机模组，苹果将之命名为Plateau。 AirPods Pro 3同步翻译功能 另外，这次推出的AirPods Pro 3耳机，除了加强主动降噪，还有同步翻译功能，消除语言隔阂。 AirPods Pro 3号称有全世界最出色的入耳“主动式降噪”，降低噪音效果比前代AirPods Pro 高出2倍，与第一代AirPods Pro相比，降噪效果更提升达四倍。AirPods Pro 3更新设计让佩戴的贴合度更高，提供更出色的入耳稳定佩戴感，让你能更放心进行如跑步、HIIT和瑜伽等运动。 AirPods Pro 3最吸引人的功能就是支持“即时翻译”的功能，让用户即使说不同的语言，都能轻松面对面地聊天。这项新功能，由运算音频技术和Apple Intelligence驱动，启用时，“即时翻译”能协助用户理解不同的语言，并且通过AirPods以自然的方式说话进行沟通。若对方没有这项免手持功能，也可以选择将iPhone横放并即时显示用户说话内容的字幕，并以对方习惯的语言呈现。 对方回应时，说话内容会通过AirPods翻译成用户习惯的语言。 当双方都佩戴自己的AirPods、启用iPhone上“即时翻译”功能，并进行长时间对话时，此功能则更加实用。 “即时翻译”功能目前支持英文、法文、德文、葡萄牙文和西班牙文，并且在今年底前新增支持四种语言：意大利文、日文、韩文和中文（简体）。 （整理自《中央社》《TVBS新闻网》）    

伴随历史与时代交替，承载几代柬埔寨人记忆的金边国际机场，经在昨日关闭谢幕，结束超过66年的运营历程；而象征着新里程碑的德崇国际机场，也在今天隆重启用，标志着柬埔寨航空事业迈入新时代！ 金边国际机场建于1957年，1959年1月19日启用时被命名为“波士东国际机场”，距金边市中心约10公里，兼具军民双重功能。 过去几十年来，金边机场是柬埔寨对外的第一扇国门，见证了旅客的离别与重逢，也承载了国家与世界之间的交流与连接。在1995年经翻新扩建后，它成为柬埔寨最重要的航空枢纽。 随着旧机场完成使命，接棒的是位于干拉省、距金边约19公里的德崇国际机场；它被誉为“世界第九大机场”，其启用不仅是民航领域的重要里程碑，更被寄望为柬埔寨经济与旅游发展注入新动力。 这座全新的机场占地2600公顷，总投资约20亿美元，由柬埔寨机场投资公司（CAIC）开发，按照全球最高等级4F标准设计，可容纳空中巴士A380和波音747-800等世界最大民航客机。 一期建成后，年旅客接待能力达1300万人次，未来扩展至最终5000万人次。机场还特别设置了太阳能公园，力争成为全球最绿色环保的国际机场之一。 当地媒体报道，大批旅客在今清晨成为首批体验者，机场举行隆重的首航仪式，包括柬埔寨国家航空与新加坡航空的航班，并以象征吉祥的“过水门”礼迎接飞机。 宽敞现代的航站楼内气氛热烈，许多乘客拍照留念，记录这一历史时刻。 新闻综合整理自《柬中时报》

谷歌图像编辑AI工具Nano Banana推出后迅速爆红，连日来社媒纷纷被超拟真模型洗版！ Nano Banana的正式名称是Gemini 2.5 Flash Image，这是谷歌近期发布的一款图像编辑模型，一推出便掀起热潮，类似OpenAI此前走红的“吉卜力风”AI图。Nano Banana最核心的突破在于人物、物件的一致性，即使在多次编辑过程中改变背景、发型或服饰，仍能保留主角的原始特征，较少出现”换脸“、“认不出自己”等失真的状况。 AI生成3D公仔的本质，其实就是“照片→模型→包装”三步骤，因此只要提供一张照片，AI就能根据你的提示，把人物变成Q版、写实版或是动漫风格的公仔，连包装盒、配件都能客制。此外，它还能从不同角度生成图像，画面遵循摄影规则，不会出现拉伸或扭曲效果；也能修复老照片，例如还原奶奶的婚纱照色彩，同时保留动态模糊与时代感，让画面自然且富有灵魂。 根据用户实测，利用Gemini图像功能生成3D公仔图，只需要在Gemini App或网页版上传角色或物件图片、选择“图像”功能，并搭配以下文字提示，就能从原有图片转换成3D公仔的风格，你也能调整文字提示，制作自己想要的 3D 公仔图： “Create a 1/7 scale commercialized figurine of the characters in the picture, in a realistic style, in a real environment. The figurine is placed on a computer desk. The figurine has a round transparent acrylic base, with no text on the base. The content on the computer screen is a 3D modeling process of this figurine. Next to the computer screen is a toy packaging box, designed in a style reminiscent of high-quality collectible figures, printed with original artwork. The packaging features two-dimensional flat illustrations.” （整理自《天下杂志》《自由时报》）

星期日晚上至星期一凌晨，大马民众将有机会看到“血月”现象。 大马航天局发文指出，“血月”现象预计从9月7日晚上11时28分开始持续至9月8日凌晨4时55分。 航天局说，欧洲、非洲、亚洲、澳洲和纽西兰都可以看到这次月全食。在马来西亚，只要天气晴朗，直接用肉眼也能清晰看到整个月全食过程。 北爱尔兰贝尔法斯特女王大学的天体物理学家米利根表示，月食期间月亮呈现红色，是因为到达月亮的唯一阳光“被地球大气层反射和散射”。 当太阳、地球和月亮连成一线时，行星在其卫星上投下的阴影将使月亮呈现出一种诡异的深红色，这种颜色几千年来一直令人类惊叹。 （整理自大马航天局文告|《星洲日报》）

许多人坚持每天步行1万步并维持均衡饮食，以保持最佳体能。然而肥胖专科医师提醒，日行万步虽有助健康，但并非绝对标准，也存在局限，民众不必过度执着于步数，以免造成压力。 台湾行健大直健康管理诊所院长兼肥胖专科医师梁程超指出，走路属轻度有氧运动，老少皆宜，能促进心血管健康，降低三高风险，对肥胖及糖尿病患者也有益处。 “长期坚持还可帮助控制体重、维持骨质与肌肉量，并缓解焦虑与忧郁情绪。” 不过他也提醒，走路对提升心肺功能和肌力的效果有限，不如慢跑、游泳或骑脚踏车显著；若有足底筋膜炎或髋关节问题，长时间走路甚至可能加重不适。 梁程超补充，有研究显示每日超过1万2000步已属过度运动，对健康未必有额外帮助；也有研究建议每日8000步较为合适。 他建议运动应量力而为，并搭配阻力训练，如深蹲、伏地挺身或重量训练，尤其对65岁以上族群更为重要。 整体而言，一般成年人维持每天7000至1万步较理想。       （报导整理自《健康2.0》）