今天是大年初六，是许多人的开工，也适逢廿四节气的第一个节气——立春，象征着美好的一年从春天为首，也以春为始！ 新年总有一些禁忌，立春也一样，由于立春与“利存”同谐音，不少人会在这天祈求未来一年的财运，而台湾民俗专家也分享了开运存钱法，提醒民众千万别错过。 塔罗牌老师艾菲尔在脸书粉专分享，立春是一整年招财开运的黄金时刻，2月3日一整天都是吉时，并且在2月4日（明天）午时，即11am至12.59pm前完成存钱仪式。 “仪式步骤相当简单，仅需在聚宝盆、存钱筒、钱包或银行帐户等其中一地存入168元，象征着“利存168、蛇年一路发”。” 不过，艾菲尔也提醒，民众也可从自己账户转帐至另一个，或是直接存入现金，透过钱财流动来启动财气，若转账给别人则会有破财可能。” 此外，大马著名风水师罗一鸣也在其脸书上分享立春小妙招，让大家在这 “三阳开泰” 的好日子催起旺运。 【踏青】 在今晚10:11pm-11pm或选择隔天早上9am-11am这段时间，和家人到屋外踩踏草地，直接吸取大地旺气，提升健康运，让自己一年到头都保持最佳状态。 【存钱】 立春存钱是新马习俗，并非迷信，当大家都在吉祥的好日子做同一件事，自然形成一股愿力，能带来好能量。在立春为自己存钱，也给我们最爱的人转账，让大家得到满满祝福。 【晒太阳】 建议在明天（星期二）把家中床褥、沙发、厨具及常用物品搬到屋外晒一晒以吸取旺气，借由搬动家中物品引动好气场，可让日常用品吸收立春旺气，让家里成员受旺气影响而好运不断。 本地另一位著名风水师鲍一凡也一如既往的，提供立春存钱的吉时让大家参考。 另一方面，适逢大年初六，台湾清水孟国际塔罗小孟老师在其脸书指出，在初六这天开工有7大禁忌，尽量不要犯到，以免破坏运气。 1.出嫁女子不要回娘家 不能把婆家美好春天的运气带回娘家，会影响婆家的好运。立春一年刚开始最重要的一天，因忙碌需要帮忙，且春归娘家又一春，有要再嫁人的意思。 2.不要搬家 立春是新旧能量的交接之日，别搬家以免破坏能量，况新一年正刚开始，搬家代表动荡，怎会有安稳日子。 3.不可与人吵架、争执 吵架会使得立春的好运被破坏，而且会蔓延一整年，尽量以和为贵。 4.不要理发 古时认为头发如同大地的草木，正要萌芽时期若将它剪去会影响生长，故不该在立春萌芽之日剪断生机。 5.不要躺着 春暖之日阳气正兴，气温开始回升时要养成活动筋骨的习惯，促进血液循环，才能保持身体健康。 6.不可剧烈运动 、一年之初正是开始养生的时刻，若太过激烈运动会损耗阳气，对养生不利，缓和运动即可。 7.不要沉迷游戏 一年之计在于春，只顾着玩乐而不懂得开始为这一年打拚，是没有办法成就大事业的。 备注：上述民俗说法仅供参考，不代表本电台立场 （新闻综合整理自《TVBS》《南洋商报》| 罗一鸣脸书 |鲍一凡脸书）

这个新年，雪州旅游业热不起！ 根据记录，每逢佳节假期，国内许多旅游景点都会迎来人潮，民宿房间预订也会爆满，甚至一房难求，惟今年却略显冷清。 根据《星洲日报》报道，雪州业者纷纷表示，今年的旅游人潮略少，有者估计比去年减少了30%。 受访者指出，这个新年，只有大年初二和初三民宿预订爆满，但接下来一星期的预订情况一般，仍有空房。 瓜雪市议员林耀明表示，无论是本地游客或中国游客都明显减少。 在雪州适耕庄经营的民宿的业者表示，新年前后都很冷清，即使新年前一个星期为学校假期，但出游及留宿的人也不会太多，比往年逊色。 吉胆岛渔村管委会主席蔡钦仁说，到访吉胆岛的游客同样减少，人潮较多是在大年初二，当中包括回娘家过年的岛民。 他们相信，这是因为近来的行情不太好，以致今年新年的市场比过去差。 （整理自《星洲日报》）

农历新年又是年柑的季节，卫生局提醒民众，剥柑前最好先清洗一遍，因为果皮上有污垢，存在污染风险。 沙巴卫生局食品安全及品质组制作视频上载到脸书，视频剧情显示，两名女生表示新年到了，想吃年柑，一旁的一名男子便送上一篮年柑请她们吃。 其中一名女生欲剥开年柑时，被另一名女生阻止，表示不可直接剥开食用。 她解释，果皮上有污垢，可能存在污染风险，正确步骤是确保果皮没有发霉，将好坏柑分开，才将年柑收起。 她提醒，食用年柑前，用清水把柑的表面清洗一遍，才是正确的方法。 沙巴卫生局食品安全及品质组制作的这支视频，演员们全程以华语交谈，配以马来文字幕，演员们还穿上中华服饰，非常用心及具创意。 （整理自《星洲日报》）

农历新年是华人重要节日，新春期间，多数家庭都准备了丰盛菜肴，大鱼大肉，很多年菜还蕴含吉祥好寓意，但却也造成了浪费。 根据中国媒体报道，春节期间，中国每户家庭平均产生近2公斤剩菜剩饭！“做一顿吃三天”成了不少家庭的常态。 在中国人的传统观念里，年夜饭和春节期间的饭菜丰盛程度，往往被视为对节日的重视、对生活的热爱以及对家人和客人的热情款待。 中国人对春节饭菜讲究丰盛，“宁可备而不用，不可用而无备”的观念深入人心。 过年时，饭菜有剩余，寓意着“年年有余”，承载着人们对未来美好生活的祈愿，是一种对富足生活的期盼。 但从现代社会的角度出发，大量的剩菜剩饭无疑造成了食物资源的浪费，丢弃这些剩余食物，不仅是对劳动成果的不尊重，也是对资源的极大浪费，大量食物垃圾也对生态环境造成影响。 此外，食用剩菜剩饭也不利身体健康，医生提醒，家常菜剩得越久，营养价值越低，食用风险越高。 面对春节期间平均每家近2公斤的剩菜剩饭这一现象，需要在传承传统与适应现代生活之间找到平衡。 尊重和传承“年年有余”的美好寓意和文化传统，保留春节美食丰盛的特色的同时，也要树立节约意识，避免过度准备食物，减少不必要的浪费，让春节过得更加有意义。 （整理自《网易新闻》）

春节一直是我们最重要的传统节日，象征着团圆和吉祥，如今随着人工智能（AI）的迅速发展，越来越多的人开始在“科技过年”中体验到新奇与乐趣，而在中国更掀起AI过新春热潮！ AI的加入，让中国这个春节与众不同，个性化、创意十足的“AI过新春”成为了热潮，大家纷纷通过AI制作定制化的对联、拜年视频和全家福，让传统的春节焕发出全新的魅力！ 中国移动AI视频彩铃推出“移动贺新春，AI中国年”活动，用户可在咪咕音乐APP和微信小程序“咪咕彩媒”体验超30种玩法、1000款模板，轻松创作个性化拜年视频，定制自己的来电时刻，传递独特的新春祝福。 在各大社交平台上，尤其是小红书，许多人分享了“如何用AI制作个性化对联”、“如何用AI轻松做炫酷拜年视频”等教程；内容通俗易懂，即使是完全不懂AI的新手也能跟着操作，快速上手。 AI换装，轻松打造春节“吸睛”造型 中国的春节有很多丰富多彩的传统活动，比如福建的庙会、陕西的花馍和打铁花、贵州的侗歌和打油茶……这些年俗你了解多少？ 用AI生成的视频彩铃不仅能帮助你了解更多年俗，还能轻松制作有年味的变装视频。 只需上传个人照片，选择自己喜欢的服饰风格，AI就能一键帮你换上国潮、汉服、盛唐等不同风格的衣服，甚至能让你“穿越”到不同的历史朝代。丰富的模板还融合了舞狮、杨柳青年画等传统元素，制作出充满年味的短视频，让你的祝福提前送到亲朋好友身边。 AI加持全家福，轻松升级“炫酷”家庭视频 以前人们拍全家福照片，然后把它放进相框或相册，而现在只需上传一张全家福照片，AI就能帮你生成一个风格化的短视频。 无论是传统的国风、浓墨重彩，还是现代潮流风格，AI智能处理后能将照片变成一个9秒或15秒的欢乐视频，并加上新年背景音乐。 在每次来电时，带着全家人一起向亲友拜年，增添更多节日氛围。 AI生成专属曲调，让拜年祝福更动听 春节是团圆的时刻，如何让你的祝福更特别、更动人？“AI一图成曲”功能可以帮你实现。 只需上传一张充满新年氛围的照片，AI会自动识别情感并选择最合适的旋律和歌词，生成专属的拜年音乐。 当亲朋好友接到你的来电时，祝福就伴随着美妙的音乐，给他们带来特别的惊喜和感动。 AI变“童颜”，秒变萌娃重温童年时光 春节也是许多人回忆童年的时刻，“AI一图童颜”让你重回童年，找回纯真快乐。 只需上传一张照片，AI就能将你或家人“变回”童年的模样，展现萌态十足的童年风采。 新年伊始，用这种特别的方式给家人和朋友送上祝福，让大家在欢笑中回忆起过去的美好时光。   报导指出，这些AI功能为中国的春节增添许多新意，让中国民众在节日里送出创意十足的祝福，让传统的春节变得更加有趣和现代化！       （报导整理自《新华报业网》）

快乐的时光总是过得特别快，再过两天就要结束新年假期开工了，你收拾心情了吗？ 临床心理师陈伯峰授招，开工前4招收心秘诀，有助预防心情过度起伏、帮助减缓负面情绪： 1.留一段安静的时间，整理假期做过的事项，如写日记、整理照片和纪念品、发社群重温快乐时光 2.提前确认及整理休假前记录的代办事项 3.先在脑海中预想一次工作流程 4.开工前一天，开车或坐车去公司附近晃晃，让身心环境先熟悉平常上班的路线 如果开工前来不及调适心情，可利用开工后第1周的时间，透过一些小技巧舒缓工作压力及紧张心情： 1.开工第一天不要安排太多工作 2.如果有抱怨等负面情绪，可以找亲友聊聊 3.如果无法决定工作安排，不妨为自己设定接下来的周末计划，或下一个假期计划 陈伯峰提醒，长假结束后，大多数人都会经历情绪低落、沮丧、忧郁的状态，通常只是短暂性的心情低潮，不过若是持续超过2周以上未好转，就要警觉可能是有其它原因，已导致身心状态出问题，建议尽快寻求专业协助。 （整理自《光明日报》）

蛇年即将来临，许多人对这种神秘、独特的动物充满好奇。尽管蛇类常让人敬畏，但也有一些人将其视为宠物。 那么，养蛇究竟需要面对哪些挑战？新手该如何选择合适的蛇？又该做好哪些准备工作呢？让我们一起来向周天央水族馆的生物学家骆采薇请教。 骆采薇坦言，尽管今年是蛇年，但关于饲养蛇类的咨询并没有显著增多，可能是因为蛇作为宠物的接受度相对有限。 “养蛇是一项长期的责任，必须确保自己有足够的时间和精力，给它们提供适宜的照顾和环境。” 骆采薇提到，市面上常见的宠物蛇品种包括球蟒、玉米蛇、王蛇、缅甸蟒、绿树蟒和蟒蛇，它们的性格和特征各不相同。 “球蟒和玉米蛇非常适合新手饲养，因为它们体型适中、性格温顺且易于照顾。相较之下，王蛇则更活跃，适合有一定经验的饲养者。” 她还指出，缅甸蟒、绿树蟒和蟒蛇体型较大，需要更大的空间和专业的饲养条件，因此更适合经验丰富的饲养者。 关于是否需要准证，骆采薇表示，这取决于蛇的种类，例如球蟒和缅甸蟒通常属于特殊种类，需要申请养殖准证，而王蛇和玉米蛇因体型较小且性格温和，通常不需要特别的准证。   如何饲养蛇类： 蛇类喜温暖环境，因此需要避免将其饲养在寒冷的地方，例如冷气房。理想的栖息环境是通风良好的鱼缸或铁笼，并保持适当的温度和湿度。 “蛇一般喜欢夜间活动，白天则在隐蔽处休息。它们通常是独居动物，除非在繁殖季节，否则不需要社交。” 蛇窝可以简单，提供一些木屑或石块作为遮蔽物，并提供清洁的水源，每周喂食一次，食物通常为小型哺乳动物如小鼠或小鸟。蛇类还会定期蜕皮，因此需要保持适宜的湿度，帮助它们顺利脱皮。 “为了确保蛇的健康，定期更换水源并清理蛇窝是非常重要的，保持栖息地的清洁，有助于预防细菌滋生。” 饲养蛇是责任 对于有意饲养蛇的人，骆采薇强调，首先要深入了解不同蛇类的生活习性和需求，确保为它们提供合适的环境，并保持稳定的温度和湿度，确保它们的健康成长。 她还提醒，购买蛇时应确保其来源合法，避免购买非法捕捉的野生蛇类，以保护生态环境。 [caption id="attachment_181106" align="alignnone" width="1240"] Gua wang burma wolf snake (Lycodon cavernicolus).[/caption] 常见宠物蛇品种介绍： 球蟒：体型中等，外观以深色棕色或黑色为主，带有斑点或条纹。性格温顺，胆小，遇到威胁时会卷成球状。 玉米蛇：颜色丰富，常见橙色、红色、黄色并带有黑色条纹或斑点。性格温顺，活跃好动。 王蛇：体型细长，常见黑白相间的条纹。性格活跃、好奇，有时表现出攻击性。 缅甸蟒：体型巨大，通常为黄褐色和灰色相间，带有深色斑点。性格温顺。 绿树蟒：鲜艳的绿色，体表有斑点或条纹，适合树栖生活。性格温顺，喜欢在树枝上栖息。 蟒蛇：体型巨大，通常为灰色、黄色或褐色，带有网状图案。性格相对温顺。   无论是对蛇类有兴趣的初学者，还是经验丰富的饲养者，了解它们的习性和需求，是确保它们健康生活的关键。     （报导整理自《Buletin Mutiara》）    

蛇年有人谈蛇色变，很多人即使从来没在现实生活中见过蛇，但是一说起蛇也特别害怕。 比起其他生肖动物，怕蛇的人似乎特别多，有的人连蛇的图片都不敢看，甚至听到这个字都心惊胆跳。 其实蛇并没有想象中可怕，只有避开三大雷区，就可避免与蛇“正面交锋” 生态导游王国平指出，只要没有触犯蛇类的“逆鳞”，其实大多数蛇类并不会主动攻击人类。 他说，到野外需谨记三大要点，既注意脚下是否藏匿蛇类、避开阴冷地点和避开探索林内洞口，如此以来就能降低遇见蛇的机会。 他说，蛇类的保护色通常让人难以察觉，在野外若不小心踩中类，就很可能被反口一。 “大多数蛇类喜阴，且白天多会选择洞口歇息，所以尽量避开这些地方，以免打扰它们。” 如果不幸在野外遇到蛇，必须保持冷静，不要大动作挑衅和对抗，多数都可以安全脱身。 在马来西亚野外最常遇到的是眼镜蛇，他说，野外是野生动物的栖息地，所以人类算是闯入者，因此不要去打扰动物们。 “它们多数只会在生命受到威胁时才会奋起反击，人类害怕它们，其实它们也害怕人类；只有繁殖季节，它们才会比较具攻击性。” （整理自《珍珠快讯》）  

农历新年吃喝一时爽，节后肠胃不适成了不少人头痛的问题。过年期间大量食用高脂肪、高热量的食物，容易让我们的肠胃负担加重，出现上火、消化不良等症状。 假期一结束，身体就需要恢复正常的代谢和消化功能。其实，在我们的日常饮食中有不少食材可以帮助我们调整肠胃、排毒清肠，恢复健康。 山药： 山药是自然界中的“胃肠保健食品”，它不仅能促进消化，还能够增强免疫力。其所含的黏液蛋白对胃壁有保护作用，能够缓解因油腻食物引起的不适。此外，山药还有助于减少皮下脂肪的积累，对于节后体重管理非常有帮助。   番薯： 番薯富含可溶性膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘问题。 它的软质纤维能够被肠道轻松吸收，增加肠道的活力，有助于排出体内的废物和毒素。对于消化不良或腹胀问题的缓解有显著效果。   洋葱：  洋葱不仅能够增强胃肠道的消化能力，还对肝脏功能有益，帮助排毒。 洋葱中的硫化物成分能促进胃液分泌，增强肠胃蠕动，避免食物在肠道滞留过久。 长期食用洋葱还有助于降血脂、调节血糖，有益心血管健康。 海带： 海带是公认的排毒佳品，其富含的褐藻胶能在肠内形成凝胶状物质，帮助清除体内的有害物质。 海带不仅能防止便秘，还具有预防肠癌的潜力。 其丰富的矿物质成分还能够帮助恢复体力，提升免疫系统功能。   绿豆： 绿豆在中医中被视为解毒食品，能够清热解毒，帮助体内毒素的排出。 绿豆所含的蛋白质、矿物质及纤维素，可以促进肠道的正常代谢，尤其对于清除体内的积食和多余的水分有很好的效果。   莲藕： 莲藕具有显著的利尿作用，有助于促进体内废物的快速排出，清洁血液，减少体内的水肿。 它还富含维生素C和矿物质，有助于增强免疫系统，促进体内新陈代谢，恢复肠胃健康。   薏米： 薏米不仅有助于排除体内多余的水分，减少水肿，还能促进血液循环，改善体内代谢。 其清热解毒、健脾利湿的效果，能帮助恢复因节后饮食不当造成的消化问题，对减轻胃肠负担特别有帮助。   芹菜： 芹菜含有丰富的膳食纤维，不仅能促进肠胃蠕动，还能有效降低血压、血脂和血糖，对心血管健康尤为有益。 它能够帮助清理肠道内的废物，缓解节后肠胃的负担。   银耳：银耳是一种营养丰富且滋补的食材，富含膳食纤维，有助于增加肠道的蠕动，改善消化功能。它能减少脂肪的吸收，帮助清除体内多余的脂肪，对恢复肠胃健康非常有益。   春节过后，身体需要一段时间来恢复，选择一些天然食材帮助肠胃恢复功能、排毒清肠，不仅能够缓解节后不适，还能帮助身体恢复到最佳状态。让这些富含营养、促进消化的食物成为你日常饮食的一部分，帮助你轻松度过节后的调整期。       （整理自《侃见生活》微博）

蛇，常被人们雅称为“小龙”，象征着尊崇与神秘。蛇蜕（蛇脱下的皮）有时被称为“龙衣”，更增添了其与龙的联系。在民俗中，每年农历二月二是蛇从冬眠中苏醒的日子，这一天也被称为“龙抬头”。这些习俗与蛇与龙的紧密关系，展现了蛇在传统文化中的重要地位。 尽管蛇在一些文化中常被视为阴险与冷血的象征，事实上，蛇的形象并不仅仅局限于负面意义，它在许多文化中还被赋予了许多正面和积极的象征。 1. 幸运与吉祥 人们把蛇分为家蛇和野蛇，有些地方认为蛇是吉兆，尤其是家蛇的出现通常被视为家运昌隆的象征。 在古埃及，蛇被视为君主的保护神。法老的皇冠中常饰有用黄金和宝石制作的眼镜蛇形象，作为权力的象征。 公元前的欧洲国家使节把两条蛇的形象雕刻在拐杖上，代表使节权，是国际交往中使节专用的权杖，蛇又成为国家和权威的象征。   2. 爱情与幸福 蛇也常象征着追求爱情和幸福，特别是在传统故事《白蛇传》中，蛇不仅象征着深沉的爱情，也代表着坚韧与不屈。这个故事传递了蛇与人类情感的深刻联系，并使其成为爱情的象征，表达了人民对男女自由恋爱的赞美向往和对封建势力无理束缚的憎恨。 3. 长寿与财富 蛇在中国文化中与长寿、富贵息息相关，蛇与龟并列为长寿的象征。练习瑜伽的人相信蛇的能量能够带来生命力与活力，甚至传说蛇可以活上500年。 此外，蛇的地下王国中有无数的宝藏，因此蛇也是财富的象征。在一些地方，想要发财的人会前往蛇庙祈求好运。   4. 医药与治愈 在中国民间传说中，蛇具有识别药草的能力，因此它也与医药和治疗有关。蛇的形象在一些地方被视为医术和治愈的象征，反映了蛇在健康和医药领域的正面影响。 尽管蛇在许多文化中有着与阴险、毒性相关的象征，蛇的正面意义依然鲜明。在幸运、爱情、长寿、财富与治愈等方面，蛇的象征意义为人们带来希望与祝福。因此，蛇不仅是神秘的象征，更是富有正能量的文化符号。 在不同的文化中，蛇不仅代表着神秘和未知，也象征着生命的轮回与再生。通过了解蛇的多重象征意义，我们可以更全面地看待这一令人敬畏的生物，发现它所蕴含的深刻寓意和正能量哦！         (报导整理自《中国华文教育网》)